“配了新眼镜，上课看黑板却越看越模糊，还总眼胀头昏，根本没法专心听课！”前段时间，20岁的常德大学生小月（化名）在眼镜店配了一副新眼镜，本以为能清晰看清黑板、安心备战期末考，可没多久，她就频繁发现上课期间看黑板，盯着一会儿就模糊不清，注意力也跟着涣散，变得格外煎熬。
实在无法忍受不适对学习的影响，小月专程来到常德爱尔眼科医院，找到了视光科李汪洋主任，困惑地发问：“会不会是眼镜度数配错了？”
李汪洋主任为小月做了细致的眼部检查。首先是基础眼部数据，小月右眼575度近视、125度散光，左眼650度近视、100度散光，双眼矫正视力均能达到1.0，和外院的验光度数一致，也就是说，眼镜的度数并没有问题。
既然度数没错，不适的根源又在哪里？随后，李汪洋主任通过全面的双眼视功能检查，终于找到了“元凶”：小月存在外隐斜，同时伴有双眼集合不足、融像功能不足的问题。
“很多人以为视力不好只用测个度数简单配镜，其实不然，双眼视功能是否正常同样关键。”李汪洋主任解释道。简单来说，就是小月两只眼睛的“配合能力”变差了，不能默契协作，这才导致近距离用眼时容易出现眼疲劳、视物模糊、注意力不集中等症状。
当李汪洋主任提出可以通过视觉训练改善时，小月满脸惊讶：“原来成年人也可以做视觉训练吗？我还以为只有小孩子才需要做！”
李汪洋主任笑着说道，其实视觉训练并非小孩子的专属，它不仅能帮助儿童改善视功能问题，也能针对性缓解成年人的因视功能异常导致的视疲劳，就像给眼睛做“健身”，帮助提升双眼的协同性和控制能力，进而缓解眼部不适，有效增强视觉能力、恢复双眼平衡。
结合小月的具体情况，李汪洋主任为她制定了个性化的视觉训练方案，重点针对外隐斜和集合不足，开展融像、调节、集合等专项训练。
完成18次专项训练后，复查结果显示，她的双眼集合、融像能力明显增强，调节功能也恢复正常。如今，小月佩戴眼镜后视物清晰又稳定，上课能长时间专注听讲，再也不会被眼部不适困扰，学习效率也明显提升。
李汪洋主任提醒，像小月这样的情况并不少见，很多人出现眼胀、视物模糊、注意力不集中时，总会误以为是近视度数加深、眼镜不合适，其实也可能是视功能异常在作祟。
如果配镜后出现不适，或近距离用眼时频繁感到疲劳，建议及时到专业眼科医院进行全面的双眼视功能检查，尽早干预，才能更好地守护眼部健康，避免影响学习、工作和生活。
湖南医聊特约作者：常德爱尔眼科医院 余佳语
（编辑ZS）