身心灵教育:改善亲子、伴侣关系的心灵之旅

卓训
2021-06-30 15:13 来自山东省

什么是身心灵教育?

就是让自己知道:你从哪里来?经历了什么?

我们今天对事物的认知,是怎么样造就的?

身心灵教育让我们看清自己的长短板,

能够站在第三方身份来审视自我的现在,

看清世间万物规则,自我修正自己!

重新面对人生的每一天,

看懂者轻松自在,每天都是快乐的!

悟透着睿智通达,做什么事都会事半功倍!

一、优秀的父母,从身心灵教育开始

也许,你以为,只要孩子成绩好,就是教育成功。

也许,你以为,孩子的问题只是孩子的问题,长大一些就好了。

也许,你以为,自己已经很成功了,所以孩子的教育就不用学习了,照搬以前的教育方法就一定能像自己一样成功。

可是如果,你的孩子不快乐,不愿意和你沟通,人际关系也出现问题,你是否愿意陪着孩子一起成长,一起去探寻,把当父母作为一件神圣的使命,是上天交给你如此神圣的职责尽其所能的去完成呢?

大多数父母纠结的是孩子不听我的,叛逆,该怎么办?只要能让孩子听话,他们就觉得开心,就认为自己教育成功了。父母们一心想解决孩子的问题,但实际上,家长本身有很深的功课需要去面对。

我们平时缺乏一个安全有爱的环境、在专业的带领下去释放情绪,探索内在,课程中的场域和方法很有可能让我们触及到一些隐藏的内心角落,或是品尝自我绽放的滋味。而这,正是身心灵课程的意义所在。

二、身心灵课程带给我们什么?

这是一门幸福人生必修课,用3天2晚体验式的学习,通过体验对生命的认知,深层次对潜意识情绪的清理释放。

在这门课程上,我们将重新遇到内在喜乐、自在、绽放的生命力。

第一天:看见之旅

亲身体验,头脑之外,还有一个神秘的潜意识,发现我们与伴侣、孩子、父母的真实状况。

第二天:疗愈之

父母、伴侣关系主题个案疗愈,链接原生家庭大型集体疗愈,情绪清理舞动练习。

第三天:升华

亲子主题个案疗愈,伴侣关系集体疗愈,一对一对话老师。

身心灵教育是一门触及灵魂的课程,很容易戳中我们的痛点。

经济越发达,大众越关注内在世界。我们一直以来缺乏一个开放讨论的环境,导致身心灵没有稳步发展的过程,更缺乏专业的衡量和考核。而身心灵教育,就是给大家提供这样一种环境,让我们能够突破自我。

希望大家可以从课程中学有所得,哪怕是在课程中突破某个点,扭转自己某个想法,达到这一点就很有价值了。

不过更重要的,是将学到的东西运用在日常生活中。如果没有日常的练习和觉察,很难从根本改变自己的习性,养成新的思考方式。

三、体悟身体的大智慧

身心灵学习的最终目的,一定是找到自己的力量,你就是一切问题的答案。悟不到这一点,那么你在身心灵的旅程中还有很长的路要走。

有的人在报名之前,就已经准备好了,他是抱着必须改变的心态来的,他可能经历了很多事,已经达到了改变的临界点,只是这个课程帮助他捅破了这层窗户纸而已。所以,这样的人改变就会非常大。

身体其实是有大智慧的,你会在做身体练习的过程中自己感悟内在的变化,产生内在智慧,这个是属于你自己的。可能你上完课后,会觉得突然通透,看到了人生的使命和模式,甚至可以透过现象看到本质。其实每一个当下,都是修炼的道场。所有的老师、课程,可以当成是指引我们一段路的导游,或者是这个游乐场中的一个游戏,最终体验和创造一切的人,还是我们自己。

祝福大家都能在自我成长的旅途中走得更顺畅。

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