金秋十月，“秋老虎”余热尚在，昼夜温差逐渐增大，蚊媒仍处于活跃期。随着国庆假期来临，人员流动与聚餐聚集明显增多，各类传染病传播风险叠加。
绍兴市疾控中心温馨提醒：假期出行请注意防范登革热、基孔肯雅热等蚊媒传染病，流感等呼吸道传染病，诺如病毒感染性胃肠炎，猴痘，动物源性传染病及食源性疾病。
登革热、基孔肯雅热等蚊媒传染病
登革热、基孔肯雅热均经伊蚊（俗称“花蚊子”）叮咬传播，前者以突起发热、“三痛”（剧烈头痛、后眼窝痛、肌肉和关节痛）和“三红”（面部、颈部、胸部潮红）为主要表现，后者以发热、皮疹、关节剧痛为特征。当前东南亚等地疫情形势依然严峻，国内多地出现本地疫情，我省近期也出现了基孔肯雅热本地疫情。国庆假期跨省及出入境人员流动大幅增加，输入我市并引起本地扩散的风险持续存在。
防病指引
1、清积水，灭孳生。定期清除家庭和单位内的各类积水，及时换洗水养植物，翻盆倒罐，清理阳台、房前屋后的闲置容器，疏通沟渠、填平洼坑。
2、防叮咬，护皮肤。居家安装纱门、纱窗和蚊帐，使用蚊香、电蚊拍或杀虫气雾剂灭蚊。前往公园、绿化带等户外场所时，穿浅色长袖衣裤，外露皮肤涂抹含避蚊胺或派卡瑞丁成分的驱避剂。白纹伊蚊白天全程活跃，清晨和日落前两小时为叮咬高峰，应避免在该时段长时间逗留在草丛、树荫等阴暗潮湿区域。
3、出行前查疫情。计划前往东南亚等流行区或国内重点地区时，出行前查询当地疫情信息，做好驱蚊防蚊准备。返绍后14天内做好健康监测。
4、有症状早就医。若出现发热、皮疹、关节肌肉痛等症状，及时就医，并主动告知医生近期旅居史和蚊虫叮咬史。
流感等呼吸道传染病
10月份天气逐渐转凉，呼吸道传染病逐步进入高发期。秋季常见呼吸道传染病包括流感、新冠、肺炎支原体感染、呼吸道合胞病毒感染、水痘等。当前流感活动明显上升，但新冠疫情已降至低流行水平。进入10月份，随着气温下降和昼夜温差增大，呼吸道黏膜防御能力减弱，呼吸道病原体传播风险增加，学校、托幼机构等重点场所应警惕聚集性疫情的发生。
防病指引
1、及时接种疫苗。接种流感疫苗是预防流感最有效的手段，9-10月是最佳接种时机，今年我省60岁以上老年人和义务教育阶段中小学生可免费接种1剂次流感疫苗。学生、老年人、慢性基础性疾病患者还可接种水痘疫苗等相应疫苗。
2、保持良好卫生习惯。勤洗手，保持环境清洁和通风，流行季节尽量减少到人群密集场所活动，咳嗽或打喷嚏时用纸巾或肘部遮掩口鼻。
3、出现症状早应对。出现发热、咳嗽等症状时，居家休息观察，避免带病上班、上课；外出或接触他人时佩戴口罩。若病情加重，及时就医。
4、学校、托幼机构严把关。严格落实晨（午）检和因病缺课登记追踪制度，出现聚集性疫情倾向及时向辖区疾控中心报告，并将相关信息上报绍兴市学校公共卫生平台，患病学生痊愈后凭复课证明方可返校。
诺如病毒感染性胃肠炎
每年10月至次年3月是诺如病毒感染的高发季节，学校、托幼机构常有聚集性疫情发生。诺如病毒传染性极强，主要通过食用污染的食物、饮用污染的水，或接触患者粪便、呕吐物及其污染的物品和环境传播，酒精类消毒剂对其效果有限。常见症状为恶心、呕吐、腹痛和腹泻，成人以腹泻为主，儿童多表现为呕吐，病程一般2-3天，呈自限性。
