近日沈城秋雨缠绵
一场秋雨尚未走远
又一场秋雨已在候场
预计明天白天
我市将迎来一次降水天气过程
雨量自北向南逐渐增大
其中康平小雨
其他大部地区中雨
城区及南部部分地区有大雨
降水过程中可能伴有雷暴大风
短时强降水等强对流天气
城区主要降水时段在10时-16时
雨天路面湿滑
提醒市民带好雨具
出行注意交通安全
遇到强对流天气
做好安全防护
30日雨过天晴
云朵自在游走
最高气温19℃
伴有4到5级的偏北风
体感偏凉
请市民及时增添衣物
参加运动会的孩子们
运动出汗后务必注意保暖
预计10月1～2日
我市仍将保持
晴有时多云的天气
最高气温18～19℃
早晨最低气温3～5℃
北部地区将出现轻霜
10月3日还将有一次
明显降水天气过程
近期我市天气复杂多变
公众需防范降雨、强对流
降温天气对交通出行及
户外安全的不利影响
沈阳今日晚霞观赏等级预报
观赏等级
二级，中级霞，晴空映霞。
天气状况
云量较少>（60%），能见度好。
最佳时间
17:10~17:55（日落 17:34）。
推荐观赏地点
长白岛森林公园
未来天气趋势
未来一周天气预报
各区县天气预报
康平：多云转中雨, 9/20℃
法库：多云转中雨, 9/20℃
新民：多云转中雨, 10/20℃
辽中：多云转中雨, 10/21℃
于洪：多云转中雨, 8/20℃
浑南：多云转中雨, 8/20℃
沈北：多云转中雨, 8/20℃
苏家屯：多云转中雨, 9/21℃
以上为2026年9月28日20点至2026年9月29日20点预报。
健康气象
呼吸系统疾病气象风险指数
9月29日：2级（较低）。
未来气象条件略有波动，可能出现轻度温差变化或低浓度污染物。呼吸系统疾病患者外出时建议佩戴普通口罩，注意及时增减衣物。
心脑血管疾病气象风险指数
9月29日：2级（较低）。
提醒风险人群关注温度变化，注意调整作息时间和衣着。避免快走、负重等高强度运动，早晚锻炼量力而行。夜间保持适度通风，保障睡眠，利于血管平稳调节。
生活气象指数预报
环境空气质量预报
空气质量指数AQI在35到65之间，空气质量优到良。
穿衣指数预报
5级，适宜穿着秋装。
洗车指数预报
4级，不适宜。
紫外线指数预报
1级，安全。
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制作单位：沈阳市气象服务中心
撰稿/编辑：安 昕
审核/把关：夏传栋
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