李健，你这身材46岁？

我着实被李健老师狠狠地秀了一波。

最近他在微博发了一段锻炼的视频，只见他上身穿着黑色紧身背心，下身一条休闲运动裤，露出紧实的手臂肌肉，还有若隐若现的胸肌。

加上这一幅黑色墨镜，真是MAN到爆！

“我叫李健，健身的健 ”

很多人印象里的李健，是儒雅的音乐诗人。

但自从看过这个视频之后，我终于知道他隐藏的 猛男属性了。

原来叔平时一本正经的西装下面，都藏着胸肌和腹肌！

再补充一条冷知识：李健今年46岁了。

但这个快50岁的人，怎么看起来跟26岁一样，从肩膀到腰背，都如少年一样挺拔。

李健说：我觉得一个40岁的人, 变得大腹便便, 开始秃头, 肆无忌惮地光着膀子上街, 这是我非常忌讳的。人可以变老, 但要老得体面一点。

当看着吴彦祖陈冠希这些昔日男神，都逃不过变啤酒肚发际线后移，不得不庆幸，还有46岁的李健，依旧自律且自由。

你既能从他身上感受到如清风徐来的少年气，也能感受到儒雅的诗人风范。

这样的人，你很难在娱乐圈上找到第二个。

春风十里，不如“李”

知乎上有个问题： 你为什么讨厌李健 。

怀着好奇心的我还想看看到底李健会怎么被黑，结果点进去一看，不由得欣慰。

原来大家都是讨厌他“ 太过优秀 ”了。

娱乐圈最容易崩的就是人设，然而那么多年了，李健依旧是那个清心寡欲的音乐诗人 。

2015年的《我是歌手》让他又火了一波。很多说他是光是听声音，就能爱上的一个人。

一把吉他，开口便深情缠绵，温柔浪漫，能拂去你所有的躁郁。

越是沉甸的感情，他唱得越轻，所有的感情都在节制中倾泻而出。

有时你仿佛不是在听他唱歌，而是在听一位诗人，在娓娓道来一首悲喜交加、诉说人生百态的诗。

在他的浅吟低唱里，你能听到生活，也能听到诗与远方。歌曲里的每一帧画面都是温柔干净的。

《贝加尔湖畔》中，恋人在春风沉醉的夜晚，世间所有都变得柔情万种。

月亮把爱恋洒满湖面, 两个人的篝火照亮整个夜晚

听着《风吹麦浪》，闭眼就是落日余晖下的金黄麦田，风一吹便便洋洋洒洒地晃动着。

就像你柔软的长发，曾芬芳我梦乡

《父亲写的散文诗》，他把父辈的故事唱得催人泪下，最后却静静离场。

这是那一辈人留下的足迹，几场风雨后就要抹去了痕迹，这片土地曾让我泪流不止，它埋葬了多少人心酸的往事

在台上时，他闭着眼弹吉他，云淡风轻，游离于世人。

一下台，说起话来十足风趣，冷不丁的一个段子，总能逗得人开怀大笑。

李锐：为什么清华都那么多歌手、艺术家？

李健：哪有，不就我自己嘛（傲娇）

李锐：你认识林忆莲吗？

李健：不认识，因为我晚上都回家...

节目组：背了那么多光环为什么还来参加？

李健：不是你们请我来的吗？

沈梦辰：健哥没有微信。

李健：对，因为我有威信，所以不用微信。

他总给人一种采菊东篱下的淡泊，就连谈笑间，都透露着知识分子的涵养，不低俗不圆滑，所有的话都是水到渠成的，十分自然。

比赛抽顺序时抽到2，他说挺好的，2是质数里的第一位。

张杰问起李健，快10年了为什么都没有邀歌成功，李健回答他：

“你的音还可以更高，所以我再等等”

娱乐圈鱼龙混杂，有文化的人可能不是太多。偶尔出现几个读过点书的，难免喜欢说教。

但李健从不去放大自己的文化底蕴，但又处处透露着才华。

有视频列举过他在采访里提到的作家作品。

只见他从文学到音乐，从小说、散文到禅诗、俳句，从马尔克斯、尼采、村上春树谈到巴尔扎克、海明威、北野武。

也不知得阅读过多少书籍，才能把这么多名人书籍信手拈来，侃侃而谈。

有人曾在机场偶遇过李健，素人镜头下的他，褪去舞台上的光环，捧 着书安安静静地看着。

除了前几年参加几档综艺，李健总是很少在大众前露面，就连微博也几乎不怎么营业。

不是发运动健身的视频，就是弹琴唱歌，不然就是给粉丝推荐书籍。

别人说他沉寂了，其实他是在耕耘。

他用大片时间，专注生活本身，健身、看书、写歌、旅行.... 过着自律且自由的生活。

有人形容他不食人间烟火，他回答，

“ 谁不食人间烟火？人就要做人的事情，过属于人的生活，包括你所呈现出来的弱点，不好的一面。我享受普通人拥有的权利和快乐 。”

人生一切随我心意就好，其它的管他的呢。

他就像像水，温润，同时有力量。

李健真正优秀的地方不是他读了多少书，而是他一直在自我追寻，自我融洽，真真正正在成为自己想要成为的人。

或许正因如此，他才能在娱乐圈的大染缸中，始终保有理性、真实、自由的灵魂。

一生很慢，只够爱一人

像李健这样有才华的音乐人，喜欢他的女生不少。 但他一生，只钟情于自己的青梅竹马。

10岁时，他第一次和妻子见面。

邻居家这个长得跟俄罗斯姑娘一样漂亮的女孩，一下子就映入了他心房。

等到第二次见面时，是在别人婚礼上。那时一个亭亭玉立，一个翩翩少年。

再到后来，妻子就成为了他的师妹，经常向他请教问题，一来二去，就暗生情愫，最后走到了一起。

李健也没想过，10岁那年遇见的女孩，会一眼定终身，仿佛一切都是上天注定好的。

因为感慨命运的安排，李健写下了《传奇》这首曲子。

在李健妻子的微博里，两人像是神仙眷侣，把生活中的柴米油盐过成了诗歌。

她称他先生，他称她小贝壳。

“与你一起的日子才叫时光，否则只是无意义的留白 ”。

尽管李健早就红遍了中国，但他们依旧租房，也不生孩子，生活就是吟诗、写歌、弄花、赏鱼、旅行、健身。

比起随波逐流地生活，他们更喜欢按照自己的节奏过每一天。

精神上的契合，也让俩人一直相伴相知。

有次节目拍到了李健突然对 着镜头做鬼脸。

网友都惊了，李健老师还有这么萌的一面，是不是忘了自己还在录节目，放飞自我了？

后来才知道，原来是因为妻子刚好在拍他。

或许爱情就是，做全世界的大人，只当你的小朋友 。

无论在别人眼里，我是音乐诗人还是清华才子，在你面前依旧是那个会卖萌的幼稚鬼。

年龄在李健的人身上，就像过滤器 。 过滤掉浮躁，不汲汲于利，也不争不抢。

按着自己喜欢的节奏，越活越透彻。

希望将来，也能如李健般开阔，能接纳，能从容，对世界还有好奇，并且依旧保持洒脱。

责任编辑丨蜜糖

编辑丨Renee