作者 | Talk君
今天，微博的一条热搜激起了广大年轻朋友的关注，叫“当代年轻人的隐形自虐：只搞钱，不结婚”。
有数据显示，越是年轻的人就越想搞钱，00后比90后和80后更热衷于加班。
怎么说呢，意思就是现在很多的年轻人，把“搞钱”这件事看的十分重要，比如：“谈恋爱不如搞钱”、“搞钱才是人间清醒”、“除了搞钱什么都不感兴趣”等等等。
文中所表达的意思大概该是说，这套“搞钱至上”的理论，让不少年轻人没有心思跟他人建立深度的亲密关系，一心只向“钱”看。
同事之间，朋友之间，谈话内容也少不了和“搞钱”有关。感情上受挫了不要紧，男朋友没了还能再找，耽误挣钱可就不行了。而雍和宫各路神仙们的“待遇”也因为年轻人目标的转变而发生了变化。现在最受欢迎的就是东配殿的财宝天王像，求财求事业的年轻人源源不断。
其实这套“搞钱”理论并没有什么错，因为对于年轻人来说，父母、婚姻、生育都给不了他们足够的安全感，反之金钱带给人的安全感却是实打实的。
从马斯洛层次需求理论来看，当一个人连最基本的生理需求都无法满足时。其他的需求都是天方夜谭。当人们连面包都不够的时候，谁还会去想诗和远方呢？
这是一刻talks的讲者青音的演讲。在她看来，挣钱是一个以金钱为坐标的自我成长之旅。
有节制的爱他人，无条件的爱自己
大家好，我是一刻talks的讲者青音，我经常在想，要走多远的路，我经历多少人，一个女孩才能成长为一个女人呢。当我开始思考这个问题的时候，那一年我11岁，我清楚的记得，那一年我们隔壁家的婶婶，非常的年轻漂亮的一位婶婶，她突然间失去了最爱她的父亲。
有一次在洒满阳光的楼梯间里，她碰到了背着小书包的我，她弯下腰来，摸着我的头，拍拍我的小书包，最后把视线停留在了我胸前的蝴蝶结上，她眼睛热热地看着我跟我说，你知道吗，婶婶再也不能做小女孩了，因为我没有爸爸了。
从一个女孩成长为一个女人的过程是很疼痛的，有的女孩是因为一个男人成长成了一个女人，有的女孩是因为一个孩子成长为一个女人，有的女孩是因为生命中的一段重大的丧失，成长为一个女人。而我，是因为一个节目成长为一个女人。接下来我们有请音响老师为我们大家播放一段音乐。
嗨，你好，我是青音，你是哪一位呢，那今天过的好吗。曾经，我是一名在深夜的电波里陪伴大家的情感心理节目主持人，这样的时光是十五年的时间。我们来回看身后的这一串数字，看到这一串数字的时候，我总是很想在心里说，你好啊青音，我为你骄傲。
我在中央人民广播电台做了十五年的情感心理节目，中央人民广播电台第一套面向全国有四亿的听众，我曾经在2010年获得了全国金话筒，播音主持金话筒的特别提名奖，2011年获得了全国播音主持金话筒奖的主持人奖。
两次获得这个奖项，是对我的职业巅峰生涯的肯定，我在全网有650万的粉丝，当然其实我不习惯称他们为粉丝，我称他们叫音符，我知道现场也来了我的好多音符对不对，非常的感谢你们能来，你们来我心里觉得特别的温暖。
在2015年的冬至那天，我的一篇公众号的文章，《再见中央台，再见广播》，刷爆了全国媒体人的朋友圈，我成为了李开复先生在中国大陆投资的第一位主持人。从那之后，我投身创业大军，我的骄傲不再了，取而代之的是焦虑。
我也曾经有过几乎连续二十天的时间里，我没有深度睡眠，作为一名心理咨询师我很清楚，超过两个星期以上失眠，就可以够得上抑郁症的诊断标准了。我也有很多次在投资人的办公室里被直接骂哭，投资人会对我很失望地说，你这样像一个女创业者吗。但是怎么才是一个女创业者呢，我真的不知道。
有人说女汉子女汉子，但是我没有经历这个阶段，我从女子直接跳到了汉子，我拍着桌子跟人吵架，每当这样的时候我就在想，我作为一个女人，这是我想要的吗。所以那段时间里面，混乱、失眠、焦虑、抑郁、纠结、自我否定、自我怀疑，所有所有的感觉一起涌了上来。
