你们到底咋想的才会去健身房搭讪啊？

夏，一个燥热的季节。室外温度飙升，柏油路被晒得「疲软」，树影蜷成团，叶子蔫蔫地卷在一起。闷热的午后，你发现，枯燥乏味的生活似乎再也无法在你心里掀起一丝波澜。

直到你走进了健身房。

鲜活的肉体与铁片的碰撞，亢奋BGM和力竭时喘气声的彼此呼应，空气里弥漫的汗味、体味和略带暧昧的荷尔蒙，无不让人顿时从上班时呆坐在电脑前的昏昏欲睡中清醒过来。

其中，器械区的姑娘们最是令人心跳加速。

她们衣着清凉，运动紧身衣不遗余力地刻画着她们曼妙的线条。翘臀、大胸背后，彰显着她们极其自律的生活方式。

由于运动，一片潮红在姑娘们的脸颊上若隐若现，整个场景好似增添了一丝「暧昧」的氛围，让人联想到灯光昏暗的酒吧。

心动虽易，搭讪不易。

在疫情得到控制，各大健身房陆续开业之际，我采访了健身房的男孩女孩们，让他们讲讲自己遇见的失败搭讪经历，总结出五类搭讪雷区，供男生们参考。

「健身是假，满脑子都是妹子」型

在健身房中，太多人压根不是去健身的，而是看到女孩就动物性支配行为，搭讪意图非常明显。

健康平台Mindbody的最新调研显示，超三分之一的女性，在健身房不情愿被搭讪，例如询问联系方式等。

或许是有些男生意识到了这点，他们开始拐着弯儿，变着法儿索要联系方式。

我们公司男装编辑小王的女朋友就在健身房遇过这么一事儿。

她明明不认识前来搭讪的男生，男生却跟她说「咱俩是不是认识，我好像有你微信。」

在小王女朋友说不认识后，男生顺势说「那要不咱俩认识下？加个微信？」

「臭流氓搭讪方式！」谈及此事，小王忿忿不平道。

21岁山东姑娘小谢也遇到过类似的桥段。

在健身房，一男生上前来搭讪小谢同事，一开口就是撩妹老手了——

「我经常看见你，加个微信以后有时间一起练。」

同事回复：「我第一次来…」

在一旁的小谢笑得合不拢嘴。兄弟，尴尬不？

常年喜爱健身的何柒告诉我，她还遇见过一个套路更深的——

明明自己有手机，男生却谎称约了朋友没带手机。

那是一个工作日的下午，学校里没课，她准备去更衣室，路过器械区。器械区仅有的一位男生，表情略带为难的走上前，问道：

「你好，我忘带手机了。我一个朋友说下午三点约在这里，但是他还没来，能借你的手机我给朋友打个电话吗？」

好心的何柒，听着男生的指示，嘟嘟按下一连串电话号码。

点击拨通键的后一秒，健身房里突兀地响起了手机铃声，而声音来源正是这位男生的短裤口袋。

城市套路深，诚不欺我。

「当时我就被惊到了。现在男生的搭讪套路都这么多吗？要个微信还得用欺骗的方式。」何柒说。

预料之中，这位男生最终被拉黑处理。

健身房连珠炮型

这类人来健身房不练别的地方，光练嘴上肌肉了，碰见女孩就开始榨干脑汁找话题聊，反正女孩不怎么懂得拒绝，对着聊完事：

「你为什么不穿鞋？」、「袜子这么红本命年吗？」、「指甲这么长不会受伤吗？」、「穿束腰对内脏不好吧？」…

一位23岁从事服装销售行业的小姐姐向我吐槽：「我和他又不熟，难道我要跟他说我脚指甲太长，穿鞋会瘀血，只得穿袜训练吗？」

回答这些问题不仅让姑娘觉得尴尬，有时，解释起来还很费时间。

本来时间就不多，等会还有肱二头要练、还有肩要练，再跟你唠嗑，一会可能没时间做有氧了，洗澡时间也不够了…

姑娘小艾刚上大学那会，在健身房的洗手间门口，一个大块头迎面走来，问：「你是这里的健身教练吗？」

