有人说女人这辈子不结婚是不完整的，也有人说女人这辈子最重要的事是结婚生子，然而现实生活中，那些将结婚生子看作是生命中最重要的事的女人，多半过得不好。
不是结婚生子不好，而是女人一旦将结婚生子当作是人生中最重要的事，就会将婚姻，丈夫和孩子当作是人生的全部，一旦她的付出得不到对等的回应，她的精神世界就会很容易陷入崩溃的边缘。
这是很多女人在35岁到55岁的一个状态，她们将自己活成了他人的妻子，他人的母亲，唯独不是她自己。
有人说女人过了35岁，就不再年轻，在很多事情上都只能被选择，尤其是在工作上，所以尽早结婚生子是女人最好的后路。
对结婚生子充满美好的期待未尝不可，但不应该将结婚生子当作是人生最好的后路，因为无论是婚姻，还是婚姻里的夫妻关系，亲子关系都需要付出，去经营。
除此之外，一段好的关系，还需要对方的回应。
本质上来说，婚姻本身不能给我们带来幸福，只有有幸福力的人才能赋予婚姻幸福，婚姻才会越来越有爱，若是一个人本身都没有让自己幸福的能力，将婚姻当作是索取爱和幸福的载体，那么就算付出再多，也难以过好自己的一生。
现实生活中，很多女人在35岁到55岁的年纪，将自己活成了怨妇，活在后悔和抱怨中，认为是婚姻让自己的人生陷入了困境。
其实，从女人将结婚生子当作是人生最好的后路的那一刻起，她就注定要受苦。
35岁到55岁，女人除了是丈夫的妻子，孩子的母亲以外，更是她自己。
35岁到55岁，女人做好这三件事，比结婚生子更重要：
学会管理自己的情绪，做一个情绪稳定的女人
很多男人都爱抱怨自己的妻子脾气暴躁，也有很多女人感慨自己结婚以后，脾气就一天比一天糟糕，男人认为女人变了，无理取闹，女人认为自己是被丈夫，被婚姻里的一地鸡毛气的，男人选择无视，女人选择继续将自己的脾气放大，却从未想过去改变。
在女人看来，发脾气是她表达不满的权利，所以她不认为自己需要去改变。
但她忽略了这样的行为，不仅对事情于事无补，也不会让丈夫认识到错误，反而会让自己变得越来越心力交瘁，不仅对婚姻，甚至对生活越来越没有信心。
据心理学分析，当一个人控制不了自己的情绪，说明她没办法，没有能力去解决问题，只能选择这样的方式来逃避，本质上是一种懦弱，无能的表现。
这样的人，多半不会得到他人的尊重，只会让人越来越轻视，所以你会发现，在现实生活中，管理不好自己的情绪的女人，看似泼辣，让男人害怕，实际上她的情绪总是受到男人的言行影响，被男人牵制着自己的情绪，实际上一直处于一种被动的状态中。
这样的人，往往不懂得爱惜自己，以消耗自己的情志的方式来获得他人的认可和关注，是一种卑微的付出，只会浪费自己的人生。
35岁到55岁的女人，应当学会管理自己的情绪，做一个情绪稳定的女人。
一个人之所以管理不好自己的情绪，说到底是想要逃避。
管理情绪的根本在于面对负面情绪带来的焦虑，不安和怀疑等糟糕的感受的时候，应该采取一种积极客观的态度去理解这种负面情绪，而不是只聚焦在那些糟糕的情绪上面。
客观来说，在这个世界上，任何一种东西，包括那些你觉得是糟糕的东西都是存在两面性的，有好的也有坏的，最终它的走向取决于你的决定。
比如当你面对丈夫的背叛的时候，很多女人都会陷入一种悲伤，抑郁的情绪中，觉得自己的人生糟糕透了，事实上，这件事也在提醒你要学会爱惜自己，要有自己的人生，当你认识到这一点，然后跳出负面的情绪中，不再将自己的时间浪费在抱怨和指责对方上，而是开始专注于爱惜自己，让自己变得更好，那你的收获将远远大于你失去的东西。
每个人，每个阶段，都会遇到不好的事情，能够击垮我们的不是那些事情，而是我们自己。
当一个女人学会管理好自己的情绪，做一个情绪稳定的女人，那无论是否结婚，她的人生都不会轻易被糟糕的人和糟糕的事所影响，她只会越过越好。
给自己留好后路，做一个独立的女人
不可否认，一个人的路是很难走的，在人生的路上，会遇到各种各样的风险，要是有人可以为我们遮风挡雨，的确可以少走许多弯路，避免很多不必要的风险。
安逸的生活，总是让人羡慕的，但是这个世界上没有人会无缘无故对你好，就算是你的父母，也因为是你们之间的血缘关系。
