徐梦洁 我想好好长大
第一次对小彩虹有印象是电视剧《二十不惑2》中饰演丁一煊这个角色，笑容的感染力让我记住了这个姑娘，第二次是看到一个舞蹈视频，视频里她戴着鸭舌帽，看不清脸，在舞蹈室的中间，极具爆发力地跳着舞，我被那股有力量的舞蹈彻底拽进了屏幕里，那一晚，我整宿没睡，搜索引擎上均是：徐梦洁舞蹈、小彩虹跳舞视频、徐梦洁等一系列视频，当时，我即下定决心想要邀约她作为我装新一期的人选，我想知道这个姑娘是怎么做到，在舞蹈中有如此冷酷的表情和力量，但角色中照片里却是甜美可爱的天花板，直到半年后，见到她，我才感受到了真正的徐梦洁是什么样。
彩虹的乐观是与生俱来的，可能是父母的影响，这个姑娘是奉献挂的，默默地在别人身后做着力所能及的事情，后来再看101，有没有镜头对于彩虹来说都是一样的，一样的努力、一样的热血沸腾、一样的为着自己的梦想而努力着，好在，大家都是眷顾她的，就像她印证了那句“小小的身躯大大的能量”这句话。
F＝男人装 徐＝徐梦洁
F：平时是怎么训练表情管理的？
徐：我平时会拿着小镜子对着看自己的表情，特别是拿到具体的戏的片段后，我会先给这段戏中这个人物设定两三种不同的情绪去表达，然后带着这些情绪，对着镜子看自己说台词时的表情去调整，找到最合适的情绪和面部表情的方式。
F：甜美系女生的事业会有很大的局限性，未来你想要怎么突破掉身上这些标签？
徐：首先我觉得甜美系女生也可以有很多种，甜酷、甜辣、甜萌，所以它本身其实也有很多可能性。我目前给大众的印象应该是甜妹，这也确实是我性格中比较大的部分，其实很开心我能在大众眼中有一定的特色，但我本人也不排斥任何其他合适的角色类型，希望能慢慢给大众一些多面的展示。
“她言语不多，凡事跟她商量她都点头微笑，她的笑容好像是能够治愈一切当下的疲惫，快乐这事看起来简单但对于彩虹来说也是很大的压力，她离开舞台有一段时间了，总是想要问她，什么时候还能在舞台上看到闪闪发光的你，我想，那一天，应该离彩虹不远了。”
蓝色胸衣+短裤=MITHRIDATE
蓝色毛衣=BASERANGE
mini手提链条包=LA FESTIN
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抹胸露背连衣裙+耳环=NanaJacqueline
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格纹吊带上衣=Ganni
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耳环=BEA BONGIASCA
戒指=51 E JOHN
F：会直面自己的短板吗？会怎么改变短板带给自己的焦虑？
徐：我是一个会直面问题的人，也可以很理性地看待自己的优点和缺点，或者比较不擅长的东西。我会努力去改变自己的短板，通过学习、练习等各种方式，在这个过程中我并不会特别焦虑，因为我相信努力会有回报，同时这个学习的过程本身也很快乐。
F:出道前的职业对于现在的表演、唱歌、跳舞还有什么帮助吗？
徐：我之前学过舞蹈，这个技能对我的帮助还是蛮大的，除了让我更有乐感、肢体更协调，也更能体会一些情绪，对表演也有好处。同时练舞其实是一件很苦很枯燥的事情，我练舞很多年也让自己的心性有所成长，也更坚强隐忍，对于现在的所有工作都有很大帮助。
无袖吊带毛衣=Ports Pure
法式褶皱半身裙裤=Visual Mood
耳环+手链=亚一摩登金系列
F:如果让你选择，还会选择女团出道的形式吗？
徐：其实我觉得，人生的每一个经历都非常有意义，有过女团的经历我觉得非常感恩和开心，因为那段经历让我在业务能力上有所提升，让更多人快速认识我，给大家带来很多作品，也接触不一样的人，交到朋友，是很珍贵的回忆。
芭蕾蓬蓬连衣裙=NanaJacqueline
F:为了梦想，从小到现在其实知道你付出了比常人还要多的努力，那现在觉得梦想成真了吗？
徐：有实现，比如以前的舞台梦。但这个梦想成真的过程也是新的想法不断萌生的过程，这个很奇妙。
知乎上有一个问答：如何评论徐梦洁？在里边有一个回复令我印象非常深刻，说小彩虹的笑容非常治愈，自己只要不开心的时候看一看就会被瞬间点燃好心情。在一路的拍摄过程中，我也切身感受到了来自小彩虹元气笑容的魔力。
碎花绑带泳衣=Visual Mood
碎花丝巾=MITHRIDATE
耳环 +戒指=HEFANG
F: 未来对自己的规划是什么样的？
徐：希望能更充实自己，学习更多新鲜的东西。也希望能够做出更好的作品给大家。
F: 真诚的笑和假笑，你怎么区分？
徐：看说话时的状态，特别是看眼睛，真笑的眼睛是有光的，而且说实话，一般真笑的时候表情管理很难做到很好，可以是很有感染力的。
F:别人都说你是人间小彩虹，笑容能立刻融化大家，但这种对你来说应该压力很大，不开心的时候也需要强颜欢笑，那这时候你怎么缓解自己的情绪？
徐：我觉得人当然都会有开心和不开心的时候啦，这个很正常，比如遇到不开心的时候我也不会强迫自己当下必须要开心，要微笑，顺从自己的内心就好。
F: 你内心悲伤更多还是快乐更多？
徐：快乐。
F:你私下会选择什么爱好释放压力？
徐：最近是滑板。
F:你是宅女吗？
徐：一半一半，有时候会想窝在家里过自己的小世界，但我也很喜欢出去玩，见朋友啊或是去健身、学滑板。
F:宅在家平时会做什么？
徐：和猫猫玩，自己做吃的，看剧。
F:如果回到十年前，最想对现在的自己说些什么？
徐：你很棒！
粉色衬衣+黑色短裤=Jessyline
绑带胸衣=HiddenButterfly