今日（9月25日）“中秋节”
湖北气象祝您
秋风和顺，晴雨无忧
月圆人安，喜乐常伴
今晨鄂西多地出现浓雾天气
上午十堰、襄阳、神农架等地有降雨
其中竹山、竹溪、房县等地雨势较大
鄂东东部则有阳光现身
11时鄂西北气温在20℃上下
东部地区30℃出头
其他地区23~29℃
预计午后部分地区
最高气温将升至35℃
天气趋势
预计未来三天
我省北部有持续性降雨
其中十堰、襄阳、孝感北部单点暴雨
南部地区云层增厚
局地有阵雨
同时北风有4~5级
预计今天夜里
仅鄂东南在云层间隙
还有机会看到月亮露脸
气温方面
依旧保持“西凉东热”格局
明后天鄂西北最高气温
稳定在22～25℃
其他地区25~33℃
温馨提示：
未来三天，鄂西北受持续降雨影响，需防范地质灾害，公众出行请注预警预报信息，合理规划行程。此外，中秋团圆聚餐，享用月饼、螃蟹、瓜果要量力而行，做到饮食有度，守护肠胃健康。
湖北省天气预报
9月25日08时-26日08时，十堰阴天有中到大雨，单点暴雨；神农架、襄阳阴天转小到中雨，局地大雨；江汉平原北部、鄂东北西部多云转中到大雨，单点暴雨；其他地区晴天到多云，局地有阵雨。最高气温鄂西北22～24℃、其他地区28～35℃，最低气温20～25℃，偏南风转偏北风2到3级、阵风4到6级。
9月26日08时-27日08时，十堰阴天有中到大雨，单点暴雨；神农架、襄阳、鄂东北阴天有小到中雨，局地大雨；其他地区阴天间多云，局地有阵雨。最高气温鄂西北22～24℃、其他地区25～32℃，最低气温20～25℃，偏北风2到3级、阵风4到5级。
9月27日08时-28日08时，鄂西北阴天有中到大雨，单点暴雨；江汉平原北部、鄂东北阴天有小到中雨，局地大雨；其他地区阴天间多云，局地有阵雨。最高气温鄂西北23～25℃、其他地区26～33℃，最低气温鄂西北18～21℃、其他地区21～25℃，偏北风2到3级、阵风4到5级。
预报来源：湖北省气象台2026年9月25日08时预报
中秋服务
月饼如何搭配食用更健康
中秋节要团圆，也要健康。月饼只要会搭配，也可以让我们吃得更健康。
月饼配水果。月饼味甜，吃多容易发腻，可以搭配酸味水果，如柚子、橙子、圣女果、奇异果、山楂等，也可以搭配一些果醋饮料。柚子是中秋节的必备品之一，因为“柚”与“佑”谐音，也是希望月亮保佑的意思。吃了甜月饼，再吃点甜酸的水果，既开胃，又解油腻，让口腔有清爽感。
月饼配蔬菜。月饼中含膳食纤维少，可将月饼搭配杂粮类食物作为一餐的主食来吃，加上富含高膳食纤维新鲜的蔬菜进行食用，这样一天的热量就比较容易控制。在吃月饼的时候，建议先吃蔬菜，再吃月饼。这样一方面可以减少月饼的食用量，另一方面蔬菜就像草团子一样，在肠道里可以延缓糖和油的吸收。
月饼配茶类。吃枣泥馅、豆沙馅这类口感软糯甜蜜的甜月饼，推荐搭配红茶或绿茶。五仁月饼和鲜肉馅的月饼，这两类月饼都属于油脂含量较多的。普洱具有较强的解油腻功效，搭配这两类月饼十分合适。
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