中央气象台预计，受冷空气影响，9月19日至20日，东北地区、内蒙古、华北等地自西向东有小到中雨，黑龙江局地大雨。同时，上述地区并伴有4℃至6℃的降温，局地降温幅度可达8℃以上。
未来三天，降雨主要集中在华西地区，四川东北部、重庆中北部、湖北西部等地，有大到暴雨。
具体来看，19日白天到夜间，西南地区、西北地区、内蒙古、华北北部和西部，东北地区中西部、西藏以及湖北西部、河南西部、广东中部、江苏南部、浙江东部等地有小到中雨，其中，四川东北部、重庆西部、黑龙江西北部等地部分地区有大雨，局地暴雨（50至60毫米）。
20日至21日，华西地区的降雨强度和范围都有所增强和扩大，降雨中心在重庆东北部和湖北西南部，局地有暴雨或大暴雨。
黄色地质灾害气象风险预警
此外，自然资源部与中国气象局9月18日18时联合发布黄色地质灾害气象风险预警。
预计，9月18日20时至19日20时，湖北西部、重庆西部、西藏南部等地部分地区发生地质灾害的气象风险较高（黄色预警）。各级有关部门按照应急预案做好地质灾害防御工作。请社会公众及时关注地质灾害气象风险预警信息，谨慎前往地质灾害预警区域。
黄色预警区内人员，请随时关注预警信息变化，注意附近警示标志，避免在沟谷、斜坡、陡崖（坎）等高风险地带逗留。
降温、降雨天气来袭如何做好防护？
注意防寒保暖
注意防寒保暖密切关注天气变化，根据气温适当增添衣物，重点保护颈部、腰部、腹部和脚部，避免受凉。
防范呼吸道疾病
秋季是流感等呼吸道传染病的高发季节，积极接种流感疫苗；养成良好卫生习惯，勤洗手、科学佩戴口罩；尽量避免前往人群密集、通风不良的场所；有呼吸道症状时及时就医。
外出做好防护
降雨天气，建议少骑自行车或电动车，外出尽量乘坐公共交通工具，注意道路湿滑和积水，确保出行安全。
警惕次生灾害
持续降雨过后，土壤吸水过于饱和，土质疏松，含水量高，容易发生山体滑坡、泥石流、崩塌等次生灾害。
中新经纬综自中央气象台、国家应急广播
编辑：董文博 责编：薛宇飞
推荐阅读
广告等商务合作，请点这里