除此之外，其他的好，都是要付出代价去换取的，当你放弃自己的独立去依赖一个人的时候，也就意味着放弃了自己的尊严，往后你再他面前所有的低声下气都是代价。
你将他对你的好，当作是最好的后路，殊不知，人生最好的后路，不是放弃自我换来的，而是始终坚守住自己。
一个女人在婚姻里过得越来越糟糕，往往是从失去独立性开始的，遇事没有自己的主见，一切以男人的喜好为主，面对要解决的问题，不知道该如何解决，凡事依仗男人，没有自己的收入，花任何一分钱都是男人给的。
看似很幸福，实际上将像是傀儡，这一切都是基于男人爱她，若是有一天男人不爱了，那这个女人就连生活的基本能力都没有。
现实生活中，很多35岁到55岁的女人认为自己有了婚姻，婚姻就是自己最大的后路和依靠，就一心一意扑在婚姻上，伺候好丈夫，照顾好孩子。
老了才发现，自己的付出并不能换来丈夫跟孩子的理解和感恩，无论自己付出了多少，丈夫该不爱了就是不爱了，孩子长大了也有自己的家庭，也顾不上她。
这个时候，她的内心就算有再多的不满，也只能忍着，因为她没有独立的底气。
所以，女人最好的后路，不是结婚生子，而是做一个独立的女人。
这样，无论是否结婚，无论婚姻幸福与否，都有保持体面的底气。
学会管理自己的饮食习惯，保持健康
人老了，最怕的无法掌控自己的健康，很多人老了，面对疾病，都觉得这是每个人无法避免。
不可否认，人老了，或多或少都会生病，有些人只是小问题，但有些人却要承受很多痛苦，甚至因此将自己的晚年生活过得潦倒不堪。
35岁到55岁的女人，总是为家人的健康着想，一心一意地想着如何改善家人的饮食习惯，如何让针对丈夫和孩子的营养需求来制定相对应的饮食习惯，唯独忽略自己。
在女人的潜意识里，只要丈夫跟孩子吃好了，身体好了，那她就好了。
然而这只是女人的一种自我暗示，女人也需要良好的饮食习惯，也需要保持身体健康。
聪明的女人，会根据自己的身体情况，制定适合自己的饮食。
她们的冰箱藏着对生活的热爱，一个人热爱生活的人一定是懂得爱自己的，除了有新鲜的水果和蔬菜，更有对全家人都适用的营养饮品。
这些饮品当中有比较受欢迎的金典A2β酪蛋白有机纯牛奶，除了富含营养价值，也更适合全家人的口味，如同更稀有，更纯正的A2型奶牛的A2β酪蛋白比普通蛋白质营养价值更高一样，女人也需要不断地关注自己的身体健康，制定出符合自己的身体所需的饮食习惯，给自己提供更有营养价值的饮食。
就好像碳中和牛奶的环保包装以及它的可回收体系一样，女人也需要给自己一个健康的身体，给自己制定一个可延长生命周期的饮食体系，一件事的效果是否有效，就看它带来的影响是否积极正面的。
一些只为他人着想的行为，将自己的人生寄托在他人的身上的行为不能称之为积极向上的正能量，无论是选择富含营养价值的奶制品，还是人生态度，都需要有为自己着想的态度。
人到了一定的年龄，无论是否结婚生子，都应该要有“低碳有机生活”的人生态度：不要一味地消耗自己，更要学会爱自己，丰富自己，让自己拥有循环再生的能量，这样，即使生活不如意，也能轻松面对，保住自己的体面。
一个人的幸福，不是靠婚姻，也不是靠男人给的，而是需要自己去争取的。
曾经就有一个女读者跟我说她也跟那些婚姻不幸的女人一眼，遭遇了婚姻中的许多不如意，但所幸的是她做到了上述这三点，所以她可以很快就走出阴影，不至于浪费自己宝贵的时间。
她很感慨，说能毁掉一个人的不是生活里的那些不如意，而是自己。
在传统观念里，如果一个女人到了35岁以后，不更多地为他人着想，不放弃自我，就会被认为自私，所以，很多女人就算想为自己着想，想爱自己，也不得不放弃这样的想法，慢慢地忽视自己。
老了才发现，自己才是自己人生的主角，将自己活成配角，注定是不会被珍惜的。
20多岁的时候，尚且还有底气盲目，走错路了，大不了说自己不懂事，但35岁以后，女人就要学会给自己留好后路，这不是不相信自己，而是一种人生智慧。
35岁到55岁，是女人最好的人生阶段，不再浮躁，只要静下心来，就能想明白怎么做才是对自己最好的。
一个人的晚年生活质量如何，就看这20年的人生方向。
一般来说，当你做好上述这三件事，人生就会越走越顺。