国庆
连城出游
国庆不想挤在人潮里看人头
那连城绝对是你的“诗和远方”
山水古韵与潮流狂欢
一站式打卡
这篇攻略帮你把连城的精华打包
带你轻松玩转这个金色假期
PART.01
Day1 山光泉语・康养休闲
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丹霞揽胜+温泉康养+老城夜韵
▷上午：冠豸山，国家5A级旅游景区，素有“客家第一神山”美誉，与武夷山并称“北夷南豸，丹霞双绝”。亿万年地质雕琢出壮阔丹霞峰林，山间留存大量宋元摩崖石刻，人文底蕴深厚。登顶可俯瞰丹崖绝壁，泛舟石门湖之上，移步换景，沉浸式邂逅连城绝美山水画卷。
▷下午：天一温泉，藏于森林深处的康养温泉胜地，拥有珍稀偏硅酸医疗温泉，七十余座特色泡池错落林间。结束一日登山行程，浸入温润泉汤，洗去旅途疲惫，沉浸式享受山林静谧康养时光。
▷晚上：四角井历史文化街区，夜游连城核心打卡地！夜幕降临，古巷灯笼次第点亮，青石板路、古朴老厝、潺潺流水相映成趣。街区汇聚各类地道客家美食，烟火气十足，漫步其中，沉浸式感受连城老城的独特韵味与市井温情。
PART.02
Day2 千年古韵・非遗人文
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古村寻脉+山野养心+非遗夜游
▷上午：培田古村落，拥有800余年悠久历史，被誉为“民间故宫”。村内连片保存三十余座经典“九厅十八井”客家大宅，宗祠、书院、古街格局完整、风貌古朴，完整留存客家耕读传家的文化内核，是探寻客家古韵的必打卡地。
▷下午：萱和谷，位于连城县宣和镇，园区拥有生态基地面积3500亩，中草药种植约1500亩，原始阔叶林面积约1900亩，最高海拔达800多米，常年空气含氧量高，是集山水人文景观、休闲度假、特色住宿、药膳养生、研学教育、科普科研、户外拓展、森林康养、民俗体验为一体的文旅康养景区。
▷晚上：四角井｜“八仙奇幻游·连城非遗奇妙夜”，国庆专属非遗特色活动！四角井上演热闹的八仙主题非遗巡游，民俗队伍沿街展演、锣鼓喧天，搭配NPC互动，灯火璀璨的古街与传统民俗完美交融，沉浸式体验客家非遗夜狂欢。
PART.03
Day3 红旅淬心・治愈度假
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红色研学+暖汤放松+山野音乐会
▷上午：新泉整训红色旅游区，经典红色研学基地，是红四军新泉整训旧址、古田会议决议重要起草地。走进望云草室、红色纪念馆，重温建党建军的光辉探索历程，感悟闽西红土地沉淀的不朽红色初心与革命精神。
▷下午：萨瓦迪卡温泉度假村，隐匿于新泉红土小镇的泰式风情温泉，环境清幽、泡池丰富。结束红色研学行程，沉浸式泡汤放松，舒缓身心疲惫，享受静谧治愈的度假时光。
▷晚上：冠豸山草地音乐会，以丹霞山野为幕、清风白云为伴，在冠豸山草坪开启自然音乐会。山野风光与悠扬音乐完美交融，氛围感十足，解锁松弛浪漫的国庆山野体验。
PART.04
Day4 乡野寻幽・湖光揽胜
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田园休闲+文化探秘+湖景泛舟
▷上午：豸下莲乡文旅度假区，藏在塘前乡，素有“冠豸山后花园”的美名。知青文化陈列馆、全国首座奖状陈列馆、客家民间技艺馆、福文化主题展厅依次排布。既能逛展馆品读乡土故事，也能解锁亲子漂流、水上乐园、户外烧烤、田园民宿，乡野趣味拉满，是超适合放松撒欢的乡村打卡好去处！
▷下午：九龙湖，冠豸山小众水上秘境，澄澈碧水环绕丹霞群峰，山水相依、风光旖旎。乘竹筏泛舟湖面，山随水转、青峰倒影，舟行碧波之上，宛如闯入灵动秀美的山水长卷。
PART.05
Day5 雕版传薪・自然科普
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非遗体验+田园风光+地质科普
▷上午：四堡雕版印刷古镇，中国四大雕版印刷基地之一，堪称中华千年雕版技艺的“活化石”。古镇留存完整的古作坊、老旧雕版与传统墨香，游客可亲手体验雕版拓印技艺，近距离触摸传统非遗文化的匠心与底蕴。
▷上午：罗坊梯田，连城标志性田园景观，层层叠叠的梯田顺着山势绵延铺展，阡陌纵横、错落有致。秋日稻浪摇曳、风光如画，登高远眺，尽赏客家农耕文明造就的山野田园盛景，是摄影打卡绝佳去处。
