杜兰特这单打细节真牛逼！这垫步也太绝了吧…

昨日结束的一场NBA季后赛，篮网轰下141分创造队史季后赛单场得分记录，同时客场大胜绿军拿到赛点。

前三节篮网便轰下112分，其中110分与三人直接或间接相关；全场战罢，三巨头合砍104分，杜兰特单人狂轰42分！

拥有进攻火力如此恐怖的三巨头，篮网绝对称得上是历史上进攻能力最强的球队之一。

更特别的是，这三位各个都是联盟中最顶尖的单打高手，甚至有可能这就是联盟中单打能力最强的前三位选手，今天就跟随技巧君一起来看看他们的单打细节！

首先说杜兰特

特点：身高臂长，但能像1米9的后卫一样运球，所以打谁都是错位，有他高的没他快，比他快的没他高

如图

这一球：体前变向+中距离急停跳投，杜兰特的标准单打招式，技巧君带你来解析细节

首先，杜兰特在变向之前做了一个垫步（skip step）， 利用垫步调动防守重心左移，为向右变向突破做准备。

杜兰特非常喜欢使用垫步，垫步作为运球过渡动作，除了各种对防守者的作用外，另外一个重要的点在于 利用它调整运球节奏，衔接下一步的各种动作。

比如第一节另一个球，垫步突破。

第三节，垫步跳投，干拔三分

技巧君周四会专门讲垫步的细节，感兴趣的小伙伴可以关注一下，非常推荐大家掌握！

第二就是变向，杜兰特的变向幅度极其夸张，但这个没得说，没法学，技巧君也不会，简直就是怪物般的身体天赋

但我们可以学习的，是杜兰特变向的时机： 垫步通常都配合悬浮运球，是一个犹豫步的效果，杜兰特就有足够的时间观察防守者，对手防守重心左移，就是变向的时机！

前面技巧君也在公众号上讲过悬浮运球以及犹豫步的细节拆解，想学习的兄弟们，可以在我的公众号上回复“犹豫步”或者“悬浮运球”就有了！

第一节另外一个变向也是这样，慢动作来看，塔图姆在移动， 左脚抬在空中还未落地，重心全在右脚的时候，此时杜兰特正好往他的左脚变向，这就很难跟上杜兰特。

最后就是急停跳投了，最重要的细节在于用运球的异侧脚急停：右手运球，左脚急停。

用非运球脚急停能让你更好的保持平衡，同时能将球保持在离面前防守者更远的距离，避免投篮合球时被对方影响。

杜兰特在急停跳投之前通常会用炸球合球，让球弹到合适的位置，使自己更舒服地合球。

并且借助炸球动作降低重心，身体向下蹲为跳投蓄力，这样起跳投篮就会更从容。

第一节末，故技重施，同样的，垫步-体前变向-急停跳投

不同的就在于没有用炸球收球，再运一步炸球收球肯定是有一个更舒服的节奏，直接收球干拔则是为了出奇不意，看塔图姆还在往后退，没办法及时起跳封盖，因为他根本没有料想到阿杜能直接急停干拔。

所以这就是阿杜的恐怖之处，你感觉他好像就一招，轻松就得分了，但仔细看这些动作，完全看透了防守，把细节都拉满了。因为只有身体天赋，可能可以拿高顺位，甚至是状元，但绝对拿不到MVP！