近视防控“中国经验”走进全球视野，杭州友华普惠眼科助力守护全民眼健康

9月24日上午,作为第19届世界近视眼大会(InternationalMyopiaConference,简称“IMC”)的重要一环,由国际防盲组织(IAPB)、亚洲眼视光协会(AOC)共同举办的全球近视防控高峰论坛与中国经验分享会在中国长沙盛大召开。

全球近视防控高峰论坛与中国经验分享会

近视!已然是影响眼健康的重大公共卫生问题!

现场,来自世界各地的31位专家学者代表齐聚一堂、围桌而坐,以“全球视角下的近视流行、策略及管理”为主题,探讨近视在世界各国所面临的实践挑战,分享既能有效预防和控制近视,又能快速普及、广泛运用的措施和策略。

会上,将近视防控上升为国家战略的中国,交出了一份优异“答卷”——印发《综合防控儿童青少年近视实施方案》,印发《关于做好中小学生定期视力监测主要信息报送工作的通知》,建立全国儿童青少年近视防控工作评议考核制度,落实学生健康体检制度和视力监测制度……在中国专家代表们掷地有声的发言中,“中国经验”走进全球视野,助力守护全人类眼健康。

友华普惠眼科设立青少年近视防控门诊,积极开展医防协同工作

从近视风险行为监测评价与干预,到注重视力健康筛查、做好近视分级与矫正,青少年近视防控是一项系统工程。近年来,友华普惠眼科通过“1个基点”、“2级干预”、“3方参与”不断健全近视防控制度机制,全面开展近视防控监测干预,综合防控儿童青少年近视。

杭州友华普惠眼科医院指导近视防控从业人员根据儿童青少年裸眼视力测量结果进行分级分类管理,评价儿童青少年远视储备情况,将近视防控关口前移,设立青少年近视防控门诊,提供专业的儿童青少年近视防控服务……

医防协同是贯穿近视防控全程的重要策略,“防”占第一位,积极提高青少年近视防控的全民意识。友华普惠眼科医院近视防控中心每学期深入校园、幼儿园,免费进行视力筛查,规范记录检查内容,建立视力健康档案。同时,增强家长、教师近视防控意识,筛查后及时干预,减缓近视发展,避免孩子发展成高度近视。让未近视的不近视,让将近视的迟近视,让已近视的慢近视。

友华普惠眼科近视防控专项执行标准一、一个基点

是指全面调查儿童青少年的视力及屈光状态,建立屈光发育档案,能直接有效地记录儿童青少年眼部生物学数据,评估近视发展趋势。

对于还未近视者,根据年龄以及生长发育情况,并结合父母有无近视以及近视程度,划分3个近视风险等级,绿色(相对安全)、黄色(警惕)、红色(高度警惕)。要求近视风险等级为黄色(警惕)及红色(高度警惕)者建立屈光发育档案,每3个月检查一次,密切监测。近视风险等级为绿色(相对安全)者,也不可放松警惕,每6个月检查一次,更新风险预警。

对于已经近视者,更应要求建立屈光发育档案,每3个月检查一次,观察近视进展速度。

二、二级干预 包含一级环境因素干预,二级医学干预。

改善光照环境:学校及家庭灯光改良,确保学习环境照明充分,不宜在光线过强或过暗的环境里看书,看电视时要注意高度应与视线相平,眼与荧光幕的距离是电视斜对角线的3-5倍,室内灯光同时照明。

注意用眼习惯:近距离用眼看书写字以及使用电子产品不宜时间过长,连续看近30-40分钟,远眺5-10分钟。

纠正坐姿习惯:读书写字姿势正确,头放正,坚持做到三个“一”,眼离书本一尺,胸离桌边一拳,手离笔尖一寸。

增加运动时间:每天保证最少2小时接触阳光,坚持做眼保健操。

合理膳食结构:不挑食、不偏食,控制甜食摄入。

改变不良习惯:不躺在看书,不坐车看平板电脑,不走路玩手机等。

二级医学干预包括特殊框架眼镜干预、角膜塑形镜干预、低浓度阿托品滴眼液干预。

三、三方参与

学校、家庭、医院3方共同参与儿童青少年近视防控。

学校方面参与

建议改善教室照明条件,保证照明灯具达标。使用投影或电脑等教学活动时候,建议控制使用时间,并确保环境照明。

课桌椅高度按照每个学生情况,予以个性化升降。上课或自修时,老师监督学生坐姿,坚持做到三个“一”。

保证课间休息时间,课间休息时间根据实际情况适当延长,建议每天上午和下午各安排30分钟大课间活动,让学生到室外接触自然光线。

发展体育运动,提高学生身体素质,建议每学期把体重、视力、近视程度等身体素质作为综合素质评价指标。

建议控制课后作业量,减少需使用电子产品完成的作业。

在校学生合理膳食摄入,均衡饮食,不挑食、不偏食,控制甜食摄入。

家庭方面参与

改善家庭学习环境照明,台灯放在左前方。

家庭课桌椅高度按照每个学生情况,予以个性化升降。家长监督孩子坐姿,坚持做到三个“一”。

减少孩子使用电子产品时间,近距离用眼看书写字以及使用电子产品连续30-40分钟,远眺5-10分钟。

增加户外运动时间,接触自然光线,确保每日2小时以上。

合理膳食摄入,均衡饮食,不挑食、不偏食,控制甜食摄入。

保证充足睡眠时间。

医院方面参与

每学期进行1次全面儿童青少年的视力及屈光状态调查,建立屈光发育档案,未近视者评估近视风险等级,已近视者评估近视程度及发展速度。

根据屈光发育档案,近视风险等级,近视程度和近视进展速度,给予相应干预。

定期给老师、学生、家长进行近视防控科普讲座,汇报近视防控情况,及时更新近视防控新策略。

未来,友华普惠眼科将进一步加强对近视眼研究领域的人才培养,持续引进国内外的专业人才和治疗技术,为患者提供更全面、更专业的眼科医疗服务。同时,加强与国内外眼科领域的交流与合作,共同推动眼科医疗事业的发展,为我国近视防控贡献“EYE的力量”!