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家长们平时比较关注孩子的身体健康，而往往忽略了孩子的心理健康。其实，心理健康对于孩子的成长是不可或缺的，家长们一定要予以重视，多关注孩子的心理健康，学会正确引导，让孩子健康成长。
关于幼儿的心理健康，近年来国内外有不少教育工作者和心理卫生专家共同研究，他们认为一般心理健康的幼儿在生活、学习、劳动以及与人相处等方面有以下5个重要标准：
1、情绪基本愉快、稳定
不经常发怒，不无故摔打玩具与其他物品；生活起居正常，能按时入睡，睡眠安稳，少梦魇，无吮吸手指或咬物入睡的习惯；基本上能听从成人的合理嘱咐，不过分的挑食、拣穿，不经常无理取闹。
2、求知欲较强
喜欢提问题并积极寻求解答；学习时或完成任何力所能及的任务时，注意力集中，记忆力正常；爱说话，语言表达能力同年龄相符，无口吃情况；生活中对力所能及的事，乐于自己做，不过分依赖别人的帮助，能比较认真地完成别人委托的事。
3、能合群
爱与小同伴交往，对人有同情心和友好行为，不随便打人骂人，不妒忌同伴；在集体中能愉快地生活，在成人指导下，愿意为集体做力所能及的好事。
4诚实而不说谎
少说不符合现实的话；不私自拿别人的东西或损坏别人的东西；做错事不隐瞒，肯承认错误。
5有自尊心和一定的自信心
对称赞感到高兴，对批评、指责感到羞愧；希望做受人欢迎的事，不愿做遭人责骂的事；不过分的畏难、胆怯等。
因此，当孩子出现以上心理不健康的信号，父母除了要第一时间带孩子接受专业心理医生的治疗外，在网上流传的一个父母帮孩子减轻生活和学业压力的方法，我们也可以借鉴使用：
1. 确保孩子充足的睡眠时间；
2. 每天至少花半小时坐在孩子身边一起做事或说话聊天，陪伴，将会让孩子获得心理的满足；
3. 只允许孩子因为喜欢而非同学压力而选相关课程；
4. 如果你的孩子常规性地不能在12点以前睡觉，应该尽快对他的学业或兴趣班进一步的了解和适当的安排；
5. 课外活动主要是让孩子通过做他们喜欢的事得以从课业压力中解脱放松和学习团队精神及人际交往能力。确保孩子不是仅仅为了增色简历而非个人爱好而选择课外活动；
6. 告诉孩子你爱他们本身，不是爱他们带回家的成绩。告诉他们：他们是你的命根子！你每天都爱他们，在他们以后漫长的生命旅程中会有更多的人爱他们；
7. 告诉孩子不要用目前学校的标准来判断自己在世界的位置。告诉他们：你比你想象的要更聪明有能力。你会在大学感觉很棒，所以好日子就要来了；
8. 带孩子出去参加爬山、露营或其它户外活动，这是减压的好方法。男孩在共同活动如车里或爬山时易于敞开心扉，睡前和餐桌上也是和孩子交流的好时机；
9. 告诉孩子经历挫折和失败是好的经验，它使你对克服它并从中走出来更有经验和信心。所以拥抱挫折失败吧，因为它使你强大，不要害怕它；
10. 学会从朋友、父母、老师和其他成人那里寻求帮助，清楚明白寻求帮助是聪明而非软弱的表现；
每一个孩子，都是生命的延续，未来的希望，很多时候，也是我们继续生活下去继续奋斗的动力。因此，一定要注意孩子的心理健康问题，毕竟，守护孩子，也是守护我们自己。
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