儿童脾虚怎么调理？看看宝妈们更青睐的食补方式

脾胃虚弱问题会导致胃口不好、挑食厌食、消化不良、吐奶腹泻等多种症状，令孩子受累、家长头疼。那么儿童脾胃虚怎么调理呢？首先家长们要放平心态，了解这只是一种比较常见，也很好调理的问题。另外中医非常重视脾胃的健康，认为脾胃为人体的后天之本，所以想要知道儿童脾胃虚怎么调理，运用中医食疗的方法更能得到温和而有效的帮助。

儿童脾虚怎么调理？这两道寻常食谱方便、有用

一、山药薏米粥

山药薏米粥是一道简单而寻常的食疗方子。其中，山药能够补脾养胃，益肾气；薏米又叫薏苡仁，也是健脾利湿、抑菌的常用食材。我们只需将山药和薏米以1:1的比例配好，熬成粥饮用，即可调理舌苔厚腻，帮助孩子补脾。需要注意的是，薏米性寒，不可多吃，或者可以炒一下去除寒气，再熬粥给孩子喝。

二、茯苓鸡汤

茯苓鸡汤是一道营养美食。取茯苓、白扁豆、生姜适量，熬制鸡汤可以帮助孩子补脾。中医认为，鸡肉能温中补脾、益气养血、补肾益精，同时搭配具有健脾渗湿功用的茯苓、白扁豆。能逐步改善孩子口淡无味、不思饮食以及消化不良、吐奶腹泻等多种症状。

儿童脾虚怎么调理？这款开奶茶宝宝更喜爱

在宝宝脾胃虚弱时，挑食、偏食，甚至拒食都让家长头疼，辛辛苦苦准备的健脾美食，孩子没胃口吃，也很难起到作用。创立于2004年的「衍生」品牌，一直秉承“药食同源，健康之源”的产品理念，以“解决妈妈的烦恼”为目标，推出了多款营养食品供宝妈们选择。其明星产品香港衍生爱童双料开奶茶固体饮料，就添加了上述营养美食中提到的薏苡仁、茯苓、白扁豆等健脾食材，同时配以赤小豆、鸡内金、麦芽、葛根、淡竹叶、橘皮等多种药食同源的原料，专门针对孩子挑食厌食、胃口不好、吐奶腹泻、转奶不适等脾胃不适的问题。

儿童脾虚怎么调理？香港衍生蓓儿拉址给孩子补脾

今年香港衍生新推出的蓓儿系列产品，旨在通过药食同源的食材，帮助孩子调理身体，均衡营养、远离亚健康状态。其中香港衍生蓓儿拉址固体饮料以马齿苋、肉桂、槐花为主要成分，配以栀子、莱菔子、橘皮和茯苓、山楂，也可以起到补脾止泻、调理肠道的作用，帮助孩子调理脾虚，改善肠道敏感易腹泻等情况。

以上就是关于儿童脾虚怎么调理的内容。另外除了日常的饮食疗法，平时也可以给孩子做一些腹部按摩，必要的时候最好带孩子去专业的医疗机构进行针灸、热敷、艾灸疗法，也有助于对脾虚的调理。更重要的是，一款宝宝喜爱的营养食品，才更解决妈妈们的烦恼。如果能在家中常备香港衍生的营养食品，给孩子日常补充营养，便也不用担心儿童脾虚怎么调理的问题。