邵阳文旅资源类型丰富，有山有水、有城有歌，不同游客都能找到适合自己的玩法。
武冈古城是中国南方现存较早、规模较大的石头城墙之一，老街区保留明清风貌。西直街作为湖南省首批历史文化街区之一，近两年人气高涨，节假日满街游客，再现湘西南商贸中心繁华景象。武冈全城皆景，云山国家森林公园、宣风楼与文庙、法相岩、中山堂均值得一逛。
崀山风景区位于新宁县，是国家5A级景区，以丹霞地貌著称。景区内，湖南文旅“小辣椒”辣椒峰将大自然的鬼斧神工展现得淋漓尽致，八角寨、天一巷等景点也颇具吸引力。
南山风景区位于城步县，自然景观以中国南方高山台地草原风光为主调，有“南方的呼伦贝尔”美誉。南山牧场是风景区主体部分，也是中国南方最大的现代化山地牧场。这里还是陆定一笔下的老山界，先后有三支红军经过。
白水洞位于新邵县，集峡谷、溶洞、瀑布于一体。景区内两山夹峙间分布“白水十景”，涵盖滴水岩、银涛峡、白水瀑布等自然景观，以及宋代桃花庵遗址、谢居间观星台等人文遗迹。
虎形山大花瑶景区位于隆回县，是花瑶核心聚居地。景区以万贯冲梯田、大托石瀑、旺溪瀑布群为主体景观，其中大托石瀑高300余米、宽约2000米，是国内规模最大的石质瀑布。景区内聚居着约数千名花瑶族人，其挑花技艺被沈从文称为“世界一流”，呜哇山歌被列入国家级非遗名录。
蔡锷故居位于大祥区，是蔡锷将军出生并度过童年的老屋，现为全国重点文物保护单位，免费开放，保存清代建筑原貌，适合红色研学。
魏源故居位于隆回县，是魏源的出生地，见证了中国首批睁眼看世界代表人物魏源的童年和少年时光。