编者按：
十一将至，北京也到了最舒服的季节。这个假期，阿那亚首次尝试打造去中心化、多舞台的「雁栖音乐假日」，让独立、先锋的声音散落在湖山之间，也让更多元的秋日体验从舞台向外延伸。收下这份十一全攻略，一篇看懂雁栖湖怎么玩，不出北京，也能一起尽兴过秋天。
10月2日至4日，30+组音乐人将在两个舞台轮番登场，从下午一路唱到夜晚。可以循着喜欢的声音停留，也可以在两个舞台间随意走走，让熟悉的旋律和计划之外的惊喜，自然加入这几天的湖边假日。
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日程圈好了，再来认认路。舞台、休闲区与不同现场散落湖畔，想直奔喜欢的现场，还是走走停停随心逛，都先把方位摸清楚。照着地图出发，一路解锁快乐吧。
这个十一，ééé以「dō rē mī fā sō lā sī」为主题，把声音装置、音乐实验、工作坊、互动体验和市集，一股脑装进「顺风耳 PRE-SHOW」。
乐迷凭音乐假日手环就能解锁一连串超Chill的听觉体验！演出之余，带上你的「顺风耳」，看看声音还能玩出什么花样。
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活动时间：10月2日-4日14:30-20:00
活动地点：雁栖音乐假日场内
参与方式：乐迷凭手环现场免费报名
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音乐把大家带到雁栖湖，假期的半径还可以再放大一点。音乐假日之外，也可以去雁栖小镇继续延伸假日体验。朋友家的门开着，书集、喜剧和运动也已经就位，换个地方，继续过节。
音乐假日手环也别急着摘！免费接驳车已经备好，部分工作坊及活动也可以凭手环免费参与。多走一站，假期也跟着多打开一点。
「串串门 OPEN HOUSE」既属于音乐假日，也属于每一个来这里放假的人。朋友们把各自喜欢的东西搬进来，也把阿那亚·雁栖湖A区广场变成一间热热闹闹的假日客厅：一张桌子、一顿饭、几个游戏、一首刚刚放起来的歌，还有一块正适合晒太阳的地方。有人做饭，有人放歌，有人坐着聊天，也有人只是晃进来看看。不用特意约，门开着就来坐坐——这个假期，朋友家里见。
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活动时间：10月2日-5日 14:30-20:00
活动地点：阿那亚·雁栖湖
参与方式：阿那亚App报名
👇 串串门部分商家抢先看，更多美味现场解锁。（左滑查看更多）
活动时间：10月2日-5日 11:00-20:00
活动地点：阿那亚·雁栖湖
第三届「如雁来栖·京秋阅书集」来到雁栖湖，二十余家出版与文创品牌齐聚，还有绘本、手作、科学等不同活动穿插其中。10月2日-5日，如果逛累了，就来书里歇一会儿。
「十万八千里」｜郭倍倍《十万》分享对谈
活动时间：10月3日 16:00
活动地点：阿那亚剧场·怀柔
参与方式：阿那亚App报名
音乐之外，也听听音乐人写下的故事。鹿先森乐队主唱郭倍倍携新书《十万》来到现场，从2015-2025十年间的诗与随笔出发，聊写作，也聊歌曲背后的故事。
假期已经开始了，有什么大事不能等笑完再说。消息先不回，工作也别想，把时间还给自己。这个假期，单立人喜剧也来到阿那亚剧场·怀柔，拼盘轮番上场，专场接着加码，听完歌，再去剧场坐坐，今天先专心快乐。
单立人喜剧拼盘
演出时间：10月2日 14:30-16:00
演出地点：阿那亚剧场·怀柔
预约方式：阿那亚App免费预约
*9月28日11:00开放预约
*限16岁及以上观众参与
几位喜剧演员轮番接力，快乐层层加码，笑完一波，还有下一波。这个下午，就看看谁先让你绷不住。
邱月单口喜剧专场｜《疯滑雪月》
演出时间：10月4日 14:30-16:00
演出地点：阿那亚剧场·怀柔
预约方式：阿那亚App免费预约
*9月28日11:00开放预约
*限16岁及以上观众参与
接下来的90分钟，暂时不处理别的事。坐好，听邱月慢慢讲，今天的待办事项只有一个：先笑完再说。
都到天然氧吧了，当然要多吸几口，也顺便多动几下。暂时离开城市，把屏幕、消息和久坐都放一放，去湖边跑起来、跳起来，痛痛快快出点汗。吹着风、吸着氧、分泌点多巴胺，假期就该这么过。
湖风篮球赛
活动时间：10月1日-2日 14:30-17:30
