身高是具有一定的遗传因素的，但也不是绝对的，也有不少父母身高超过了平均水平，而他们的子女相对较矮，对于这种情况还是需要及早干预的，“大多数正常人的身高停止生长，一般都没有明显的迹象，最明显的迹象就是身高和肢体长度长时间没有变化，并且这个时间已经达到了两年左右，甚至更长，并且年龄接近25岁，这种情况能够继续长高的几率也就会相对来说比较低，如何判断是否已经停止增长了，可以通过以下几个方面来了解一下。
1、身上的肌肉变结实
如果孩子身体上的某一个部位开始长肉并且变得结实，比如小腿、大腿、肚子、手臂等，就是代表孩子将要停止长高了。也就是说，孩子会横着长，体重会上升，行动也会缓慢。这时候家长先不要急着让孩子减肥，可以向咨询师了解如何均衡孩子的营养摄入，让孩子可以继续长高。
2、青春期进入末期
青春期末期是指女孩来月经、男孩变声等，绝大多数人的意识里都认为这些迹象是青春期开始的征兆，这是不正确的。当这些迹象出现时，孩子已经不能再大幅度长高了，最多只能长高8厘米。所以家长们一定要在青春期末期来临之前，给孩子补充足够的营养。
3、长高的速度降低
虽然孩子的身高会一直增长到青春期，但是在每个阶段的增长速度不同。长高的速度就像一条向下张口的抛物线，前期会快速增长，到了特定高度后，就会慢慢降低直至停止。所以当孩子的身高变化很小时，那就预示着将要停止生长了。家长们可以在孩子青春期之前，给孩子吃一些生长素，对后天长高很有效果。
4、骨骼线过早闭合
这条身体里的线需要通过医院里的X光才能看见。一般情况下，骨骼线会随着我们年纪的增长而慢慢地变窄。因为女孩子的骨骼线闭合时间比男孩子要早，所以女孩子的身高比男孩低，也会较早定型。除非孩子真的是骨骼线闭合得晚，否则家长们就必须要采取措施了!
如果出现以上几种情况的话，多半是身高已经停止发育了，为此家长还需平日多加注意观察孩子的成长变化才是，