打造“控肥促健”训练营 杭州市钱塘区新围小学为学生体质保驾护航

随着工业化社会带来的生活节奏加快和现代娱乐的兴起，全球肥胖问题越来越严重，防治肥胖已成为国际性的重大事件。全球5~19岁儿童青少年中超重肥胖流行率在40年间从4％上升到18％。

根据第六次全国卫生服务调查数据显示，青少年超重检出率为11.4%，肥胖检出率为11.8%，青少年超重肥胖问题不仅影响身体素质和健康水平，而且给家庭和社会带来沉重的负担。为此，杭州市钱塘区新围小学聚焦控肥促健“攻坚战”，打造“控肥促健”训练营 ，为学生体质保驾护航。

实现全区儿童青少年新发肥胖率明显下降 制定儿童青少年控肥政策和措施

根据教育部等八部门印发的中共中央、国务院印发的《关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》(中发〔2007〕7 号)，杭州市钱塘区结合本区实际，区内七部门共同制定了《综合防控儿童青少年近视、肥胖实施方案》。

一是到2023 年，肥胖率在2019 年的基础上每年降低 0.5 个百分点以上，实现全区儿童青少年新发肥胖率（含超重率）明显下降，小学生肥胖率下降到 13%以下，初中生肥胖率下降到 15%以下，高中阶段学生肥胖率下降到 11％以下。国家学生体质健康标准达标优秀率达 28％以上，达标率达 95%以上。

二是在区政府七部门的领衔下，实施教卫协同行动，落实校园责任，发挥联防联控效能。定期召开防控工作协调会议，共同制定儿童青少年控肥政策和措施，依职责组织实施。建立健全齐抓共管的工作机制，强化部门协同配合，落细落实组织领导、统筹协调、综合管理、督促检查等事项。

形成家校合力  将体育锻炼融入到学生生活中

钱塘区新围小学以学校为单位，以校长为牵头人，牵头各科室，落实各项工作责任人，配备专业力量，统筹推进各项工作有序发展。不断改善学校体育锻炼与健康氛围，升级改造体育场地，新增采购符合学生身体发育特点及形式多样的减脂健身设施设备，同时加装大屏扩声系统，建成时尚、专业、安全的减脂健身馆，供学生开展专项活动。

通过重建个性化运动处方、重构个性化健康食谱、重设家校协控支架三方面的联动，对“小胖墩”的控肥促健过程实施全程监管、科学指导、实施成效。避免在校达标完成，回家无规划无指导无监管的情况发生。同时，开展“我能我行活动”，调动“小胖”潜能，积极开展学生喜爱的活动与比赛，将体育锻炼融入到学生的生活中，让体育成为生活的一部分。

精准掌握学生肥胖率基本数据信息 全面营造学校控肥新氛围

精准掌握全校学生肥胖率的基本数据信息，钱塘区新围小学每学期初和学期结束前，组织专人对全校学生进行二次全员普查，精确掌握全校基本数据。同时，根据《国家学生体质健康标准（2014版）》，对学生数据进行分析、筛查，统计汇总筛查出的BMI指数超25/30的学生信息，确定项目实施群体。

对所有肥胖（含超重）学生实施控肥健康建档行动，做到一人一档，每月对建档学生进行一次身体质量指数（BMI）相关数据的测量，并及时更新数据，通过跟踪监测与数据分析，对学生进行个性化、全方位的干预指导，实现精准防控，让控肥有据可依。同时，加强宣传推广，营造控肥氛围。

钱塘区新围小学后勤服务中心联合食堂为所有肥胖（含超重）学生开发低糖低卡、少油少盐、荤素搭配、营养全面的健康食谱，通过重组，构建能量摄入适量的营养“减脂餐”，并根据学生的年龄、身高体重、体脂率等要素搭配每日中餐，借助学校的力量帮助“小胖子”养成健康饮食的习惯。

家庭是学生生活的最长久的环境，是习得饮食习惯和生活作息的基础环境，转变家庭观念，召集相关家长召开主题家长会，建立专门的家长钉钉群，帮助家长制定学生居家健康食谱，每日长传早、晚餐照片，组织周末健康晨跑等多种形式，对家长进行科学指导与监督，从而促进家校协同，形成家校合力，让控肥没有“死角”。