汇聚智美女性，以勇敢力量悦己而行

勇敢如你，悦己而行

2023 年芭莎智美女性论坛以『勇敢如你，悦己而行』为题，希望凭借“勇敢”的力量推动女性前行，更希望这份勇敢是为了“悦己”而生，让我们共同坚定内心，而后愉悦启程这场春日之旅，创造属于自己的故事。

3月16日，阿维塔科技助力芭莎智美女性论坛在上海精彩绽放。乐华娱乐CEO兼Dr.JE董事长杜华、《时尚芭莎》执行出版人兼主编沙小荔、演员童瑶、残奥会奥运冠军薛娟、演员及歌手许佳琪、演员张俪、演员张小婉七位智美女性齐聚论坛，围绕着“勇敢如你 悦己前行”的主题一同探索“她”力量，讲述智美与勇气，传递悦己与力量。

面对时代大潮，敢迎当下的智美女性始终以热情、智慧、勇气回敬期待；而站在汽车行业的变革中，阿维塔科技同样坚定长期主义路线，以前瞻科技领航未来出行，为用户带来温暖体贴的情感关怀和智能体验。悦己前行的阿维塔将与万千智美女性一起共生共长、奔赴所爱，助力每位“她”找到属于自己那份独一无二的勇敢与从容。

作为智美女性的心选座驾，情感智能电动轿跑SUV阿维塔11同台亮相，携手时尚芭莎共同见证当代女性的耀目成就，为到场嘉宾提供更懂“她”的专属智能出行体验。

勇敢创造，悦己故事

“爱自己”三个字是经久不衰的话题，但在这三个字之外，何为爱又如何爱仿佛从来不曾有个标准答案。我们应该坚持什么，该选择什么，又该向哪里前行，诚然这些关于个人命运的问题都太难有答案，但我们总能在那些多姿多彩的女性形象中照见自己的影子，从而去论证我们的热爱，去激发我们的勇敢。

2023芭莎智美女性论坛会聚了七位勇敢的智美女性，希望从她们的故事中探索勇敢的悦己之选，再由她们的多面态度触碰属于多元个体的情感，正如论坛的坐席虽然有限，却能通过真实纯粹的语言打动或近或远处的你我，从这里看到女性的群像，让每一个人都被真正地感知，放下怯懦、挥去阴霾、击碎质疑，而后见证勇敢的闪光，创造悦己的故事。

（以下按照姓名拼音首字母排序）

1

乐华娱乐创始人及企业家

杜华

关于勇敢

“有胆量也有行动力”

Q：请用一句话阐述对“勇敢”的理解。

A：对于我来说，我觉得勇敢可以理解为“勇”和“敢”。勇，代表着你要有行动力；敢，代表着有胆量去面对和迎接挑战。

Q：面对工作上的困难和挫折，您觉得自己是个无所畏惧的人吗？

A：其实工作的一部分就是要直面问题、解决问题，所以没必要恐惧。当然，我也会有焦虑的时刻，这是一个很普遍的事情，尤其是我到了现在这个状态，我有很多需要承担的责任，所以我也会一直告诫自己，要更加努力。

Q：在自己不同年龄段，您是如何理解“敢”这个字的?

A：20岁的时候，我觉得“敢”是不顾一切；30岁的时候，我觉得“敢”是有魄力；40岁的时候，我觉得“敢”是创新、直面挑战。

关于悦己

“快乐至上、享受生活、有所取舍”

Q：您如何看待勇敢与悦己之间的关系？又如何做到这两点之间的平衡？

A：勇敢与悦己并不冲突，我是一个很热爱工作的人，对于我来说，我会觉得我每天打扮得漂漂亮亮的，就是一种悦己的行为，同时在工作中取得成绩，也是一种悦己的行为。

Q：从职场女性角度来说，您觉得不同年龄段的女性要如何在工作和生活中找到自洽呢？

A：20代，工作中敢闯敢拼，生活里快乐至上。30代，在工作中拥有魄力和行动力，并学会享受生活。40代，平衡工作与生活，学会有所取舍。

Q：当女性在职场中面对外界的质疑、否定和误解时，你觉得要如何更好地表达自己的态度呢？

A：所有的事情都是说服与被说服的关系，所以沟通是非常重要的，学会沟通就是职场的必修课。

2

《时尚芭莎》主编兼执行出版人

沙小荔

关于勇敢

“不断地打破已有的边界”

