#湘潭头条##湘潭市第一人民医院#
不少人感冒后久咳不愈，一看见黄痰，就以为是肺热，盲目喝凉茶、吃止咳药，调理许久却反反复复。近日，小胡（化名）就遇到了这样的困扰，感冒后持续咳嗽长达1个月，经常咳出少量黄痰，多方调理难以断根，最终来到湘潭市第一人民医院中西医结合科就诊。
副主任医师吴霞经过细致辨证后发现，小胡的情况并非单纯的肺热咳嗽。其根源在于脾肾阳虚，寒郁化热。由于自身阳气亏虚，寒湿长期停滞体内，寒邪郁滞日久，郁而滋生虚热，因此才出现了黄痰这类“热象”。这是一种表象有热、本质体质虚寒的复杂情况；倘若一味使用寒凉药物清热，会持续损伤脾肾阳气，导致痰湿不断滋生，咳嗽便久久难愈。
针对小胡寒热夹杂、本虚标实的体质，科室制定了标本兼顾的中医外治方案。主管护师王双首先为其进行中医走罐，疏通背部膀胱经及手太阴肺经，旨在疏通经络、宣畅肺气，打散体内郁滞的寒邪，恢复气机通行。
接着，通过双耳耳尖及耳轮4区放血，以清泄郁热，化痰止咳，直接改善黄痰等体表热象。最后，采用阴陵泉悬空灸，健脾温阳、利水祛湿，从根源上斩断痰湿的生成。
整个治疗过程采取“清不伤正，温不助热”的思路，走罐、放血清表层郁热，艾灸温补脾肾根本，表里同步调理，疏通经络瘀堵、扶助正气。
整套外治方案结束后，患者咽喉不适感明显减轻，咳嗽频次下降，黄痰显著减少。全身经络得以疏通，自觉周身暖意融融。患者对本次调理效果十分满意。
专家日常养护提醒
1.久咳人群切勿自行长期饮用凉茶、服用寒凉止咳药物，避免进一步损伤脾阳；
2.日常少吃冷藏水果、冰饮、甜食油腻食物，甜腻生冷容易滋生痰湿，加重咳嗽；
3.注重后背、肩颈保暖，避免直吹冷风，防止寒邪侵袭肺经；
4.坚持适度活动，振奋机体阳气，帮助脾胃运化水湿；
5.感冒引发的咳嗽超过2周迁延不愈，建议到专科辨证，分清寒热虚实再针对性调理。
湖南医聊特约作者：湘潭市第一人民医院 王双
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