最近在看《他人的力量》这本书，作者从一个很特别的角度讨论了如何寻找正确的人际关系，使自己在这段关系中获得更多的能量和力量，在这种真正的连接关系中我们会收获自我探索的动力。
其实很多时候我们都曾与那些无比优秀的人相处过，也曾在相处中获得过能量、勇气等，但却很少能在脱离这段关系后还能继续保持那昙花一现般的能力。
就好比当你寻求心理咨询师的帮助时，你会发现他们向你提出的问题也不过都是非常正常的问题，只不过你自己从未站在如此清晰的角度上思考过，因为那都是你想要极力逃避的问题。
所以在你能够从一段关系中获得能量时，你需要考虑的并不是如何竭尽全力地把这个人留在你的生命里，而是如何将这种自我探索的勇气和能力延续下去，或者说将他人带给你的力量内化为自己内在的力量。
前者的做法会让你对这些优秀的人产生极大的依赖，依赖从他们身上获取更多能量的感觉；而后者则会让你拥有持续精进的自驱力，像他人给予你认可、支持和鼓励一样去自我认同、自我成长。
一旦你拥有这样的能力，你就不会把实现自我成长的关键步骤放在依赖他人的能力之上。
作者在20来岁的时候开始书写人生当中的第一本书，在此之前他从未有过出书的想法，当他给一个机构做领导能力培训课时，他的客户建议他把自己的课程写进书里，这样他的思想就可以被推广到全世界。
但是出书、写作并不是那么容易上手的事情，于是他的客户雇了一名写作顾问来协助作者制定写作计划。他的写作顾问会督促他一步步完成写作计划。
最终作者为写作腾挪出了固定的时间，每周五下午5：30，他会准时下班回去写作，这个时间段会从周五一直延续到周一早上。在此期间，他会充分利用自己头脑清醒的空闲时间来撰写书稿。就这样作者的第一本书用了六个月的时间就完成了。
现在的作者完全不必再依靠他人的协助来制定写作计划了，但是在这之后，他也曾主动提出去做其他作者的写作顾问，最终推动了几年都未完成的项目。
他的客户和那名写作顾问都是给予作者力量的他人。这种帮助只是阶段性的，因为作者在经历过这次挑战后，他就拥有了能够独立整理思路、完成创作计划的能力。
但是在这段相处过程中他所收获的能量和力量却会一直跟随着他，说意义深远也不为过。
其实我们也可以像作者一样，把从他人那里获得的能量内化为我们自己的能量。
说的直白一点，每个人都会受到他人的影响，有些人会经常出现，有些人偶尔出现，在这些与你产生交集的人中，每个人带给你的影响以及影响到你的程度都是完全不同的。
而在人们内心更倾向于接受正面或是负面的影响，也是有所差别的。
多数情况下，人们都有能力主动去获取一些对自身有价值的信息，但关键在于他们是不是有这样的自驱力，愿不愿意去主动做这件事。
这一点我是可以理解的，想要过得更加轻松、没有压力、没有紧迫感，也算是人之常情。
那为什么我们要珍惜在真实相处中获得的能量和勇气呢？
我们知道，大家都希望自己的生活可以轻松一点，但向上生长，必定会带来一些不舒适的感受，而这个时候，如果没有强大的推力去协助你完成这个飞跃，你是很难依靠自己的毅力坚持下来的。毕竟攀登者的心态不是常人所能具备的。
但那些能够持续向上攀爬的人也是普通人，因为他们身边并不缺那些可以推自己一把、站在彼岸鼓励他们的同伴。
也许这样的同伴并不会常常遇见，但他们哪怕只是出现过一下下，他们为你带来的能量也会给你留下非常深刻的印象，不是吗？
原因就是他们是真实存在在你周围的人，和你打过交道（而非影视剧或各行各业的精英，让你觉得好不真实），他们的成长心态会让你觉得自己没有任何原地踏步的借口。
他们会让你看到，成长带来的无限可能，并且你的内心也会燃起同样的渴望。
作者是这样描述这种体验的：“曾经是外部的写作专业知识，扎根于我的内心，因此，即便我不再与这位顾问合作，学自他的结构知识在我的大脑中内化，我写的每一本书就都有他的帮助。每当我走到路边，即将忍不住冲入拖延症大街的时候，他的声音就会出现在我的内心，为我提供保持进度的知识结构，我把这个系统的基础和结构化过程用在此后我写过的每一本书中。”
可以看出，那非常短暂的经历带给作者的力量竟延续至今，甚至已经被内化为作者自我督促环节中的一部分。
每个人都希望自己在能力、认知及思想等方面都能得到快速成长，但真正实现持续成长的目标靠的单单只是个体的自驱力吗？当然不是，还有来自他人的认可、支持及鼓励，在成功人士过往的经历中，必然有他人的正向引导作为自我成长的推动力，来帮助他们坚定改变、成长的信念。
在与他人的相处中获得前进的动力和勇气，这一点是不可忽视的一环。尽管人人都知道这个道理，但很少有人把它（也就是他人带给我们的正向引导及力量）当作最重要的定律来分享。
所以就冲这一点，我愿意把这本书推荐给更多的读者，因为真正的自我成长必然要借助他人的知识结构、能量、力量、思想及认知等，才能得以实现。
珍惜和他人的相处，在这过程中我也愿意跟随作者的步伐，去仔细体会在与他人相处时所获得的力量。
书中有个很有意义、也很值得细细体会的观点，我必须和大家分享一下。作者认为，爱从来都不是从自己开始的。不论是能量、勇气还是爱，都来自他人。
就好比如果你没有获得过正确的引导，你的思想和行为模式也不可能无比正确。如果你的童年没有感受到来自父母或其他人给予的陪伴与爱，那么你自然没有爱自己、爱他人的能力，你可能根本不知道怎么爱自己。
能够好好爱自己的人，其实都在与他人的相处中感受到了真切地被爱，他们的情感账户，正是那些懂得什么是“爱”的他人为其建立的。
所以寻找正确的、能够给自己带来正向引导的人际关系，尤为重要，也希望大家都能深切地体会到这一点。