Q：请用一句话阐述对“勇敢”的理解。

A：从媒体行业来说，勇敢就意味着要不断地打破已有的边界，打破固有的模式，突破框架，要及时地响应社会的发展。与此同时，我觉得能做到这些，对我自身而言也是一种个人的认知突破。

Q：在您看来勇敢是突破还是守恒？

A：突破和守恒都是在不同情况下可以做出选择的两种状态。有的时候，就是需要和大家一起放手一搏，拼上一把；而有的时候，就是要稳住心态，坚守初心。作为主编，勇敢，一定不是激进思想下的选择，无论是浅浅的尝试还是冒险一搏，一定要顾虑和周全好各方面的条件。

Q：你觉得当下的女性需要具备哪些特质和品质来迈出勇敢的一步？

A：勇敢，其实就是自己对自己的挑战，有时候从外界来看，觉得你这是一个勇敢的表现，但其实你自己内心知道，事情到了这一步，我必须要这么做，因为我会意识到不去争取和改变的话，我会失去很多机会和渴望。

媒体这个行业，就是要不断地尝试和适应变化，从创意内容到杂志的未来走向，再到品牌的建立和品牌的发展规划，每一步都是在持续的变化中前行，这种变化也是媒体行业的一个积极性特征，是推动我们去尝试做新的东西的勇气。

关于悦己

Q：您如何看待勇敢与悦己之间的关系？您觉得它们之间矛盾吗？

A：对于我来说，勇敢与悦己之间的关系是有点矛盾的。悦己的状态是愉悦又舒服的状态，但勇敢是要一直披荆斩棘，一直去做一些别人没有做过的事情。但是勇敢之后所获得的成就感，那种愉悦对我会产生一些悦己的心境，虽然有些短暂，但是它也成为了我继续勇敢地走下去的勇气。

3

演员 童瑶

关于勇敢

“独立、坚强，并知道怎样让自己快乐”

Q：请用一句话阐述对“勇敢”的理解。

A：作为一名演员，我觉得勇敢是：走出舒适圈，挑战未知的领域，迎接不同的角色。

Q：您认为勇敢是突破还是守恒？

A：其实作为演员还有女孩，外界的声音和来自性别的束缚会很多，觉得你应该这样，觉得你不应该那样。我觉得想做的事只要是对的，无论是突破还是守恒，都不要有心理压力，勇敢地去做自己。

Q：你觉得当下的女性需要具备哪些特质和品质来迈出勇敢的一步？

A：我觉得要做到勇敢，需要独立、坚强并知道怎样让自己快乐、充满能量。我自己肯定也会有脆弱焦虑的时候，我会让自己歇一歇，找一些让自己快乐的事情，充满能量再出发，勇敢地面对困难挑战。

关于悦己

“内心充足丰盈才会真正的开心快乐”

Q：过去您会因外界的期待塑造成一个大家想要的样子吗？您又是如何从这种状态下抽离出来的？

A：以前肯定会有被外界舆论和别人的评价影响的阶段，但随着自己年龄和阅历的增长，内心会更加强大稳定。现在对于外界的声音我会更加理性，对的我会听取，如果是误解那我也不会放在心上。我觉得要更加了解自己的内心需求，想要做的事就大胆勇敢地去做，不想要的时候就坚定拒绝。

Q.作为演员这个职业，似乎很难平衡悦己与悦人之间的关系，当面对外界的质疑、否定和误解时，您觉得要如何更好地表达自己的态度呢？

作为演员会得到很多人的关注。有鲜花掌声的同时，也一定会有质疑否定。我觉得如果自己问心无愧的话，那就不必放在心上，不太会受到外界的干扰。

我觉得不用强求取悦所有人，首先要悦己，尤其是女孩要学会爱自己，让自己快乐，这样才能充满力量，去更好地爱世界爱其他人。

4

残奥会冠军及女子乒乓球运动员

薛娟

关于勇敢

“灵感只给努力的人”

Q：请用一句话阐述对“勇敢”的理解。

A：勇敢是一种拼搏向上的精神。

Q：您一路乘风破浪，不惧困难的勇气来自于哪里？

A：我始终相信灵感只给努力的人，用自信的态度面对每一天。

Q：在您的运动生涯中，有哪些人或者前辈曾给您带来克服困难的勇气？

A：出国比赛时经常会遇到残疾程度非常严重的运动员，他们生活都不能自理，但他们还是会用仅有的力气去参加体育比赛，这样积极乐观的心态时常感染着我。

关于悦己

“随心所欲就好”

