课间操还可以这样跳！宁波这些学校走红

还记得学生时代

做过的广播体操吗？

只要熟悉的旋律响起

远去的记忆又会变得清晰

为了丰富学生们的课余生活

激发大家体育锻炼的积极性

不少学校在常规广播体操之外

还因地制宜地创设了

各种花式广播操

快和小编一起来看看

哪个是你喜欢的节奏↓↓

健身“八段锦”

化身武林高手

雨后湿滑的操场

可不是运动的禁地

宁波市储能学校的课间操

练起了“八段锦”

体育老师李世明老师介绍，

“八段锦是修身养性的健身运动，

练的时候要平心静气、摒弃浮躁，

这对孩子们很有好处。”

碰到雨雪天气

学生们就在教室里练习颈椎操

时而转头，时而扭身，活络筋骨

这套在座位上就能完成的室内颈椎操

是该校体育老师在早前疫情期间

自编自排的，供学生居家练习

现已成了雨天校园中的一道特殊风景

“你跳起来真好看”

绿茵场上最美的风景

北仑区小浃江学校运动会开幕式上

在《你笑起来真好看》的背景乐中

初一学生身着班服，朝气蓬勃

伴随着动感的节拍舞动身体，

在绿茵场上绘出美丽的风景线

副校长吴红波介绍

这套特色课间操时长2分46秒

融合啦啦操、搏击操、击掌操和形体操等

多种体操形式

帮助同学们在动作转换中锻炼全身

兼具锻炼性和观赏性

花样板凳操

玩的就是节奏感

象山县爵溪中心幼儿园里

孩子们把早操与椅凳相结合

当小鼓用手拍、站上凳子吹喇叭

绕着凳子S形赛跑、从一个个凳子上“跳山羊”

利用小凳子和同伴跳交谊舞……

椅凳是该园园本特色

老师充分考虑到其安全性、可操作性、游戏性

根据不同年龄段孩子的运动量

创设出有趣的游戏情境

不仅全面锻炼了肢体

还提升了集体荣誉感和团结协作的精神

一颗小小的篮球

萌娃也能炫酷

鄞州区中河街道飞虹幼儿园

健康小达人运动会上

针对各个年龄段孩子

编排了不同花样的篮球操

动感的音乐，炫酷的服装，高超的拍球技巧

一颗小小的篮球在萌娃手中玩出精彩

点燃运动热情

健康的人不会老

跟着网红课间操

动起来吧！

记者 俞素梅 马亭亭

编辑 陈嫣然 二审 徐碧海 三审 王籍