随着经济的发展，生活水平的提高，人们对穿衣打扮的要求也是越来越高。有了漂亮的衣装，没有好看的发型也不完美，可见头发对我们的外在形象也很重要。一头浓密健康的秀发，再加上一款漂亮的发型，定会让颜值提高几个度。然而，现在有不少人小小年纪，头发却稀稀拉拉，还有不少小伙伴一直被头发、头皮问题困扰着，如头皮瘙痒、头发油腻、长小脓包等。
究竟是什么在作祟呢！那就是螨虫喽！当头皮上螨虫达到一定的数量时，头皮就会出现瘙痒、头发油腻、长脓包、脱发等现象。怎样做才可以去除螨虫呢？只要学会五招，头发清爽还回来。
一、保持家居用品清洁卫生
为了防止交叉感染，做好卧室居住环境卫生，家居用品要注意清洗杀菌。螨虫喜欢温暖、潮湿、阴暗的环境，经常寄居在枕头、被子、垫床等家居用品上。建议经常暴晒被子和枕头，床单、被罩定期清洗杀菌，同时保持室内通风，避免潮湿。
二、正确选择洗发水
可以选择温和不刺激的洗护用品，如含有橙芦花成分的洗发水，既能控制油脂的分泌，还能平衡头皮的水油，起到改善头皮环境和杀菌除螨的作用，进而解决头皮瘙痒油腻问题。
三、硫磺皂除螨
硫磺皂可以有效控制头皮螨虫，但是，硫磺皂刺激性大，有轻毒性，使用次数多了会使头皮角质层变薄，引起油脂分泌失调，频繁使用会伤头皮。所以我们在选择硫磺皂洗头时，不要每天都洗，三天一次就可以。一定要记着用硫磺皂洗完之后，再用洗发水冲洗一遍哦！
四、柠檬汁洗头
柠檬可以减少细菌、真菌的繁衍，去除头皮的油脂，其中的柠檬酸还可以中和发质的碱性，从而提高头皮的抵抗能力，经常用加入新鲜柠檬的水洗头对抵抗螨虫有很大帮助。
五、注意饮食习惯
高油高糖的食物会加快螨虫的生长。保持清淡饮食，多吃水果和蔬菜，可以减少螨虫的滋生。
记住以上五点，改善生活习惯，轻松告别螨虫烦恼！