天气提醒
21℃至25℃，阴到多云有阵雨
国庆假期两股冷空气，上海有望入秋
天况：阴到多云有短时阵雨
气温：21℃至25℃
风力：东北风4至5级，沿江沿海地区阵风6级
空气质量：优
穿衣：长袖长裤，或短袖加薄外套，带伞
提醒：
■ 今天是十一假期第一天，上海以阴到多云天气为主，局部地区有短时阵雨，气温21℃至25℃，气温适宜，出门请备好雨具。
■ 未来一周先雨后晴，有两次冷空气过程，上海有望在假日中期入秋↓↓
10月3日至4日，降水较为明显。4日在冷空气影响下，风力会有所增大；
10月5日至7日，阳光上线，上海转为多云或晴为主的天气，昼夜温差拉大，最低气温降至16℃至18℃附近。
舌尖上海
90年红房子西菜馆焕新归来！引入米其林、黑珍珠背景团队，试营业期间全场限时8折
9月30日，有着近90年历史的上海老字号红房子西菜馆开启试营业。这家始创于1935年的海派西餐地标，今年3月闭店升级，如今全新回归淮海路。
焕新后的门店总面积近1000平方米，共四层，打造西餐、烘焙、咖啡、酒吧复合业态。一楼设咖啡与西饼坊；二楼为大堂及酒吧；三楼为中小型包房；四楼配备大型豪华包房，可满足下午茶、家庭聚餐、商务宴请等多元需求。
菜品坚持传承与创新，法式烙蜗牛、罗宋汤、土豆色拉、炸猪排等经典海派西餐悉数保留，菜价基本不变；同时新增海鲜拼盘、战斧牛排等新式菜品，还推出怀旧套餐与年轻社交套餐。试营业期间供应约25道菜品，正式开业后将进一步扩充菜单。
门店引入米其林、黑珍珠背景的厨师及服务团队，提升出品与服务品质。试营业期间全场8折，国庆期间市民可前往体验老上海西餐风味。
你和家人打卡过红房子餐厅吗？有什么难忘的用餐回忆，欢迎在评论区分享~
提 醒
72岁阿婆准备出境旅游，递护照时被告知证件作废！原因竟是日常一个操作！边检提醒→
近日，广东湛江一位72岁的阿婆本来满心欢喜，准备跟着旅游团开启老挝6日游。当她递上护照时，边检民警都愣住了。原来，阿婆因为年纪大了记性不好，想着出门游玩时随身都会带着护照，就把“旅行日记”直接记在了自己的护照页上，时间、目的地、天数、花费、交通方式一应俱全。
执勤民警当即告诉老人，护照上不可以写字和涂鸦，不然就作废失效了。阿婆急得直搓手。民警只好一边安抚老人，一边迅速联系旅游团和她的家人告知情况，并与旅游团商量，安排专人护送阿婆回家。
📌边检提醒：
护照是法定出入境证件，任何涂改、转让、故意损毁护照的行为，都可能导致证件失效，影响正常出行，绝对不能当成记事本、记账本随意书写标记。
民 生
单颗种植牙价格直降近万元！口腔医用耗材集采成果发布
9月28日，四川省医保局在资阳举办口腔医用耗材集采成果发布会。据介绍，全国公立医疗机构三年累计采购种植体系统347万套，种植牙手术量大幅提升；正畸托槽首轮集采采购完成率118%，群众口腔就医可及性显著提高。
集采落地后，单颗种植牙均价由1.5万元降至6000至7000元，覆盖全国1.8万家医疗机构。
国家医保局表示，集采是常态化制度安排，鼓励医疗机构积极参与，企业严守质量底线，维护公平市场环境。在集采与技术迭代带动下，国内种植牙、隐形正畸行业有望保持较快增长。
社 会
4名男子偷13吨共享单车卖废铁，最后分文未赚、亏本倒贴，全部被抓
