跨步急停转身，让你迅速摆脱防守（动图教学）
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在业余足球中，急停转身和急停变向两个动作使用频率非常高，过人摆脱效果也相当好，可以让防守队员猝不及防。
今天就介绍一个实用性十足的急停转身动作给各位球友。
急停转身示范动作
带球时
为摆脱身后紧追的对方球员，
一脚横跨过球，
再以跨球脚为轴转动身体，
另一只脚顺势扣球，
反向摆脱。
step1：
身体在球左侧，
左脚前跨一步，
贴近球旁。
step2：
右脚向左斜跨，
脚掌偏右站立（以便转身）
step3：
以斜跨的右脚为轴，
身体顺时针转动。
step4：
左脚顺势触球，反向带球
步法演示：
左脚处在球左侧，
右脚膝盖弯曲，
向左斜跨过球，
右脚掌偏右侧站立；
右脚为轴，顺时针；
左脚扣球，反向带球。
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