后来是一个家伙一把把我拉了出来，这个家伙他叫自我赋能。是的，创业这件事情教会了我自我赋能。所以今天，我把我的自我赋能的三部曲在这儿带到现场，分享给大家。
我觉得学会自我赋能对一个人来讲是非常重要的事情，尤其对一个女性，如果你想成为一个出色的妈妈，如果你想成为一名出色的妻子，如果你想成为一位出色的职场丽人，或者说像我一样成为女创业者，哪怕你只是想活成自己喜欢的样子，你都需要学会为自己赋能。
第一步：我重要
我们来看自我赋能的第一步叫我重要。我记得多年前作家毕淑敏有一篇散文叫《我很重要》，当年我在节目里读给我的听众听的时候读的是心潮澎湃，鼻尖冒汗。但事实上我们想一下，我们女孩子们从小大部分其实是生长在我不重要的语言环境里。甚至有一些老师也会对我们说，女孩子家不要那么争强好胜，女孩个性太强不招人待见，我不重要。
那么从我不重要到我重要，我们究竟该怎么做呢。在这儿我想教给大家你可以两步走，第一步叫跟原生家庭和解。原生家庭现在是一个特别热的概念，但是它其实不是心理学当中一个非常完整的理论体系。
原生家庭理论跟心理学的结合最早可以追溯到弗洛伊德的时代，弗洛伊德归结为我们成年之后的所有的人格缺陷，都跟我们不愉快的童年经历有关。后来卡伦霍尼又发展了这一理论，直接归责为父母的几大罪状。
虽然说作为一名心理学工作者，我们都知道原生家庭对人有深刻的影响。但是我任务，我们说和解不是和好，和解不是握手言欢，不是告诉你说父母那样的伤害了你，你就原谅他吧，你可能真的做不到。
所谓的和解其实是承担，你长大了，你不再把你所有的人生不幸福、不快乐、不如意、不成功，所有的一切全部丢给父母，丢给原生家庭去背锅，你可以从此放下怨恨，你从此重新审视父母，看待他们，明白他们其实也是没有被好好爱过的孩子，他们也不会爱。然后承担起自我成长的责任，让自己活的更好。
那么第二步，刚才我们说了第一步是跟原生家庭和解，第二步是跟不完美的自己和解。在这儿又有一个很时髦的词叫做自我接纳，有太多的人提过自我接纳，可是你知道怎么自我接纳吗。
在这儿青音告诉你两句话，第一句话叫做接受那些你不能改变的，比如说我的身高是我不能改变的，我的智商天赋是我不能改变的，我的原生家庭是我不能改变的，甚至过去已经发生的那些糟糕的伤心的事情，是我不能改变的。我不要再跟它较劲了，我放过自己。
过去已经发生的事情不能改变了，但是我可以亲手去创造未来更加幸福的人生，这些是我们能改善的。所以记住我的话，接受那些你不能改变的，去改善那些你能改变的，这才叫自我接纳。
第二步：我值得
自我赋能的第二点叫做我值得。什么才是我值得呢？当我的权益受到侵害的时候，我敢于为自己争取。我是好女人但，我并不好欺负。
第三步：我可以
自我赋能的第三步叫我可以，我们说这种我可以的这种感受，其实在我们的事业上，在我们的梦想上特别特别的重要。金钱是存在于人世间的一股强大的能量，其实这个能量是来回流动的，如果你不抓住它，就会有别人去抓住它。
所以，其实挣钱是一个以金钱为坐标的自我成长之旅，这句话很重要，我要重新说一遍。挣钱是一个以金钱为坐标的自我成长之旅，这个道理真的是我创业之后才明白的，我创业之后我才真正开始跟金钱和解了。
所以，你要让自己获得这个世界上的金钱的这个巨大的能量，只有这样你才能够去更好的去帮助你爱的人，去照顾你爱的人，也才能获得这个世界上更多的心灵的自由。
其实今天演讲的最后，我想跟大家分享两句话，第一句话是俄罗斯的诗人普利时文说的，他说地球上一切的美丽源于太阳，地球上一切的美好源于人。我在想，其实可以加一句，地球上一切的美好源于我们女人。
最后一句话是我自己的原创，我想把这句话分享给所有为了爱情憔悴，为了孩子焦虑的姐妹们，这句话叫，请你有节制的爱他人，无条件的爱自己，爱比爱情更深厚。我是青音，我们一起成为更好的自己，谢谢大家。