崩盘出现在小艾回复「我不是教练」之后。该男生开始查起户口——

「你从事什么职业？」、「你今年多大了？」、「你一周健身几次？」、「学校健身房设施怎么样？」…

一连串问题砸了过来，问的姑娘以为眼前的男人才是这里的健身教练，要打探她的经济实力和健身水平。

「你是来卖课的吗？」小艾问。

「不是啊。那不然现在搭讪还要直接问美女，能加个微信吗？」

专业指导型

成为油腻男人的第一步——好为人师。

说者自以为是姑娘救星，在听者耳朵里却和悉心教导无关，只是为了装X而装X。

尤其是在自己练的不咋样的情况下，说姑娘动作不标准。

你说指导也就罢了，他还「顺带地」把手指戳在姑娘身体上，说「应该用这里发力。」

回到家，该姑娘就发了条微博——

「看看自己杠铃划船才20公斤还哼哧，我都懒得嘲笑你。」

在传统审美中，女生练成「金刚芭比」并不好看。

因此，在健身房，还有男生看着姑娘比自己练的重量还大，「好意提醒」：

「你这么大重量会长（太多）肌肉的，女生不可以用这么大的哑铃」。

但其实，相比男生，女生先天体格小，体脂高，初始肌肉量低，睾酮素分泌水平也低得多，长肌肉真的没有那么容易。

此话一出，不仅让姑娘觉得你自以为是，还会让她认为你缺乏健身常识，收获一个白眼真的不冤。

健身房侦探型

一两次偶遇「混脸熟」挺可爱，既体现了自己的勤奋，又让姑娘觉得你俩有缘。

但是盯梢的痕迹太过明显，类似「你是不是前几天，天天下午两点带着瑜伽垫来？」这种发言，结果就会适得其反。

常被误认为20出头，实则是15岁女儿妈妈的芽芽，去年年末经历了更绝的一件事。

芽芽一周六练，每天上午固定时间到达健身房，不知怎么的就被一位「大叔」盯上了。

芽芽做有氧，他就在旁边看着，帮着数秒数；

芽芽在跑步机，他就手机录像，提醒她膝盖姿势不对；

芽芽在练胸，他就在一旁练腿；

芽芽还有十分钟到健身房，他提前在操房开好空调，干坐着等；

…

旁人都看不下去了。趁大叔不在时，一个女孩悄悄跑来告诉芽芽：「那个男生原来不是这个时间点来，他这样跟着你好奇怪呀。」

回想起当时的情形，芽芽说，「我当时听了起了一身鸡皮疙瘩。」

关心则乱，只有被姑娘刻意躲避后才懂得。

你以为自己是贴心暖男，对方却认为你是个变态。

肌肉发达头脑萎缩型

只有你想不到的，没有这世界找不到的。就像你从来不知道直男们为了搭讪有多拼。

每个健身房的客服顾问都会有自己会员的联系方式，摸清这一点的男生，通过自己的客服顾问，找到其他的客服顾问，来回打探，只为得到椭圆机上的那位姑娘的联系方式。

还有位快30岁了还是单身的兄弟，阅片无数，影视作品中的「湿身壮汉」直击他的心脏，让他坚信「流汗的男人最性感」。

一天，他从同一工作单位的95年小弟那得知，小弟跟公司附近的健身房老板很熟，可以带他免费练几次。

每一个脱单的机会都不能放过。来到健身房，这位兄弟直奔更衣室水池。麻利地脱下外衣，在水中浸泡过后，再穿回身上。那阵仗，仿佛刚绕地球跑完一圈。

只是，不是所有湿身都能「诱惑」，也能让姑娘对你用过、看上去沾满「汗液」的器械「望而生畏」。

以上只是健身房搭讪奇葩行为的冰山一角，事实上，很多行为放在几乎所有场合均容易令女孩反感尴尬。过强目的性地开启聊天，亦或查户口式地逼问，再或者「好为人师」的所谓指点，背后均是女孩很反感的雄性自以为是的心态——

