不少母乳喂养的妈妈都遭遇过乳头干涩刺痛、脱皮皲裂的困扰，严重时甚至出血，每一次哺乳都痛苦难耐。高纯羊脂膏是哺乳期乳头护理的常用产品，但很多妈妈对它存在不少使用误区。山东第一医科大学附属济南妇幼保健院（济南市妇幼保健院）产科十二区专家科普相关知识，指导母乳妈妈科学护理乳头，避开养护误区。
羊脂膏核心成分为高纯精制羊毛脂，由羊毛经过多重工艺提炼纯化而来，去除杂质、农药残留与刺激性物质，质地接近人体皮脂，安全性高，专门适用于孕期及哺乳期乳头修护。和普通润肤膏、凡士林相比，更贴合母乳妈妈的乳头护理需求。
很多人认为羊脂膏只用于乳头开裂后的修复，事实上，它的作用重在预防，适用场景贯穿孕期、哺乳期全过程。
孕晚期7个月左右，不少准妈妈乳头会出现紧绷干涩、瘙痒，还容易形成干硬乳痂。日常薄涂羊脂膏，能够软化乳痂，避免手抠造成乳头损伤，同时滋润肌肤、增强皮肤弹性，帮助乳头提前适应产后婴儿吸吮摩擦，降低产后乳头皲裂发生概率。
产后1‑3个月宝宝吸吮频次高，即便乳头没有出现破损，反复摩擦也容易产生干燥隐痛。每次喂奶结束后薄涂羊脂膏，可以保护乳头皮肤屏障，减少脱皮干燥，从源头减少乳头损伤。
当乳头出现泛红刺痛、脱皮、轻微皲裂、浅表出血等轻度损伤时，使用羊脂膏可以起到修护作用。喂奶后厚敷，持续滋养受损皮肤，多数情况下1‑2天症状就可得到缓解，无需中断母乳喂养。除此之外，溢乳出汗、内衣摩擦带来的乳头不适，或是秋冬季节乳头干涩紧绷，涂抹羊脂膏也可以起到舒缓保湿的效果。
想要发挥羊脂膏的修护效果，掌握正确涂抹方式十分关键。日常预防、乳头无破损时，喂奶或挤奶结束洗净双手，取豌豆大小膏体揉搓化开，均匀薄涂于乳头及乳晕周围即可，无需厚敷。
乳头干裂、刺痛、出血等破损修护阶段，喂奶后用温水轻拭乳头，擦干水分后厚敷一层羊脂膏，完整覆盖破损处形成保护膜，每3‑4小时补涂一次。
专家着重提醒一大高频误区：正规高纯羊脂膏可入口，喂奶前不需要刻意清洗。反复冲洗会洗掉乳头自身保护油脂，破坏皮肤屏障，反而加重干燥皲裂。只有膏体堆积过厚时，使用干净棉柔巾轻轻擦去多余部分就可以。
同时专家给出护理小贴士，乳头切忌过度清洁，不要使用肥皂、沐浴露、消毒湿巾反复擦拭，温水简单清洁就足够；皲裂阶段可搭配透气乳头保护罩，减少内衣摩擦，促进伤口恢复。如果乳头破损严重、反复出血化脓，疼痛已经无法正常哺乳，或是经过一周护理仍不见好转，一定要及时就医，警惕继发乳腺炎症。
母乳喂养是温暖的亲子陪伴，不应被乳头疼痛皲裂所困扰。专家表示，高纯正规羊脂膏并非智商税，母乳妈妈做好提前预防、正确使用，就能够有效应对哺乳期乳头难题，让母乳喂养更加舒适持久。
记者：孙镇镇 编辑：刘丹 校对：汤琪