作者：河南中医药大学一附院儿科欧阳俊辉
治未病？治胃病？治末病？
每次一听到或者一看到“治未病”这仨字，有不少人会迷茫，啥意思啊？
其实它来源于《黄帝内经》：上工治未病，不治已病……
就是说：高明的医工，在疾病尚未表现于外时就予以治疗，而不是等疾病发露于外才予治疗。
在扁鹊三兄弟的故事中，扁鹊就称自己的大哥是医术最好的，因为大哥治病，是在病情发作之前。
而日常生活中，家长朋友们最适合成为扁鹊大哥这个角色：和宝宝朝夕相处，最能及时发现宝宝的身体变化。
所以，今天就教大家，如何识别宝宝的疾病先兆。
1、孩子有口臭；
有些家长说：有时候给早起的宝宝穿衣服时，会闻到他的嘴巴臭烘烘的，或者酸臭味十足。
这个首先考虑的就是孩子食积问题。所以接下来饮食上，吃饭宜清淡，肉蛋奶暂停，可以吃点消积的药物，这也是下文中食积问题的解决办法。
2、舌苔厚腻，有的孩子舌苔不厚腻但舌苔红；
有些孩子舌苔很厚，上面糊了一层腻子一样，这种舌苔也是典型的食积。
有的孩子舌苔也不厚，就是特别红，像草莓一样有突起，这是有热。稍微一吹风可能就要生病了，所以在这个时期要忌口辛辣油腻食物，多喝水。
3、两个脸蛋过红，面部有红血丝或白斑；
正常小朋友的脸色，都是隐隐泛红，但某天看到自家孩子脸蛋，红的像苹果一样要警惕，这也是一种热，也要进行干预治疗。
还有一些小朋友面部有红血红或者是白斑，是一种食积反应。
4、头发打结；
有的家长会发现孩子头发咋是一缕一缕的，或者竖着像电打了一样，
还有些头发打结，发黄没光泽。这样的孩子多面黄肌瘦，脾胃较差。
如果不及时治疗，可能会影响生长发育，需要一段时间调理。
5、爱趴着睡，夜里睡觉爱翻滚，磨牙；
夜里睡觉翻，被子踢的到处都是，撅着小屁股趴着睡，流口水，磨牙，打呼噜。
这种小朋友也很常见，有的是因为食积，有的是因为鼻炎、扁桃体、腺样体肥大导致气道不畅通。每个疾病都有多种表现，大家要结合其他症状，综合判断。
6、手脚心热，喜欢用肚子贴地或墙；
经常找我看病的家长可能会发现,我会先抓住小朋友的手，用我的这个大鱼际在小朋友的手掌心贴一下。
这是在感受宝宝手心的温度。咱们说小孩的手心热，脚心热，心内烦躁叫五心烦热，就是一个食积内热的症状，发现后也要及时消积清热。
7、爱挑食，喜吃肉，厌蔬菜；
小朋友之前吃的都很好，而且不挑食，但是这两天突然出现了挑食：爱吃肉，饭量猛增或食欲变差。
饮食习惯突然改变，也是生病的一个前兆。
8、部分孩子晕车也和积食有关；
如果孩子平常坐车不晕车，但是突然发现小孩晕车了，而且出现呕吐，也是给家长一个预警。
一旦没有注意，出去又吃了一些烧烤，回到家很快就会发热咳嗽。
9、经常反复咳嗽，多数白天轻，夜间重；
孩子反复的咳嗽，最后不停的清嗓子，这个症状你说它重它不重，你说它轻它始终不好。
这就是说孩子身体还没完全好，嗓子还有痰不舒服，或者嗓子干痒。
这时候，孩子放开了吃喝，咳嗽就会迁延不愈，或者加重。
10、午后发热重，上午减轻或不发热，多为积食；
小孩中午一睡觉起来，体温就高，其他时间不高，到医院一检查，都没啥问题，同样是生病前的一个症状，还是咱们说的食积。
咱们刚才讲了判断食积，要摸手心，另外一个，就是摸他的肚子、后脑勺
、前额，看烫手不。
11、孩子经常肚子胀，肚子痛；
孩子时不时肚脐周围疼，但一会就好了，这种小朋友现在越来越多，腹部彩超一检查：肠系膜淋巴结炎。
这时候就要避免孩子吃寒凉的食物，可以多热敷肚子，能缓解疼痛。
12、时常有不明原因的哭闹。
孩子晚上十一二点突然哭闹，什么原因都没有，老一辈人会说是吓着了。
其实这也是一种疾病预警，常见积食的情况，还有心经热和受惊都会引起，要结合诱发因素，来相应处理。
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