北京中医赵旻：脾胃虚弱是什么？孩子脾胃虚弱有哪些表现呢？

古话说“脾胃弱则百病生”。尤其是家里的小孩子生病,很多家长都会听到医生说一个词“脾胃虚弱”。那“脾胃虚弱”到底指什么?该如何调理呢?

宝宝“脾胃不好”多半有以下三种表现

中医讲:“脾胃,乃后天之本,主运化水谷精微,为气血生化之源。”即脾胃是人之根本、健康之源,脾胃良好,身体才能充分吸收摄入的营养、促进发育,所以“脾胃弱则百病生”!

孩子本身就“五脏六腑形而未全、全而未壮”,尤其是“肺、脾、肾”三脏更甚;但是呢,孩子又发育迅速、生长旺盛,营养精微需求量相对更多,所以饮食稍有不慎就会损伤脾胃,引起运化功能失调。

中医讲的脾胃包含整个消化系统。所以孩子“脾胃虚弱”的症状也多种多样,如:爱积食、不爱吃奶、喝奶哭闹、挑食、舌苔厚、腹泻便秘、抵抗力差、夜间睡眠浅、出汗多等等,其实这些都是“脾胃虚弱”的常见病症。其中最常见的还是以下三种:

1. 消化道的表现

比如食欲减退,容易厌食挑食,营养吸收不好,面色萎黄没有光泽,大便比较干燥,往往还伴有口臭,口腔异味等症状。

2. 呼吸道的表现

脾胃虚弱自然抵抗力下降,所以孩子很容易感冒,经常咳嗽而且伴有痰液,嗓子肿痛,严重的还会出现反复的呼吸道问题。

3. 其他症状

比如比较怕冷,但是手心,头部又容易发热出汗,尤其是夜间睡眠时出汗比较多,体质精神方面比较虚弱,舌苔泛白,眼睑浮肿,泛红。

如果孩子出现了以上症状,家长们可以先通过饮食调节,中医上讲究“药食同源”,即饮食清淡,避免过凉及辛辣刺激性食物,如凉水、凉奶、螃蟹等。适当吃平性或温性食物,如:苹果、橙子、榴莲、红枣、怀山药、南瓜、猪肉、牛肉等,以达到健脾补虚的疗效。如孩子的症状比较严重,家长朋友们也切勿拖延,及早介入中医药的治疗,避免对孩子的生长发育产生影响。

赵旻,北京市昌平区中西医结合医院医生,主要擅长各类儿童疾病如腺样体肥大、小孩张嘴呼吸、过敏性鼻炎、脾胃虚弱、小儿多动症、抽动症、小儿湿疹、遗尿、小儿癫痫、小儿哮喘、小儿鼻炎、小儿荨麻疹、小儿积食、小儿过敏性鼻炎等多种疾病的中医药治疗,有自己独特的治疗思路和中医特色疗法,且疗效显著让我们一起呵护孩子的健康。