精力旺盛是天生的吗？

不知你是否发现一个有意思的现象：身边老有这么一群精力旺盛的人，干什么都不喊累。

他们时间表密密麻麻，许多本职工作已经007，还能坚持每天早起健身，固定与家人相处交流的时间，业余爱好一样不少且都能做到专业水准，每年还能跨几个大洲环球旅行，是真正的时间管理王者和空间管理王者。

比如我有一个朋友，就为了陪客户打高尔夫，每周末都拉我陪练，最后居然达到了运动员水平。

最厉害的是，你几乎看不到这类人有一丝疲倦，所有常人看起来的快节奏，他们都乐在其中。

人人都渴望有旺盛的精力，甚至知乎上有个热门话题：

「精力旺盛是天生的吗？」

当然不是啦，首先，这里的精力旺盛指的是在正事上从不疲惫。其次，每个人精力旺盛的领域和原因都有所不同。最重要的是，知道他们为何精力旺盛，有助于我们在同一领域去学习和进步。

这里讲几个在我职业成长中遇到的那些精力旺盛的前辈们，每一个人都给了我非常宝贵的启迪。你会发现他们旺盛的精力，总是有些过人之处支撑。

每个人学生时代都非常羡慕那些前辈专业人士，觉得他们职场经验丰富且博古通今，什么都懂什么都能搞定，幻想自己有一天也能成为他们那样的人。

我的第一份实习工作在某奢侈品牌，有一位品牌Manager，一直是所有新人学习的目标，他几乎总是第一个来，最后一个走，奢侈品工作需要处理大量信息，但从来没在他脸上看到过一丝疲惫和不耐烦。只要有他坐镇，多棘手的工作我们都不怕。

一年中最盛大的品牌活动，也因为他过往丰富的经验，得以规避了许多问题，圆满成功。最神奇的是，他在这场活动中仅仅几句话，就说动一位明星嘉宾成为新的品牌大使。

不仅如此，看着活动上他与各位业内前辈对各种作品设计的灵感和艺术典故侃侃而谈，他们甚至知道非常Detail的东西——某新款高级珠宝继承了哪个经典系列，用了什么成色的宝石，最终会卖给什么样的人群。

后来我才知道，他在奢侈品行业已经工作了20年，工作和居住地遍布欧洲奢侈品中心，20年的学习和沉淀，赋予了对奢侈品行业更深刻的理解。

毕业工作两年后，我有机会拿BP在火热的市场中寻求创业机会，但不确定自己该如何进展。

面试我的投资人投过无数发展稳定良好的项目，他对我讲了一个「独角兽」的概念，为何一些公司能成长为独角兽，都是因为创始人在本职工作之外，有自己不断坚持的情怀，能敏锐的发觉自己的情怀在市场中的兴趣点，再把这些兴趣点落地变成适应当代市场的商机。

而他能看那么多不同的创业项目，正是因为虽然他身处严肃的金融行业，在本职工作之余，还有旺盛的精力不断与时俱进，了解当代年轻人的喜好，甚至把所有符合生活品质又足够当代的产品买回来尝试，甚至对哪里办了什么新锐艺术家的展览，比艺术行业的人还要了解。

不得不说，他投的项目都运转良好，与他身上那份当代风范和与时俱进的生活方式不可分割。只有这样，才能在掌握本职工作的同时，完成人生的进阶。

在这场人生方向的选择中，还有一位上司给了我非常重要的启发，他已是稳定的央企中层，有幸福的家庭和可爱的女儿，却在职业生涯蒸蒸日上的时候，放弃在北京拥有的一切，毅然辞职回藏区家乡渴望推广民族文化。

他对我说的话，至今仍印象深刻：「当你到达一个迷茫期不知道该选择什么，千万不要犹豫， 探索你自己真实的内心所想，然后放手一搏。」

现在还可以看到他的藏区文化事业蒸蒸日上，虽然藏区风吹日晒，还要面对严重的高反，这份事业令他每天熬到深夜。

但最重要的是，我总是能在他朋友圈看到他眼里的光和嘴角的微笑，大概就是他遵从内心的快乐，赋予了他源源不断的动力吧。

现实生活中给我启发的人有很多，说一个大家都耳熟能详的例子吧——

我最喜欢的男明星陈坤。

陈坤身上的亮点有很多，演艺成绩耀眼，每个角色几乎都成经典，他身上的Title也很多，粉丝群体年龄跨越20年的「冻龄」男神， 国内首个心灵建设项目「行走的力量」发起人，还跟我身边许多年轻人一样，是二次元爱好者，还是个穿什么都好看和想瘦就能瘦的狠人…

但我最佩服他的还是他做了许多不同领域的事情，从大到小，但件件都能成功。

疫情期间许多人都在家宅胖了，极度自律的他发微博说想瘦，居然就真瘦了20斤。

从不走时尚人设，但拍的时尚大片张张质量过硬，扮演胡子拉碴的胡八一，最高评论都是：「好有味道！」

他喜欢二次元，就能说出「二次元是信仰」，Cosplay的角色被铁杆漫迷盖章，还制作了由网文改编的「全职高手」；

是「Fate - 奇点」系列游戏的爱好者，就能成为「Fate/Grand Order」的中国代言人。

喜欢冥想，就创办了「行走的力量」，还成为了联合国儿童基金会亲善大使。

演艺明星的本职身份也没有丢，还完成了进阶，与好友一起创办东申未来，成为影视制作人。

我试着探索了一下背后的原因，众所周知，陈坤视「行走的力量」为冥想禅修的一种方式。

冥想，本是禅修行为，现在多为现代人净化心灵建设自我的一种方式，会令内心变得更加坚定。

这份坚定不仅是内心的力量，更是不断前行的先锋精神，令他有足够的精力去把想做的都落地。

这些精英们尽管从事不同领域（或多个不同领域）事业，但他们都拥有超人般旺盛的精力，这一表象背后是相同的内在特质：

他们遵从内心所向，做自己热爱、感兴趣、认为有意义的事情，将之实现，改变世界。

他们传承过去、前人的知识经验与积淀，论学识乃至出身，丝毫不否定过去。但他们从不为此束缚成为老学究，而是活在当下，雅趣兼具体现当代风范。

当然，他们也极具行动力，更有不断前行，永不止步的精英群体先锋精神。

正因如此，他们才能书写属于自己的人生印记，成为当代精英代表。

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