3月10日，邵东市人民医院妇科护士长刘海英收到了一份特别的“礼物”——一面鲜红的锦旗和一封情真意切的感谢信。送锦旗的王女士（化名）在信中写下了一句最朴素也最真挚的感谢：“谢谢您拯救了我的生物钟！”
几周前，王女士正被更年期失眠反复折磨。激素水平的波动，让她每晚勉强合眼仅三四个小时，伴随而来的手臂酸痛更是雪上加霜。
尝试了多种方法效果均不理想后，经朋友推荐，她抱着“试一试”的心态，来到了邵东市人民医院妇科，找到了刘海英护士长。也正是在这里，她第一次听说了“耳穴压豆”——一种通过在耳部特定穴位贴压小贴片，来调节气血、安神助眠的中医护理技术。无需打针吃药，操作简便，这让备受失眠困扰的王女士看到了新的希望。
接诊后，刘海英护士长仔细评估了王女士的身体状况，根据她的需求，选取了与睡眠、镇痛相关的“神门”“皮质下”等耳部穴位进行贴压。
操作过程中，她一边轻轻贴压，一边向王女士讲解按压的频率和贴敷的时长。这份细致让王女士感到格外温暖。
更让她感动的是，治疗的第二天一早，刘海英护士长还主动打来回访电话，询问她夜间的睡眠情况，并根据反馈及时对方案作了微调。
经过几次治疗后，王女士惊喜地发现，自己终于能一觉睡到天亮。睡眠时长从过去的三四小时稳步提升至六七小时，随之困扰已久的手臂酸痛也明显缓解。这份立竿见影的疗效让王女士喜出望外，于是特意定制了锦旗表达感谢。
刘海英护士长介绍，耳穴压豆因其无创、安全、副作用小等优势，已成为更年期女性、睡眠障碍及慢性疼痛患者的优选辅助疗法之一。
一枚小小的耳穴贴，撬动的不只是患者的睡眠力，更是一份医患之间的温暖连接。在邵东市人民医院妇科，传统中医护理正与现代人文理念深度融合。未来，妇科护理团队将继续以专业与温情，陪伴每一位女性走出困境，重获安睡与安宁。
湖南医聊特约作者：邵东市人民医院 仇敏 周亚玲
（编辑ZS）