活动地点：运动公园篮球场
参与方式：阿那亚App报名
联动 MONSTER 女篮俱乐部，男女生5V5全场对抗、三分大赛与趣味挑战轮番上场，更有 NIKE奖品支持，把湖边球场的热度拉满。
无界足球友谊赛
活动时间：10月2日 11:00-17:30
活动地点：运动公园足球场
参与方式：现场观赛
ANAR、LAB OF TIME、AFL与中科大足球队四支球队相聚湖边，从1V1单挑到4V4、8V8团战，不同城市、不同社群，以球会友。
匹克曼波
活动时间：10月3日 13:00-14:30
活动地点：阿那亚运动中心
参与方式：阿那亚App报名
源自美国的匹克球，融合网球、羽毛球与乒乓球的乐趣，既能轻松上手，也能痛快出汗，双打模式更自带社交属性。十一期间，小镇广场旁运动中心将开放单打、双打及多人趣味玩法，不用担心技术门槛，随时挥拍上场，在轻松对打里认识新搭子，也给假期多加一点活力。
体能模拟赛
活动时间：10月2日-3日 11:00-17:00
活动地点：阿那亚·雁栖湖
参与方式：现场观赛
经典体能赛制来到雁栖湖，跑步与功能性训练循环展开，把速度、力量和耐力一次拉进赛场。即使不亲自上阵，也可以来到现场观赛，在真实的竞技节奏里感受体能挑战的热度。
卡路里趣味挑战赛
活动时间：10月2日-3日 11:00-17:00
活动地点：阿那亚·雁栖湖
参与方式：阿那亚App报名
想试试体能竞技，又担心门槛太高？这次特别做了轻量化调整，去掉对耐力要求更高的跑步环节，保留五项经典功能训练，并针对不同性别调整负重标准。少一点压力，多一点尝试的兴致，让更多人都能轻松加入这场体能挑战。
2026逐浪雁栖—京沪高校赛艇挑战赛
活动时间：10月4日 08:00-16:00
活动地点：北京·怀柔·雁栖湖（北门）
参与方式：现场观赛/阿那亚App
从源自1829年的赛艇传统，到查尔斯河、亨利小镇延续至今的水上盛事，赛艇始终与水域共同生长。这个秋天，「2026逐浪雁栖—京沪高校赛艇挑战赛」来到雁栖湖，集结清华大学、北京大学、同济大学、上海科技大学4支京沪校友队伍及4支商学院队伍，共8支队伍竞逐湖面，并邀请东京奥运会赛艇冠军张灵、陈云霞参与友谊赛。让速度、协作与团队精神在山湖之间展开，也期待以此为起点，让赛艇文化与雁栖湖建立更长久的连接。
与冠军同桨
——奥运冠军的赛艇课
分享嘉宾：张灵、陈云霞
(东京奥运会赛艇女子四人双桨冠军)
活动时间：10月4日 15:30-16:00
活动地点：北京·怀柔·雁栖湖（北门）
参与方式：阿那亚App
从一次次挥桨，到真正走近赛艇，这项运动还有许多故事值得分享。东京奥运会赛艇冠军张灵、陈云霞将带来30分钟现场交流，结合训练与比赛经历，分享赛艇文化、基础入门知识与水上经验，带大家从如何划桨、如何配合开始，近距离认识这项运动。
赛艇赛事流程
歌可以随便听，路线还是得提前规划好。怎么来、怎么回，车停哪儿、晚上住哪儿，到了怀柔还能顺便去哪儿逛逛——从出发到散场，吃住行玩需要操心的事，都给大家整理好了。带上这份攻略，剩下的精力就留着好好玩。
既然都从城市里跑出来了，当然不能只换个地方睡觉。住得舒服，周边也得玩得尽兴：乐迷权益酒店、特色民宿都给大家安排上，周边景区也有专属优惠。住好、玩好，才能心情好。
还能顺便玩什么？
怀柔周边还有不少山水可以逛，青龙峡、黄花城水长城、云梦仙境等景区，也为雁栖音乐假日乐迷准备了专属优惠。
歌会唱完，假期也会结束，但总可以留点什么带走。这个秋天，我们把阿那亚·雁栖音乐假日的限定回忆做成了可以拿在手里的周边：乐迷头巾、户外挎包、湖边假日野餐垫、露营杯，把湖边听歌的这几天，换一种方式继续留在生活里。
第一次来雁栖音乐假日，还有什么要提前知道？
几点入场、带什么证件、能不能二次进场、哪些东西不能带……
临出发前，再把这些注意事项过一遍。
最后再提醒一句：身份证、门票信息、手机，出门前再检查一遍。
其他的轻装上阵，准备去湖边听歌。
这场音乐假日，不只是十一假期里一次从北京出发的短暂逃离，也像是阿那亚·雁栖湖未来生活的一场预演。音乐只是序章，艺术、运动、朋友相聚，以及更多日常生活的片段，都将在湖山之间慢慢发生。离城市不远，离自然更近一点，也让生活有机会打开更多新的可能。
十一假期，湖风已至，音乐将起。
我们雁栖湖见。
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