生活中，我们偶尔可以看到，有许多女性的脚里侧会鼓出一个大包，穿鞋子变形突起，脚趾向外偏斜，这就是常说的“大脚骨”，医学称为拇外翻。拇外翻是非常常见的一种足部畸形病变。
除了影响美观之外，更重要的大脚趾的病变，不仅会让大脚趾内侧疼痛、红肿，还会压迫侵犯相邻的脚指头，导致相邻脚趾的坏死。那么哪些因素预示着你可能是“拇外翻”高危人群呢?
容易患上“大脚骨病”的人群，一般会有全身韧带比较松弛的问题，韧带把不住关节和骨骼，就容易产生变形。女性的韧带往往要比男性的韧带松弛，所以女性更容易患上这种疾病。
遗传是拇外翻发病的重要因素，50%以上有阳性家族史，这个几率相对来说还是比较大的呢，而且大多数遗传呈现“传女不传子”的特质!
尤其需要注意的是尖头高跟鞋。穿过窄过小的尖头高跟鞋是最伤脚的，这是因为足趾在鞋内受到明显挤压，长此以往，造成大脚趾内侧韧带组织的松弛，关节半脱位，而且高跟鞋还会加重大脚趾的跖骨的脱位，跖骨对于大脚趾的稳定性是非常重要的，所以长期穿着高跟鞋，尤其是尖头高跟鞋，会明显加重拇外翻的形成。