9月30日夜间到10月1日白天
城区小雨
气温22～25℃
南温泉刚刚好
国庆不远行
泡汤、泛舟、遛娃听音乐会
一篇攻略全搞定
国庆假期不想堵在高速？
不想在热门景区看人海？
重庆主城出发30-40分钟
巴南南温泉焕新归来
南塘温泳、花溪泛舟
近日正式开业
国庆系列主题活动接续上演
泡一池四百余年古汤
乘一叶轻舟漫游花溪
带娃听音乐会、做手作
陪父母逛建文峰步道
——不用远行
也能把假期过得
有山有水、有滋有味
01
为什么国庆选南温泉？
南温泉始建于明万历年间，四百余年温泉氤氲、泛舟悠悠，是国家4A级旅游景区、市级旅游度假区、重庆首批历史名园。郭沫若曾写下“浴罢温汤生趣满，花溪舟楫唤人回”，林森题写的“南泉十二景”更是刻在石壁上的文化印记。
这次焕新，南塘温泳、花溪泛舟两大核心项目全新亮相，建文古道、松泉小院、南温泉公园等节点同步提升，导视系统、游览动线优化升级。南温泉不再只是“冬天泡汤”的单一标签，而是全季节、全年龄段近郊慢游度假地。对国庆不想远行的人来说，这里就是“说走就走”的一站式度假目的地。
必打卡
一汤一舟一碑一滑道，串起南泉红色记忆、温泉柔情与激情碰撞。
02
南塘温泳
南泉十二景之首，素有“渝州第一汤”美誉。明代便有温泉涌出，清同治年间筑亭修塘，民国时期声名鹊起。常年41℃天然热泉，属硫酸钙镁型氢温泉，浴罢涤尽尘劳、通体舒畅。焕新后的南塘温泳位于南温泉公园，大大小小二十余个汤池散落在山水间，温度从冷泉到40多度的热泉均可自由选择。此外园林式景观、休憩庭院、配套服务全面升级，老重庆记忆里那池温润泉水，以更加雅致舒适的面貌归来。
私汤推荐
如果你泡汤想拥有更私密空间，那就可以选择重庆南温泉酒店。酒店地处景区核心位置，出门即达景点。每个房间都配备天然直供私汤温泉，足不出户即可享受私密、惬意的泡汤体验。
03
花溪泛舟
老重庆人童年记忆的“花溪泛舟”回归了！在这里，你可乘一叶轻舟漫游花溪河，两岸林木葱茏、清风拂面。舟行缓缓，一路回望十二景遗存风物：望峭壁飞泉白练垂空，观虎啸悬流激流奔涌，遥想弓桥泛月月影落河的诗意。形式虽变，花溪河的山水风骨依旧。
此外，南泉十二景之五湖古雨、滟预归舟、三峡奔雷、仙女幽岩、小塘水滑、建文遗迹、石洞探奇、花溪垂钓……部分旧景地貌虽有变迁，但山水风韵仍在。沿着地名、遗存与故事走，就能读懂这一卷山水史书。
04
一碑一馆
在南温泉景区建文峰半山腰南侧距山顶约60米处，解放重庆主战场遗址纪念碑庄严屹立在苍山之间，诉说一段可歌可泣的烽火故事。解放重庆主战场遗址是“南温泉解放重庆遗址群”其中之一，是全市关心下一代党史国史教育基地、市国防教育基地。1949年11月26日，就在这里，我军打响了解放重庆城区的第一枪，成为打开重庆南大门的“南泉之战”主战场，也是南温泉宝贵红色基因的源头。
旁边的解放重庆历史陈列馆也非常值得一看，“解放重庆”“二野军大”两部分展品235件，免费开放，刷身份证就能入馆。登山+看展，让这个国庆节过得更有意义。
05
索道&滑道
不想爬山，但又想攀顶远眺，还想一滑而下感受激情与速度，那么南温泉，你确实来对了。可以乘索道上山，沿途看层峦叠嶂，看花溪蜿蜒，感受城市森林的静谧与美好。到山顶游玩后，可乘坐丛林飞车滑道，从山顶“一冲而下”。速度由自己掌控，一路盘旋加急弯陡坡，穿梭在山林之间，比过山车还上头，让你尽享激情与林间浪漫。
06
其他值得顺路打卡
此外，还可以打卡飞泉、铧园桥&河心岛、孔园、打鼓坪步道&祈福台、松泉小院等。亲子家庭可以去河心岛浅滩戏水，喜欢徒步的登建文峰俯瞰南泉全景，想慢下来的就在松泉小院喝咖啡、吃简餐。