Q：您如何看待勇敢与悦己之间的关系？

A：勇敢和悦己都可以用一种心态来看待，我们就应该做一个勇敢快乐的人，做自己喜欢的事情，随心所欲就好！

Q：作为运动员，经常要经历一些阶段性的成功与失败。您觉得冠军的意义对曾经的自己和现在的自己会有什么区别吗？

A：我曾经是一个自卑不敢出门的小女孩，现在的我是一个自信满满、满眼发光的大女人了。

Q：当自己的能力一直无法达到心中目标的高度时，您如何调整自己去面对反复的失败呢？

A：先是自我检讨，接着自我埋怨，然后自我疗伤，最后恢复健康继续努力！

5

演员、歌手

许佳琪

关于勇敢

Q：请用一句话阐述对“勇敢”的理解。

A：作为艺人的勇敢，是学会坦然接受喜欢，但更能坦然接受不喜欢。

Q：您觉得当下的女性需要具备哪些特质和品质来迈出勇敢的一步？

A：我觉得最重要的品质是坚定，不被周围的声音所左右，坚定做自己。最难的可能就是要排除周围的干扰吧！对于我来说，可能在彷徨犹豫的时候会选择跳舞，让自己的身体和思想都进入一段专注的状态，这样能更清晰地听到自己内心的声音。

Q：在您的人生中，有哪些人或者前辈曾给您带来克服困难的勇气？

A：我觉得是我的妈妈。她就是个坚韧的人，也是我见过最有勇气的女性。

关于悦己

“让喜欢自己的人寻光而来”

Q：过去您会因外界的期待塑造成一个大家想要的样子吗？您又是如何从这种状态下抽离出来的？

A：当然，因为我们这个行业不可避免会面对很多评价，很多时候不由自主就会照着评价去塑造自己。但是我出道也已经11年了，可能听过了太多声音和质疑，反而会更加明白什么叫“众口难调”，与其朝着别人的预期去改变，还不如好好做自己，让真正喜欢自己的人聚拢过来。

Q：您是如何看待当代年轻女孩对容貌和不自信等问题的焦虑的？您是如何与这些焦虑自洽的呢？

A：我以前也是这样的人，因为我是女团出身，周围都是各种风格的女孩子，经常会对外形焦虑和不自信。我觉得这是人之常情，大家不用为自己的这种念头感到羞耻，但更不用因此而限制自己。我觉得现在审美真的非常多元，可能你眼中的大美人也会被别人不喜欢，最重要的是努力发光，让那些喜欢自己的人寻光而来。

6

演员

张俪

关于勇敢

“失败是好事情”

Q：请用一句话阐述对“勇敢”的理解。

A：我觉得在20岁的时候，勇敢是一种无所畏惧，勇往直前不计后果的冲动，这个阶段的勇敢可能要付出好多试错的代价。30岁的勇敢是三思而后行，走得更慢了，但是更精准了。所以相比之下我会更喜欢30岁的勇敢，每个时期和阶段是不一样的，所以勇敢也是自我知识储备，是一种坚定的体现。

Q：您认为自己是一个无论成败，都会义无反顾付出一切的人吗？您如何看待失败的意义呢？

A：我认为我不是。因为我要确定这件事情是我能力范围之内的、我能够得着的，踮起脚尖我能碰得到的。我会在一次次试错中去总结，最后让它变成有一个好的结果和可能性，但如果我不知道自己的能量在哪儿的话，义无反顾这个行为在我看来是没有意义的。失败我觉得是好事情，因为在每一次的失败里面，你会找到试错的空间，然后去复盘，通过复盘走向更好的机会。

Q：在自己不同年龄段，您如何理解“敢”这个字?

A：20岁的敢是冲动的，你敢你就去了，可能思考得会少一点。可是在三十几岁的时候，我会觉得敢这个字是我在思考过后，依然坚决要做的事情，这种敢是坚定的，且我觉得我行我可以。

关于悦己

“我有的是武器”

Q：过去您会因外界的期待塑造成一个大家想要的样子吗？您又是如何从这种状态下抽离出来的？

A：可能我以前扮演的都是冷美人的角色，所以我会觉得生活中也不要大笑，不然会担心观众无法入戏。但是在这个过程当中，我会觉得那不是我。后来在几档综艺中，我慢慢地尝试着做我自己垂直的那一小部分，这种蜕变反倒让我觉得找到了自己。在抽离出来之后，我觉得在演戏的时候我会更有力量，更有塑造性。

