每次听到妈妈们说起"虐心"的经历，给娃洗头必定榜上有名。
明明很爱洗澡的宝宝，一洗头就如同征战沙场，挣扎、哭闹……折磨起人来真是一点都不含糊。
妈妈们一边得控制宝宝倔强的小身体，一边又得见招拆招，忙于应对宝宝的不配合。每次给宝宝洗个头发，感觉能把自己一天的耐心和体力都用完。
其实，宝宝不爱洗头，很多时候都是有原因的。想要消除宝宝不愿洗头的情绪，只有“对症下药”，才能从源头解决问题的关键哦~
宝宝抗拒洗头，原因不外乎这几个👇
• 洗头时水突然迎头浇过来，对陌生的体验充满恐惧；
• 洗头的姿势不舒服、没有安全感；
• 洗头曾经带来不适感：水溅入眼睛里或是耳朵里、水温过高或者过低、花洒的出水量太大或太急、泡沫刺激到眼睛……
这些难受的体验感都会让宝宝害怕洗头。
到底怎样才能让娃乖乖洗个头？别担心，且看下面这几个小妙招，纵然小家伙们有多不配合，也能让给宝宝洗头变成轻而易举的事儿。
01. 洗头姿势很重要
0~1岁
正确姿势：妈妈应采取坐姿，左手托住宝宝头部，右手洗头，让宝宝躺在妈妈的怀里。
注意宝宝的头部不要过分倒悬，稍倾斜一点就可以了，把姿势调整到最舒适的状态。这种洗头的姿势能让宝宝看到妈妈，从而减轻恐惧和不安全感。
1~3岁
正确姿势：一岁多的宝宝可以坐在浴盆里，家长一只手扶住宝宝的胳膊，确保宝宝不乱动，用另一只手直接给宝宝洗头。如果宝宝能微微往后仰头配合家长，那再好不过了。
但有的宝宝不喜欢水和洗发露弄到脸上、眼睛里。那么，妈妈们可以借助洗发帽或洗头杯等洗头工具，这样就省力多啦~
02. 动作要轻柔
洗头时，妈妈注意动作要轻、柔、慢，揣摩出适合宝宝的力度。如果力度过大，宝宝会有不适感或疼痛感，从而更抗拒洗头，毕竟宝宝的头皮肌肤非常娇嫩。
另外，洗头时，切不可像大人洗头发一样用手抓挠和抠，以免损害宝宝头皮肌肤。
给小宝宝洗完头不宜用吹风机，吹风机的温度和声音可能会让宝宝觉得不舒服。妈妈只需要用毛巾擦擦干，用梳子把头宝宝发梳理开就好了。
03. 情感辅助一样重要
在洗头的过程中，和宝宝之间的互动交流不能少。例如：唱歌给宝宝听，陪TA说说话，讲故事……这样可以转移宝宝注意力，慢慢忽略不适感，还能促进亲子关系，增加宝宝安全感。
推荐两种洗头游戏：一种是演练洗头游戏，一种是亲子游戏。演练洗头游戏就是家长让宝宝给玩偶洗头，模拟洗头的过程。在模拟的过程中，向宝宝解释每一步都在做什么、为什么这么做，有助于减轻宝宝对洗头的恐惧和抵触。
亲子游戏的花样就更多了，可以把充满泡沫的头发弄成各种造型、唱儿歌等。把洗头变成一件有趣的事情，宝宝自然就不会害怕洗头了。
04. 洗护产品要温和
为宝宝选择一款温和安全的洗发产品也是很重要的。一定要选择婴幼儿专用的，保证洗发露的配方温和，不添加有害的化学成分，没有刺激性。
当遇上不爱洗头发的小祖宗时，只要我们能找到适合宝宝的方式，和TA喜欢的习惯，就能顺利解决这个难题啦~