07
国庆活动：从早到晚，热闹不重样
10月1日
榕树下音乐会 10:00-12:00｜大榕树：爱国歌曲+流行金曲，大合唱、主题打卡，免费领小国旗打卡手牌。
十中记忆沉浸式体验：领任务卡，穿越百年校史，时空课堂、英雄故事会、怀旧运动会，感悟红色文化。
亲子嘉年华 10:00-16:00｜南温泉公园：古币寻宝、长卷绘画、美食手作、风铃DIY、NPC互动，遛娃好去处。
10月3日
AI示意图
非遗叶雕红色亲子课堂：在一叶方寸间雕刻家国图景，感悟家国情怀。
国庆期间还有“森野慢叙”手作雅集、树叶拓印，团圆意趣拉满。一边是千年山水古景，一边是鲜活热闹的当代文旅体验，古今在此相遇。
08
路线推荐：一日轻松，两日尽兴
一日亲子游
上午抵达南温泉→南塘温泳泡汤，或先花溪泛舟→中午松泉小院/品“南泉三鸡”→下午南温泉公园亲子嘉年华→傍晚十中记忆公园散步→返程。
如果10月1日来，建议早到，先赶10:00榕树下音乐会，再玩亲子嘉年华。
两日慢度假
Day1：南塘温泳→花溪泛舟→松泉小院下午茶→峭壁飞泉（南温泉公园）→宿重庆南温泉酒店。
Day2：建文峰步道/孔园/祈福坛→索道&滑道→桃子沟农家乐吃土鸡汤、腊味、时令野菜→返程。
交通、美食、优惠
一篇收好
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01
优 惠
12月底前，凭红色研学、本届 “渝超” 巴南主场、摩托车越野赛、界石美心项目门票票根，或南温泉老照片投稿记录，即可享受南塘温泳、花溪泛舟7折优惠，南温泉酒店套餐6折。老照片征集活动还将评选10名精选奖，赠送温泉+泛舟体验套票。
02
住 宿
重庆南温泉酒店【（023）88128888】地处景区内，出门即是南温泉公园，每个房间都配备天然直供私汤温泉。客房类型齐全，情侣、家庭、团建都适配。国庆房源紧张，私汤房型建议提前预订。
03
交 通
自驾：导航“重庆南温泉景区”，市区30—40分钟。停车场3元/小时，10月1日参加活动建议早到避高峰。
公共交通：3号线至花溪站4号口出站→炒油场公交站换乘327/309路至南泉站，步行200米入园；或乘坐303/308等至炒油场站，换乘界石、鹿角方向公交车约10分钟到达。
04
美 食
咖啡轻食
景区内松泉小院【16623307869】，民国风庭院，咖啡茶饮、甜品轻食、下午茶，适合歇脚拍照出片。
周边江湖菜
南泉铁锅基：13996407685
金禾烧鸡公：（023）62847216
石泉食美柴火鸡：（023）66233966
燃香亦炝锅鱼：（023）62846828
桃然农家乐：13594339580
利苑农家乐：（023）62849649
彭三烤全羊 ：（023）62849202
三妹农家乐：（023）62848208
又一庄农家乐：（023）62849650
雅客居：18983040243
融泉美食汇：13038303148
李记靓汤坊：13101205762
南泉六合鱼：（023）62848257
盘龙黄鳝：（023）62849125
三大盆：（023）66419344
南泉三鸡：柴火鸡、芋儿鸡和铁锅鸡
这个国庆
不必奔赴远方
来南温泉
泡一池南塘温泳
消解一身疲惫
坐一趟花溪泛舟
饱览两岸山色
漫步建文古道
寻访“南泉十二景”的历史痕迹
旧景归来，温汤如故
——赴一场跨越百年的山水之约
南温泉等你来
文/张元欢 编辑/黎南
责编/周礼 审核/刘宗玺
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