QQ弹弹还能拉丝的低卡小甜品，确定不来一个？
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外酥里糯 低脂低卡
麻薯真的是甜品控拒绝不了的存在，那今天小厨就教大家做一份脆皮南瓜QQ麻薯。酥脆的外壳伴着软糯香甜的内馅，糯米和南瓜的完美结合还能拉出长长的丝，超级Q弹，而且做法也很简单，手残党也能学会。
食材
南瓜200g / 0卡糖20g / 糯米粉250g
步骤
01
南瓜切块；烹饪机中烧水，蒸熟南瓜；蒸熟后捣成泥
02
捣成泥的南瓜中加入0卡糖、糯米粉，搅拌揉成团；切成小方块
03
切好的放在烤盘上，170度烘烤20分钟就可以吃啦
🎃🎃🎃
外脆里糯 香甜可口
重点是还低卡哦
喜欢就学起来
当解馋小零食再合适不过啦
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