研究表明,尽管很多成年人曾经有过学习乐器的愿望,但事实上,每10个成年人中有8个从未学过演奏任何乐器。壹哆哆认为:对任何人来说,即使是六十或七十岁的成年人,要学会演奏像钢琴一样酷的乐器永远都不会太晚。事实上,你在成年期学习钢琴所获得的益处远远大于负面影响。学习钢琴的成就感是无价的。
弹钢琴对人的智力,社交,心理和身体都有益处。通过这项新获得的技能,你会看到自己在空间,工程,科学和数学推理等方面的重大进步。你的记忆存储量会大大增加;你可以更好地集中注意力,并更善于同时进行多项工作;你会变得更有创造力;你会获得更多的文化知识。此外,当你学习弹钢琴时,你的手眼协调能力也会提高。
解压器
众所周知,成年后的人,需要面对各种各样的压力,很多时候这种压力都是处于饱和甚至是崩溃的临界点。学习并弹奏钢琴的过程会使人产生愉悦感,与服用药片相比,学弹钢琴,并实际演奏是一种更好的处理压力的方法。这种回报,远比花大量时间和所有的金钱去沉溺于酒精或药物更好。
刺激大脑,打开脑洞
与青少年和儿童相比,成年人能更好的专注于某件事物,他们更清楚知道自己要什么。但随着成年人的不断成长,各种逻辑和认知不断被建立,成年人的发散性思维变得越来越少,但孩子们却能一直拥有天真烂漫的想法和思维。而无论是钢琴的练习还是演奏,都能打开思维,不断的跟随旋律,构建出不同的场景,同时全面的发散思维,让脑洞打开,让大脑的想象力重新被激活,让成年人的创造力不断增强。
提升自信心
当你从只能简单的弹出几个音符,变成可以完整的弹出一首曲子时,一种成就感会由内而外的散发出来。当你在某个场合,在众人瞩目的舞台上演奏一首优美的钢琴曲,在结束后,掌声响起,你获得的是来自全场的认同感。所有的这些,都能不断的提升你的自信,让你的生活充满了动力,让你的人生充满了意义。
提升记忆力和注意力
音乐课对神经可塑性有重要影响。从本质上讲,这意味着音乐训增强了大脑的应变和适应能力。在许多方面,这种训练与一个人在健身房花大量时间进行锻炼所获得的好处相似。音乐在调整大脑和提高听觉方面有很大作用,练琴是会让你变得更加专注,而对于旋律和指法的学习,则能让你的记忆力得到提升。
拥有出色的情绪管理能力
成年人的世界,很多事情的崩溃可能就在那一瞬间。抑郁、暴躁、焦虑、易怒等情绪早已成为很多成年人的日常标配,而如何控制好自己的情绪,则成为了一个公认难题。其实,通过音乐、通过钢琴就可以很好的舒缓情绪,让情绪在大的波动下,随着旋律逐渐平静下来。音乐、钢琴就像是一个疏导情绪最好的出口,让那些坏情绪随时有的放矢,让好心情随时归来。
看到这里的你或许想问,这么多成年人钢琴课,到底该去哪里学呢?
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