这种豆浆千万别喝,会中毒!常喝豆浆的要留心
健康
健康 > 正文

这种豆浆千万别喝,会中毒!常喝豆浆的要留心

自动播放

两种豆浆,千万别喝!

没煮熟的豆浆

没煮熟的豆浆千万别喝,会中毒。

未煮熟的豆浆含皂苷和植物凝聚素,都是豆类常见的毒素,吃了可能出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻,或头晕、头疼、胸闷、出冷汗、心慌、胃部灼烧等“中毒”症状,所以不建议大家吃未煮熟的豆浆。

如果是自家煮豆浆的话,最好在煮沸后,及出现大量白色泡沫后,再用小火加热3-5分钟,待泡沫完全消失后才停止加热。

若是购买的,未煮熟的豆浆一般豆腥味很浓,不建议喝。

放置超过4个小时以上的豆浆

放置时间过久会繁殖大量细菌。

放置4个小时以上的豆浆细菌含量比新鲜豆浆高出36倍左右,所以豆浆不宜放置过久。

亲爱的凤凰网用户:

您当前使用的浏览器版本过低,导致网站不能正常访问,建议升级浏览器

第三方浏览器推荐:

谷歌(Chrome)浏览器 下载

360安全浏览器 下载