一日禅:情绪
佛教

一日禅:情绪

2022年01月08日 14:01:56
来源:华人佛教

图片来源:凤凰网佛教 摄影:原声雷

图片来源:凤凰网佛教 摄影:原声雷

当一种行蕴诸如不良情绪出现时,你可以对它说:“你只是一种情绪而已。”情绪是这样一种东西,它生起,停留,最终消失。