不过放在健身房，上述行为，更容易引发负面结果，尤其突兀，任何一个追求生活情趣的男人都理当注意。

所以，健身房搭讪真的有这么难吗？

是的，真的很难。

其中的原因，现代商业健身房的起源和定义会告诉我们。

1947年，「Vic Tanny - 维克・坦尼」和他的兄弟「Armand - 阿曼」在美国开设了第一家现代健身俱乐部。

这向美国中产阶级介绍了一种新的俱乐部模式，该模式率先推出了男女共同使用健身设施的理念，开创了现代健身房销售实践，包括会员制、签订合同等。

从此，健身房开始商业化。

资本是逐利的。商人们建立健身房，其目标不是改善公共健康，而是激发和利用人们保持健康和改善自己身材的愿望。一时间，电视、杂志、书籍出版物，各类媒体都在宣传理想的身体形象。计步器、心率监测器、智能手机应用程序如雨后春笋般出现。糟糕的体型越来越难以被容忍。

就连美国总统约翰・F・肯尼迪也曾向全国发出呼吁，敦促美国人关注起自身的身体健康状况，健身被清楚地描述为「需要达到最佳状态的事情」。

基于提升国民素质，促进消费升级的考量，政府、资本、传媒纷纷发力，使得「去健身房打造美好身材」自然而然，成为了消费能力较强的中产阶级的新时尚。

这也解释了为什么，在21世纪，经济持续稳定发展的中国，快节奏都市生活中的白领们即使工作再忙也需要抽出时间，走进健身房，改善自己的身材。

而我们上面所讲的健身房，又称综合性商业健身俱乐部，是指以提供专业的健美操、器械训练、球类等为主要内容，把体育健身及相关服务作为商品进行交换的场所。

可见，健身房本就是锻炼身体的场地，人们办卡、健身，目的性极强，完全不适合男女轻松地谈情说爱。

我的一位直男朋友就曾吐槽过，「正经训练的谁有功夫搭讪啊」。

另一方面，健身房姑娘身材确实好，男人们往往更难把持住自己。

国际性跨学科期刊Neuroendocrinology Letters 2002年的一项研究表明，女性的腰臀比与女性的年龄、荷尔蒙分泌水平、繁殖能力以及女性的外貌性吸引力有关。

渥太华皇家心理健康中心的Kelly Suschinsky博士以及其他大量研究也都证明，异性恋男性觉得具有较小腰臀比（0.6-0.8）的女性更具有吸引力。

心动可不给你挑时间，健身房里能够遇见，健身房外可不一定能再次邂逅。

因此，人们进入健身房本身极强的目的性与健身房姑娘们极大的诱惑力，让许多男人陷入了进退两难的境地，这种现象，我将其称为——

「健身房陷阱」。

在健身产业发展规模和程度均位于亚洲前列的日本，也处处能看到「健身房陷阱」的身影。

日媒fumumu做过一个「你在健身被搭讪过吗」的小调查，调查对象涵盖了20-29岁的64名健身房女性。

其中，就有调查对象表示，在健身房，并不想花时间闲聊，「找对象请去相亲会所…」

但男生们搭讪的欲望仍然热烈，调查数据显示，每四个日本女孩中就有一个遇到过异性搭讪。

虽然健身房并不是一个搭讪的好地方，但如若你确实心仪健身房里某位姑娘，不妨试试下面的方法来认识她：

比如，在姑娘使用某一器械时，你上前征求同意，交替做组。

健身组与组间的间隙空着也是空着，所以这时候，姑娘出于礼貌也会同意。

而在通常情况下，男女生的重量相差较大，因此，在你练完一组后，可以主动帮姑娘拆卸杠铃片，调整至适合对方的负重。

虽然不一定能让你俩百分百在一起，但也能让你「顺其自然」地和女孩搭上话，制造进一步拉近关系的机会。

毕竟，前面那位23岁穿红色袜子，来健身房一心想要锻炼的女孩和她搭档就是这么认识的。