#常德头条##汉寿县人民医院#
“家里有人发烧了，要不要去测一下？”
“抗原两条杠，接下来该怎么做？”
“吃什么药？要不要吃抗生素？”
这是最近汉寿县人民医院感染科被问得最多的几个问题。
如果您也正在经历同样的困惑——这份居家操作指南，就是专门为您整理的。全是照着能做的，希望能帮您少走弯路。”
（▲AI图片）
关于这一波，您需要知道的
近期全国新冠病毒阳性检出率呈现周期性小幅回升，我县也陆续出现零散感染病例。但整体流行水平偏低，无新型高危变异毒株。
绝大多数青壮年感染后只是咽喉干痛、低烧乏力、鼻塞干咳，3至7天就能好转。重症高度集中在高龄老人、慢性病患者身上——如果您家里有这样的长辈，请一定多加留意。
居家操作四步走
第一步、判断能不能在家养
可以居家：只有低烧、喉咙痛、浑身酸软，没有基础病或基础病稳定。
不能居家：出现文末“红色警报”里任何一种情况，直接来院。
第二步、居家隔离怎么操作
① 单间居住，尽量使用独立卫生间；
② 每天开窗通风2~3次，每次不少于30分钟；
③ 分餐制，餐具单独清洗；
④ 公共区域活动时戴好口罩；
⑤ 多喝水、多休息。
第三步、用药提醒（重要）
体温超过38.5℃，可以吃退烧药；咽痛明显，淡盐水漱口。
两件事绝对不要做：
①未经医生指导，请勿自行服用抗生素；
② 不要叠加吃多种复方感冒药——伤肝伤肾，选一种就行。
第四步、什么时候算好了？
症状明显好转后，满7天，或抗原/核酸连续2次阴性（间隔24小时以上）。
红色警报：直接来院，别等！
① 持续高烧超过3天；
② 胸闷憋气、走路气喘，血氧饱和度持续低于95%；
③ 基础病突然加重，精神萎靡、总想睡觉；
④ 孩子不肯进食、频繁呕吐；孕妇胎动异常、伴随心慌胸痛。
高危人群（高龄、合并多种基础病） ，建议在确诊48小时内到医院感染科就诊。
湖南医聊特约作者：汉寿县人民医院 感染科 曾兰婷
关注@湖南医聊，获取更多健康科普资讯！
（编辑ZS）