女人是多愁善感的，所以她们总是喜欢在情感与婚姻生活里“闹一闹 ”。这里所指的“闹是在讲道理的前提下，在尊重对方的基础上，发发脾气、使使小性、 耍耍赖或者用撒娇发嗲的方式去拐着弯地达成 自己的“小阴谋”。
心理学认为，“情绪”主要是人发自本能的一种内心表达，譬如愉快的时候高歌 、生气的时候暴躁、焦虑的时候沮丧.....人们经常说的“闹情绪”，主要包括生气、悲伤、后悔、 厌恶等带有负面性质的情感，这些情绪引起的一些举动，可能会 让一个平日里温文尔雅的人突然变得不再理智。
需要指出的是，“闹情绪”和感到满足、 高兴是一样的，都是人正常情感的需要。人有喜 怒哀乐， 各种情绪的产生和存在都有它的原因，如果一个人长期压抑不良情绪，不仅会影响人的 心理健康，还有可能导致身体上的不适。
另外，由于人的承受力是有一定限度的，一旦情绪积攒到 一定程度无从宣泄， 就会轰然倒塌，以致精神崩溃。所以，通过一定途径表达内心情绪，抒发感情，是保持 健康的好方法。
当然，你千万不可以把闹情绪作为“家常便饭”。人毕竟生活在社会当中，具有很强的 社会性， 除了要表达自己。也要顾及他人的感受。不能为了平衡自己的情感，而影响了正常的生 活 交往。 而且，凡事都要有度，“闹情绪”并不意味着可以随心所欲地发泄。人们更要学会在合 适的时间、向合适的人、用合适的方式 来表达。
例如，在和老公闹别扭之后，可以找闺蜜聊聊，或是找自己的父母聊聊。如果实在没有 合适的方式宣泄， 哪怕独自大哭-场，也是一种释放不良感受的方式。另外，“闹情绪”不是目的，最重 要的是在情绪释放之后， 要用理智分析情绪背后的原因，用正确积极的心态去迎接生活。
如果女人闹脾气过度，动辄就生气容易引发八大疾病:
1.面部容易长色斑
情绪激动、生气时， 血液大量涌向头部，因此血液中的氧气会减少，毒素增多。而毒素会刺激毛囊，引起毛 囊周围程度不等的炎症，从而引发面部色斑问题。
因此，当你情绪不稳定的时候，可以做深呼吸，双手平举，来 调节身体状态。
2.加快脑细胞衰老速度
同样，当大量血液涌向脑部的时候，会导致脑血管的压力增加。 这时血液中含有的毒素最多， 氧气最少，对脑细胞而言，它如同致人于死地的“砒霜”。
3.容易发生胃溃疡
情绪不良会引起交感神经兴奋， 并直接作用于心脏和血管上使胃肠中的血流量减少，蠕动减慢，食欲变差，长期会导致 体质不佳，严重的话甚至有诱发胃溃疡的可能。
4.心肌缺氧
大量血液涌向脑部和面部，会使供应心 脏的血液减少而造成心肌缺氧。 心脏为了满足身体需要，只好加倍工作，于是心跳更加不规律，严重的时候甚至可以致 命。 因此，建议那些容易生气的人，平常应该尽量微笑 、回忆一些愉快的事，毕竟健康比什么都重要。
5.伤肝
当人发脾气的时候，身体内会分泌出一种叫“儿茶酚胺”的物质，作用于中枢神 经系统， 使血糖升高，脂肪酸分解加强，血液和肝细胞内的毒素也会相对地增加。
6.引发甲亢
不良情绪可以导致内分泌系统紊乱， 使甲状腺分泌的激素增加，久而久之自然会引起甲亢。
7.伤肺
当人生气的时候，呼吸自然会跟着变急促， 甚至会出现过度换气的现象。肺泡不停地扩张，没时间收缩，也就得不到应有的放松和 休息，从而影响到肺部的健康。
8.损伤免疫系统
情绪冲动的情况下，大脑会命令身体 质造一种由胆固醇转化而来的皮质固醇。这种物质如果在体内积累过多，就会阻碍免疫细胞的运作，从而降低身体的抵抗力。