目前没有预防诺如病毒感染的疫苗，搞好个人卫生、食品卫生和饮水卫生是预防该病的关键。
防病指引
1、勤洗手。饭前便后、处理食物前、外出回家后，用洗手液或肥皂和流动水至少洗20秒。
2、注意饮食饮水安全。不喝生水，蔬菜水果食用前彻底洗净，烹饪时生熟分开，食物彻底煮熟煮透，特别是贝类等海产品。
3、规范消毒。家庭成员出现呕吐、腹泻症状时，对呕吐物和排泄物规范处理，对污染的环境和物体表面用含氯消毒剂彻底消毒，门把手、马桶按钮等高频接触部位增加消毒频次。
4、感染后居家休息，减少与他人的密切接触。特殊岗位人员如厨师、婴幼儿看护人员等不要带病上岗。
猴痘
猴痘是由猴痘病毒感染引起的人兽共患病，人际传播以男男性行为密切接触传播为主。临床表现主要为发热、皮疹、淋巴结肿大，大多数病例症状较轻，但在幼儿、孕妇、免疫抑制者等人群中可能引起严重症状。国庆假期出入境人员增多，需保持警惕。
防病指引
1、出境前关注目的地猴痘疫情信息，避免接触啮齿类、灵长类等野生动物及其污染环境。
2、如存在可疑接触史，应主动报告并自我健康监测21天，期间避免与他人密切接触。出现皮疹、疱疹、发热等症状应及时就医，并告知医生相关行为史。
3、发现性伴有皮疹、疱疹等表现，应避免发生性行为等密切接触，并劝其尽快就诊。
4、发现其他人有可疑猴痘表现，劝其尽快就诊，同时要注意个人防护，不要与患者密切接触，同时避免接触患者使用过的衣服、床上用品、毛巾和其他生活用品，避免共用卫生间，并做到勤洗手、勤通风。
动物源性传染病
接触家畜家禽、来历不明的野生动物及其环境，可能感染禽流感、狂犬病等动物源性传染病。国庆假期返乡探亲、户外游玩增多，与动物接触机会增加，需注意防范。
防病指引
1、不接触来历不明的动物，不捕猎、不食用野生动物，不食用病死动物。
2、不宰杀、不接触病畜，不直接接触野鸟和禽类，不销售活禽，倡导购买冰鲜禽类。
3、被狗、猫等动物抓伤或咬伤后，立即用肥皂水和流动水冲洗伤口至少15分钟，尽快前往医院接种狂犬病疫苗，必要时注射狂犬病免疫球蛋白。
4、保持良好的饮食习惯，不食用未烧熟煮透的肉、蛋、奶等动物产品。
食源性疾病
国庆假期聚餐和外出就餐机会增多，食源性疾病风险相应加大。9-10月副溶血性弧菌、沙门氏菌、诺如病毒等致病微生物仍较活跃，是引发食源性疾病的主要病原体。临床症状以恶心、呕吐、腹痛、腹泻为主，可伴有发热，严重者可出现脱水。
防病指引
1、注意个人和饮食卫生。饭前便后、加工食品前要洗手，不喝生水，不吃未烧熟煮透的食物和未经消毒的奶。
2、把好食品加工关。选择新鲜、安全的食品原料，加工时生熟分开。外出就餐选择证照齐全、卫生条件好的餐厅。
3、不采食野生蘑菇。秋季仍是野生蘑菇中毒高发期，切勿采食不认识的蘑菇。一旦误食出现恶心、呕吐、腹泻等症状，应立即就医，并携带剩余蘑菇样品。
4、出现腹泻早就诊。一旦出现腹泻、腹痛、呕吐等症状，及时到医疗机构肠道门诊就诊，避免延误病情。
（内容来源：绍兴市疾控中心）