冬虫夏草是我国一种名贵中药材，与人参、鹿茸一起列为中国三大补药。早在一七五七年《本草从新》中就有“冬虫夏草甘平保肺，益肾，补精髓，止血化痰，已劳咳，治膈症皆良”的记载。冬虫夏草是唯一一种能同时平衡、调节阴阳的中药，适应人群多样，男性和女性朋友都可以食用，深受各个人群的喜爱。
服用冬虫夏草对男性滋补的功效————固本培元、温肾填精、保肺延年
男性朋友因为现在日益加重的社会压力，常常透支身体的健康，使身体处于亚健康的状态，尤其是在饮食上面不过多的注意，难离烟草，导致身体伤肝伤肺，因此男性朋友的滋补主要是在保护肝肾上面。
据科学研究表明，冬虫夏草是补肾壮阳的名贵滋补品，冬虫夏草对肾脏具有调理功能，尤其是对肾功能减退、肾炎、肾结石等一些肾脏的病变都具有很好的辅助调理作用。同时冬虫夏草对呼吸系统疾病也具有调理作用，能有效的减少男性因为吸烟造成的呼吸系统疾病或肺部损伤，同时男性因为工作压力易造成身体过于疲劳，冬虫夏草能有效的增强体质，调节免疫系统功能。
适合男性的食谱
冬虫夏草羊肾汤
原料：羊肾500克，雄鸭l只 冬虫夏草3克 益智仁10g 胡桃肉30g 杜仲10g
做法：将羊肾洗净，去筋膜，切成小块腰花，备用。雄鸭去毛及内脏，洗净，与羊肾一起放砂锅内，加入冬虫夏草等4味，以小火煨炖，熟烂即可，调以酱酒、葱姜、食盐等调料。食肉喝汤分顿连续食用。
功效：补肾壮阳。调理治阳萎，精薄清冷、恢复精力
服用冬虫夏草对女性的滋补功效————养血排毒、祛斑养颜、延缓衰老
现代女性常因身体亚健康引发容颜易衰，气血两虚。女性的保养除了护肤外，身体的滋补保养亦刻不容缓。而冬虫夏草对女性朋友的作用主要体现在养颜美容，排毒祛斑，延缓衰老方面。
服用冬虫夏草对女性的滋补功效
1、延缓衰老，美容养颜
冬虫夏草含有5种抗衰老活性成分，长期吃能延缓衰老，推迟更年期，还能美容养颜，比如改善黑眼圈，淡化色斑等。
2、补气血，改善体弱、贫血
女性很容易贫血气虚，手脚冰凉、脸色苍白、衰老长皱纹等，食用冬虫夏草能补气补血，让女性面色红润，神采奕奕; 还能改善女性生理问题，比如痛经、月经不规律、经期血量少、有血块等情况。
3、预防乳腺癌，改善妇科病
临床研究表明，冬虫夏草的活性成分能抑制肿瘤细胞的生长，还有抗菌抗病毒的能力，能改善各种妇科疾病。
适合女性的食谱
虫草当归猪心汤
食材：冬虫夏草2-8根，猪心1个、当归10克、党参20克，葱段、生姜、盐、料酒适量
做法：将当归、党参洗净，猪心洗净剖开，再将党参、当归一起放入猪心内，用竹签固定，在猪心背部划3刀，煮汤更入味，生姜切片，将生姜放入锅中，放入猪心、撒上葱段，加适量料酒、开水，炖煮2个小时，加入洗净的3根虫草继续炖煮0.5个小时，加入适量盐调味
功效：补气养血，活血化瘀，调经止痛
冬虫夏草要选择高海拔产地的虫草，营养价值高，滋补效果好，御草集源头直供虫草，效果可靠更优惠！