近日，西安经开公安侦破一起荒唐盗窃案。今年8月，嫌疑人刘某听闻共享单车行业经营承压，动起盗窃变卖的歪心思，随即邀约3名好友组建盗窃团伙。为规模化作案，几人专门租赁货车、承租郊区库房藏匿拆解赃物，还以每日500元薪资招募同伙，深夜流窜多地作案。
短短8天内，团伙盗取3家平台数百辆共享单车，总重达13吨。他们拆除车辆定位设备，冒充工作人员将单车当作废铁售卖，累计流水五万余元。然而扣除货车租金、库房费用、人工薪资等各项成本后，4人不仅毫无获利，反倒亏本倒贴。
就在嫌疑人盘算弥补亏损时，警方已锁定全部犯罪线索。目前，刘某等4名嫌疑人因涉嫌盗窃罪，已被警方依法采取刑事强制措施。
河南女子坐月子胖到426斤，只因婆婆太宠爱
河南新乡女子小郭生完一胎坐月子期间，婆婆十分疼爱她，一日准备五六餐，还会深夜为她做油炸零食宵夜。小郭产后缺少运动，体重飙升至426斤，甚至抱不动孩子。
婆婆包揽带娃、哄睡等全部家务，见儿媳体重过高影响健康，又坚持为她制作一年减脂餐。在婆婆照料下，小郭成功减重179斤，还实现“三年抱俩”。
谈及照料儿媳的初衷，婆婆表示自己当年没有婆婆，不愿儿媳重蹈自己当年的辛苦，只盼儿媳身体健康。
活 动
山河载梦，少年抒怀！劳动报社“小记者”国庆主题征文大赛火热征稿中
2026年国庆佳节即将到来，盛世山河锦绣，万家灯火安康。这个悠长假期，总有许多美好瞬间值得被记录：是街头巷尾迎风舒展的五星红旗；是阖家团圆、温情满满的相聚时刻；是畅游祖国山河大地邂逅的美好风光；也是日新月异的家乡变迁、温暖动人的生活点滴。
值此佳节，劳动报社正式启动“山河载梦，少年抒怀”国庆主题征文大赛。诚邀全国中小学生提笔抒怀，以少年纯粹视角，落笔山河、书写温情、致敬家国，用文字定格国庆专属记忆，抒发对祖国的赤诚热爱，对家人的温情眷恋！
详情请看→山河载梦，少年抒怀！劳动报社“小记者”国庆主题征文大赛火热征稿中
视 点
山河同庆，家国安康！劳动报社祝福祖国繁荣昌盛，祝福大家幸福安康
多所高校发文“过紧日子”，不得报销烟酒、扑克牌，不得到21个景点开会
健 康
8旬老人意外确诊癌症！米粒大小黑痣不痛不痒，瑞金医院提醒
两个多月前，82岁的金爷爷右侧鼻翼长出一颗米粒大小、不痛不痒的黑色丘疹，外观酷似普通黑痣。但这颗丘疹反复破溃、久久无法愈合，让老人心生疑虑，前往瑞金医院太仓分院皮肤科就诊。
考虑到老人高龄、病灶微小，医院先通过无创皮肤镜检查研判，随后医生为老人实施肿瘤切除手术，术后病理确诊为基底细胞癌。所幸发现及时，肿瘤切缘干净、完整切除，达到临床治愈标准，老人术后恢复良好。
据了解，基底细胞癌是常见皮肤恶性肿瘤，好发于老年人头面部日晒部位，早期极具迷惑性，多表现为无痛无痒的小黑点、小丘疹，极易被误认为老年斑、普通黑痣。该病进展缓慢、早期治愈率高，但若放任发展，会持续侵蚀皮肤、软骨甚至骨骼，严重可引发转移、造成面部损毁。瑞金医院提醒↓↓
■ 皮肤出现新发黑斑丘疹、皮损反复破溃结痂、短期内形态颜色突变等情况，切勿抠抓、偏方点涂，需及时就医排查；
■ 日常可通过严格防晒、定期皮肤自查、高危人群年度专科体检，有效预防基底细胞癌。
上海知识之方言篇
上期发布了上海知识之方言篇：客流量暴增，生意突然好起来，上海人会讲？
答案是起蓬头。一起来听答案：
共17042名网友参与了投票，98%的网友答对啦！
小编出今天的题目啦，正确答案将在次日公布！
锻 炼
