10月2日，2026年爱知·名古屋亚运会跆拳道赛场传来捷报：新疆姑娘马静月在女子49公斤级决赛中，凭借更主动的攻防表现战胜菲律宾选手曼金，为中国队再添一金。这是新疆跆拳道历史上首枚亚运会金牌，完成了时隔12年从亚运银牌到金牌的历史跨越。
10月2日，冠军中国选手马静月在颁奖仪式上。新华社记者 王菲 摄
本届赛事女子49公斤级竞争激烈，马静月的晋级之路稳扎稳打，每一轮比赛都以两局结束，干净利落。
决赛场上，马静月与曼金实力相近，双方攻防胶着，常规时间内均未取得有效得分。最终裁判结合场上进攻主动性、控制节奏等综合判定，马静月胜出，成功摘得金牌。
这枚金牌的背后，是一名年轻运动员从低谷中沉淀突围的成长轨迹。
2025年第十五届全运会上，首次登上全运赛场的马静月因心态紧张，没能发挥出日常训练水平，先后在预赛与复活赛中憾负对手，早早结束了首次全运之旅。赛后的她没有陷入低落，她闭关两天复盘比赛录像，逐条记录技术漏洞与心态波动，在总结本上写下“勇敢也是一种需要训练的能力”。
沉下心打磨技术、锤炼心态之后，马静月在国际赛场逐步迎来爆发。进入2026年，她的竞技状态持续走高：年初接连斩获荷兰公开赛女子49公斤级季军、比利时公开赛冠军。8月在湖南长沙举行的中国跆拳道公开赛上拿下49公斤级冠军，随后又在韩国跆拳道大奖赛中收获季军。多站国际赛事的历练，让她的大赛心理素质愈发沉稳，中距离控制与步伐移动技术更加成熟，为此次亚运登顶筑牢了根基。
出生于昌吉市二六工镇的马静月，身高1.76米，在49公斤级中具备天然的身高臂展优势，中距离控制能力强、步伐移动灵活、大赛心态沉稳是她的鲜明技术特点。2015年，她由昌吉市第七中学输送至新疆体育职业技术学院，随后被选入新疆跆拳道队重点培养，2024年11月正式入选中国国家跆拳道队。训练之余，她也从未放下学业，目前是新疆师范大学体育学院硕士研究生。
“今天她完全发挥出了自身水平，拿下这枚金牌一路走来非常不易，我为她骄傲。”马静月的教练田间赛后说。
时间回溯到2014年仁川亚运会，新疆运动员李照艺曾摘得跆拳道女子49公斤级银牌。时隔12年，由新疆本土体系培养的马静月更进一步，将银牌改写为金牌，为新疆竞技跆拳道项目翻开了全新的一页。
内容来源：乌鲁木齐市融媒体中心
记者：陈彦仿
编辑：王璐
审校：王富胜
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