在宝宝生长的过程中，有的妈妈发现自家的宝宝喝配方奶粉之后，一直不长肉，有时会出现便秘、腹泻等情况，此时，妈妈想给宝宝换成好吸收的奶粉喂养，而部分母婴店员会给宝妈推荐适度水解蛋白奶粉，那什么是适度水解奶粉呢？适度水解奶粉适合健康宝宝喝吗？真的好消化好吸收吗？今天我们一起来看看吧~
适度水解蛋白的婴儿配方奶粉，也称作低敏奶粉，它是通过专门的蛋白水解工艺，把高致敏性的普通牛奶蛋白变成低致敏性的小分子蛋白，致敏性降低1000倍，适合于有过敏史的宝宝食用。如果婴儿出现乳蛋白质不耐受问题（如频繁哭闹、吐奶、腹泻等），经医务人员确定为功能性胃肠病（或功能性喂养不适）时，可遵医嘱食用一段时间的乳蛋白部分水解配方食品。
宝宝在喝一段时间的适度水解奶粉之后，随着年龄增长带来的消化、免疫、皮肤保护层的不断发育完善，就可以逐渐改为普通配方奶粉喂养。这是因为长期食用水解蛋白奶粉，有可能会影响宝宝的消化吸收能力，如果宝宝的肠胃消化能力得不到锻炼，以后再食用不经水解的普通高蛋白食品，有可能因为消化能力弱而影响营养摄入。还有研究发现水解蛋白都是使用工业化的酶，和人体产生的酶是有区别的，酶切后的氨基酸谱不同，可能会影响营养吸收。
除此之外，新手父母在为宝宝选择适度水解奶粉时，一定要注意辨别小分子蛋白奶粉和适度水解奶粉的区别。像市面上卖得比较火的JLB优萃、FH星飞帆这样的奶粉，不是真正的适度水解奶粉，不仅无法缓解和预防宝宝过敏的情况，还会对宝宝肠胃吸收产生不利影响。而且这类奶粉也不适合健康宝宝长期食用，虽然短时间内奶粉中的小分子蛋白易吸收，但是长期以往，对宝宝的消化和免疫系统产生不好的影响。
最后，提醒各位新手父母的一点是，如果宝宝出现过敏的症状，需要在医生的建议下喝
适度水解奶粉。如果宝宝身体健康，家长最好不要选含有水解乳蛋白的奶粉，以免对宝宝健康成长造成影响。为了宝宝的身体健康，像市面上的金领冠、完达山、圣元等这样的普通配方奶粉则是宝宝的最优选择，为宝宝提供全面的营养，适合宝宝长期吃。