虹口区新闻办介绍，国庆至，虹口的 “好戏” 一场接着一场。悠长的国庆假期如约而至，不用远赴远方，身边就藏满秋日浪漫与节日惊喜。音乐嘉年华、北外滩光影秀、沙滩潮玩、各类特色市集齐聚虹口。日前，虹口 “五必榜单” 新鲜出炉。这个国庆，不妨走出家门，来虹口解锁专属假期仪式感吧！
虹口国庆重点活动
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“超动感·音乐谷漫游音乐嘉年华”将于10月1日至7日在上海音乐谷（沙泾路10号）举行。活动每天12:00至21:00对公众开放，无需门票，游客可在百年石库门与海派老建筑间漫步，偶遇街头演出与音乐现场。主舞台设在1933老场坊，将带来国漫《仙逆》金曲、虚拟歌手演出、SNH48随舞互动及摇滚、流行乐队表演等连续七天的音乐盛宴。现场还设有《仙逆》《蛋仔派对》等热门IP的艺术特装、Coser互动和周边领取活动，并汇聚数字音乐体验市集、美食市集、国风潮玩营地、后备箱市集等多种主题市集，从午后持续热闹到夜晚。
第三届上海国际光影节虹口分会场于9月28日至10月14日举办，以“光绘虹图·影航星海”为主题，在北外滩滨江打造“一带三圈”光影版图。活动采用“穿越”“漫步”“观测”“重生”“永恒”五幕式叙事夜游动线，串联太平路、海事塔、国客中心“小巨蛋”、北外滩航海公园等地标，打造“星环揽江”“镜映星域”等特色光影艺术装置。同时串联四川北路文旅圈、虹口足球场文体圈、瑞虹新天地生活圈，布设多款“小灵光”打卡装置，并配套集章打卡、文创兑换等互动体验。
2026 北外滩城市沙滩嘉年华（10月1日至11月1日）联动喜力网球星友俱乐部（10月1日至10月14日），依托滨江城市沙滩场景，推出网球、匹克球体验、趣味游戏、主题酒吧、特色小吃、音乐演出及微醺互动等内容，打造兼具活力与潮流感的滨江体育社交新场景。
瑞虹新天地月亮湾国庆期间重磅启幕“人类返祖大会”，精准捕捉当代年轻人内卷紧绷、渴望松弛释压的情绪痛点。活动每日14:00—18:30限时开启多场动物主题趣味挑战赛，同步配套返祖电音派对、快乐万岁市集，一站式承包国庆吃喝玩乐。全程零门槛、无需技巧，人人皆可参与，在无厘头的轻松玩乐中释放压力，沉浸式解锁纯粹松弛的治愈快乐。
白玉兰广场十一黄金周期间携手潮流艺术家RUN，将商场打造成一座巨型“Smile Playground”。笑脸装置、笑脸迷宫、主题巡游、互动表演轮番登场，商场变身满溢笑声的快乐场域。无论大人还是小孩，进来就忍不住嘴角上扬，为北外滩秋日增添一道充满欢乐想象力的风景线。
花卉绿植、非遗文创、各地农产品……即日起至10月4日，鲁迅公园“植趣生活·花卉市集”开市，为市民假期休闲增添了一个好去处。云南菌菇、咖啡，浙江火腿、山珍海味，福建茶叶、干货鲜果等各地地标农品集中亮相，足不出沪就能选购来自全国各地的地道特产。
2026上海江畔“潮”生活季于9月至11月在北外滩国客中心举办，覆盖7周，每周五、六、日及节假日限时开放。活动以微醺、音乐为两大核心主线，打造滨水常态化潮流慢闪IP，丰富虹口夜间消费场景。活动引入BARSEEDS、蘑菇屋、公路商店等品牌快闪入驻，还设有互动游戏、乐队演绎等体验提升，塑造水岸微醺生活新地标。
百联曲阳购物中心的“空空市集”每周五六日准时开张。柔光漫过各个摊位，彩灯缀满空间，手作好物琳琅满目。安圣音乐化身音乐主理人，吉他轻弹、民谣低吟，旋律流淌。市民可随心缓步闲逛，驻足细看匠心好物，也可倚在摊边，让一首即兴小调撞进耳朵，在治愈烟火与无限欢喜中放松身心。
从光影节的流光溢彩，到跨年夜的灯火通明，这份“五必榜单”把虹口的文商旅体展串成一条线，休闲放松、购物美食……翻开榜单，跟着打卡准没错！
资料：虹口区新闻办
编辑：孙鑫磊