Q：您如何看待当代年轻女孩对容貌、年龄等问题的焦虑？您是如何与这些焦虑自洽的呢？

A：我在二十几岁的时候有，因为那个时候我觉得除了外貌，我没有别的优势。可是到了30岁，看到了更多优秀的前辈，也饰演过高于我自身能量的角色，我会去学习，这些阅历让我没有容貌焦虑，因为我会觉得我唯一的武器不只是美貌，我还有谈吐，我还有独特的见解，且我能帮助其他需要帮助的人。与焦虑自洽就是你要让自己越来越强大，当你有很多能量的时候，你就会觉得美不只是外表的漂亮，它是由内而外散发的一种能量场、一种气质，一种人淡如菊的温暖。

7

演员

张小婉

关于勇敢

“坚定地做自己”

Q：请用一句话阐述对“勇敢”的理解。

A：不随波逐流，不牵强附会，坚定地做自己。

Q：您会被女性身上怎样的闪光点所吸引？

A：柔软并坚韧。

Q：您觉得当下的女性需要具备哪些特质和品质来迈出勇敢的一步？

A：一定要不断提高自己的专业能力，最难的是守住自己的初心，不存在怎么迈出勇敢的一步，排除干扰，遵循自己的内心。

关于悦己

“心到哪儿就是哪儿”

Q：您会因外界的期待塑造成一个大家想要的样子吗？您又是如何从这种状态下抽离出来的呢？

A：我现在的样子就是观众在舞台上能看到的样子，大大咧咧、话密、有点傻傻的，但是某一个情绪到了又有点敏感。我觉得不能因为谁谁谁说喜欢你什么样子，就去设计成什么样子，这样立人设，我这个记忆力不好的人早晚会崩塌的。（笑）

Q：您觉喜剧演员张小婉和生活中的张小婉有区别吗？

A：肯定是有区别的，造型、人物、形态，包括内心！我不管演谁我得相信我就是“她”，我得暂时忘掉我自己。但是不管戏里戏外，我们都会跟着内心走，什么情绪该哭，什么情绪该笑，什么情绪该崩溃，心到哪儿就是哪儿。

定格勇敢瞬间，再探悦己之路

“勇敢”既是下定决心的刹那，也是试错之后的自愈，更是从始至终的坚定。勇敢如她们，也都曾怯懦过、彷徨过、不甘过，但好在那个被藏起真实的自己从没被遗忘，随时间愈加滚烫发光，也愈加从容自洽。勇敢其实始终在你心里，只差一份坚定，而这份坚定总会与你相遇，在拥挤的人群中、在静谧的良夜中、在流淌的时光里。

当女性的内心足够强大时，她便不再需要他人的肯定作为度量，每一次坚持、每一个选择、每一步前行都遵从自我的标准，去吸收世界再输出自我，汇聚属于自我的“悦己”故事。“悦己”二字并不沉重或恢宏，只要你喜欢，就好。

杜华

“二次创业，走进了对我来说是跨界的美妆行业，

期待能让这份跨界的突破，做得更好。”

沙小荔

“下定决心做MiniBAZAAR是我近两年做过的最勇敢的一件事情。

如今我们在MiniBAZAAR的很多方面还在不断地探索。”

童瑶

“期待工作上的挑战，也希望自己更多学习如何好好生活。

好好吃饭，好好健身，阅读阅片，让生活充实，让内心丰盈。”

薛娟

“想成立一个残疾人乒乓球俱乐部，

让更多不愿意走出家门的残疾人走上社会。“

许佳琪

“希望今年有更多的舞台，因为舞台一直是我的初心。

也希望能够遇到好的影视作品，能够碰到有挑战的角色和剧本。”

张俪

“我希望把陆地冲浪板能学得很好，这个是我很想完成的一件事情，

我想送给自己一支滑板的视频，作为这个夏天的礼物。”

张小婉

“以前很多喜欢的角色因为我的‘籍籍无名’，失之交臂了，

希望未来能有更多机会让我在演员这个职业里过把瘾。

相较于跟随，突破创新才是勇敢者的专属。

阿维塔在创立之初就将情感智能定义为品牌基因，在汽车工业设计和现代智能科技的融合上创新加入情感化理念，带来品牌极具差异化的表达方式。秉承着“懂你的智慧化身”的品牌愿景，阿维塔让勇敢前行的她们有了坚实的后盾，给悦己从容的人生赋予结果之外的可能。

愿你有勇敢的力量，也有悦己的方向。激发心中所爱，不退缩，去追求，以勇敢之力，悦己而行。

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