尊师重道成就了他练好太极拳
随着人们生活水平的提高，大家也对健康养生有了正确的认识，各种养生方式渐渐体现到人们的日常生活中。其中，很多人喜欢太极拳养生。实践证明，太极拳运动是一种很好的健身养生、修身养性的方式，练对了也可练出功力防身。太极拳是国粹，是中国优秀的传统文化，原很多国家领导人都练太极拳，小 平同志曾题词："太极拳好！"
太极拳好，我们不仅要享受，而且要传承下去，让更多的太极拳爱好者从中受益。工作之余，我已传授太极拳多年，很多徒弟也是为养生而来，为传承尽责。而我有一个徒弟是为"心静手稳”而来。值得一提，他不仅拳练的好，而且是一名出色的医生，医术精湛，医德高尚。他通过练太极拳，心更静，手更稳，能更好地为患者做手术，他就是天津泰达医院专家大夫赵卫华。
赵卫华跟我学太极拳，伯乐是泰达国际学校的教师、部门负责人沈洁。沈洁也是我的太极弟子，工作能力强，有思想，她发现"千里马”后便推荐给我。沈洁对我说："赵卫华对患者特别好，医术高，非常敬业，一定能练好太极拳，成为师父的高徒。”
果然如此。赵卫华加入“权友太极”队伍后，练拳非常认真，吃苦执着。他尊师重道，坚信师父，不断苦练，不断悟拳，拳技提高很快，进步非常大。学好太极拳有信心很重要，如果意志不坚定，要么怕吃苦，要么这山望着那山高，学拳就会不深入、不塌实，想练好太极拳没门，想成为高手别想。而赵卫华做为专家，平易近人，没有架子，虚心求学，意志坚定，练好太极拳，成为高手是必然。天道酬勤，心诚则灵。
都说太极拳"十年不出门"，我却说练对了，很快出门。十年不出门，是说太极拳是内家拳，不下很多年的功夫苦练和摸索很难练成。这种说法有道理，但如果练不对，不用说十年，就是练一辈子恐怕也出不门。如果你遇明师点拔，加上自身苦练，减少走弯路的摸索时间，那么不用十年也能出门。练好太极拳关键要目标对，方法得当，再加上苦练。赵卫华拜师时间不长，但拳练的却很好，这跟他"用时”有关。这正像飞行员的技术，要看驾机飞行多少小时。如果当飞行员时间长，而飞行时间短，那么也成不了出色的飞行员。想出色要驾机小时多才行。我们练太极拳也是，一说我练多少年，那没用，就是练10年，其中"三天打鱼两天晒网”地练也不行，那肯定出不了门。而每天坚持，一天练很多小时，成为高手近在眼前。赵卫华是随时练拳，拳不离手。早晨别人还在睡回笼觉时，而赵卫华已练上太极拳。别人练一个小时，他练二个小时。工作中他练用意，气沉丹田，用太极态固身体、修心静、练手稳，为的是更好地为患者做好手术，而这却是随时练拳。
赵卫华对自己练好了太极拳曾总结："感谢师父，师父毫无保留的传授拳法，一招一式掰开了揉碎了讲解，才有了我们现在的权友太极。”"自己练拳的一点体会：1.坚定信心，追随师父。坚信在师父的教导下，通过自己的努力一定能练好太极。2.多看师父的视频讲解，每一次看都会有不一样的感悟与收获。3.工作忙挤时间练习，只要是想着太极就会有时间，功到自然成。4. 还有很重要的一点是在师父的带功下，大家一起练拳的效果非常好，能感受到强大的太极气场，所以集训争取参加，体会不一样的感觉，比平时自己练拳提升更快。”"我的一点感受。目前我还有很多的不足，继续努力，向大家学习。"
看了上面赵卫华的总结，不难看出他练拳成功就在于此。其实，赵卫华坚定练拳，拳练的好，还有一点，那就是他有贤内助的帮助和坚持。他的爱人苏玲也是泰达医院的大夫，麻醉师，与赵卫华同拜师于我学习太极拳。苏玲出自河北沧州地区的武术世家，从小跟长辈学过形意拳。形意拳和太极拳同样是优秀的内家拳。她肯定师父和她长辈讲的拳理一样，并让赵卫华坚定信心跟师父学真太极。苏玲很聪明，有时还会帮助赵卫华练好动作。愿他们比翼双飞，相互支持，练好国粹太极拳，修身养性，提高生活品味。（文/马权友）