▷下午：连城县博物馆，连城文化缩影之地，馆藏品类丰富、体系完整。全方位展示连城客家源流、民俗风情、非遗技艺与地域历史，以文物为载体，生动讲述连城千年变迁与客家先民迁徙耕耘的动人故事。
▷下午：地质公园博物馆，龙岩世界地质公园核心展馆，专注科普丹霞地貌演化、区域地质变迁知识。通过实物标本、影像讲解、科普展陈，全方位解读冠豸山亿万年地质故事，是亲子自然研学、科普启蒙的优质场地。
PART.06
Day6 探洞寻幽·山野烧烤线
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溶洞探秘+溪谷清风+山野烧烤
▷上午：赖源溶洞，是华东现已发现的规模最大的溶洞群，被誉为“华东第一溶洞群”。这里错落着“幽琴洞”“仙云洞”“石燕洞”等十三个大小不一的溶洞，中央电视台曾多次进入实地考察溶洞的神奇之处，这里还有全球首次发现的洞穴“海贝石”的钟乳石奇观。
▷下午：梅花十八寨清风寨·蒲溪村，藏在梅花山的原生态避暑秘境，蒲竹溪穿村流淌，气温凉爽宜人。蒲溪村口沿溪设有规范化烧烤台，一边吹着山间清风，一边炭火撸串，氛围感十足！饭后还能沿千米沿河栈道散步，观赏龙潭瀑布。非常适合家庭聚会、好友结伴，实现夏日山野烧烤自由，体验远离喧嚣的松弛野趣。
蒲溪村烧烤区，地址：蒲溪村村口风水林沿溪，联系电话：18760033516
PART.07
国庆文旅活动
01
八仙奇幻游
连城非遗奇妙夜
✨核心亮点一：全阵容八仙NPC沉浸式巡游
⏰时间：10月2日-5日
📍白天：冠豸山、培田古民居
夜间：四角井历史文化街区
完整演出阵容：八仙赐福组、4男4女仙童仙子组、古风互动NPC、巨型发光麒麟机甲、巨型悟空NPC，全员实景演绎。
▫白天场：10:30-12:00，八仙空降冠豸山、培田古民居，实景巡游、赐福互动、游客合影打卡。
▫夜间场：19:00开启四角井古街大巡游
19:00-19:30 第一轮全员花灯联合巡游：文庙→文昌阁→百福墙→四角井门牌楼→天后宫→沿河步道→莲峰镇政府→梨园
19:30-19:45 梨园定点国风演艺、八仙亮相
19:45-20:10 分点位分散互动、寻仙闯关
20:15-20:30 第二轮定点汇演、文庙封官赐福收官：分双线路二选一，梨园—水南溪沿线/文庙‑妈祖庙‑莲峰镇政府‑梨园‑文庙
🎮寻仙文牒八大闯关游戏
吕洞宾手势挑战、韩湘子诗词接龙、曹国舅七巧板拼图、张果老猜大小、何仙姑转圈挑战、蓝采和五子棋对弈、汉钟离反应力挑战、铁拐李钉钉子体验。集齐全部印章，可参与文庙封官赐福仪式，兑换专属节庆好礼。
✨核心亮点二：六天不间断国庆惠民专场演出
⏰时间：19:30-21:00
📍地点：四角井听水轩主舞台
▪10月1日 非遗木偶专场：舞蹈、歌曲、魔术、武术、朗诵、提线木偶情景剧《文明嫁娶》等
▪10月2日 非遗木偶专场：《过关》《小沙弥》《书法木偶》《辕门斩子》等经典提线木偶剧目
▪10月3日 全民国庆汇演：鼓舞、客家山歌、少儿舞蹈、街舞、武术、器乐二重奏等
▪10月4日 客家十番音乐专场：《百家春》《怀古》《过江龙》等原汁原味客家古乐
▪10月5日-10月6日 综合文艺专场：多元歌舞节目持续上演
02
冠豸山草地音乐会
⏰时间：10月2日-10月4日19:30-21:30
📍地点：福莲非遗公园草坪
山野为幕、星空为伴！户外乐队LIVE唱响晚风之夜，穿插趣味互动。现场汇集啤酒、客家小吃、文创市集，免费发放小红旗、荧光道具，解锁松弛惬意的国庆夜游时光。
03
体验连城非遗、夜游四角井
⏰时间：10月1日、4日-6日｜8:00–22:00
📍地点：四角井历史文化街区、连城文庙
✅白天非遗手作（全天开放）
文庙厢房开放体验：四堡雕版印刷、活字印刷体验；DIY古风书签、风铃、小卷轴、状元竹灯；亲手制作四堡菱形庆灯、璧洲南宋灯笼，沉浸式感受客家非遗匠心。
✅夜晚国风大巡游（19:00开启）
十面大鼓震撼开场；古风卖花郎沿街赠花互动、明代马驯御史演绎獬豸廉政文化；十二花神仙气巡游；璧洲花灯、鱼灯、四堡龙灯集体夜游，古巷流光溢彩。
✅巡游路线
文庙集结→百福墙→天后宫→文川溪岸→水南桥→莲峰镇政府→古城墙→四角井桥头→文庙盘龙收官，全程氛围感拉满。
04
盛世迎国庆 客韵满培田
⏰时间：10月1日-7日
📍地点：培田古村落
培田古村国庆系列活动抢先剧透！全新上线古村寻宝与任务打卡玩法，大家可领取「寻梦培田」任务卡漫步古村，和NPC互动集章打卡，完成全部任务就能参与抽奖，有机会赢取免费体验券，更能免费品尝地道培田“吴家宴”，除此之外非遗手作、夜间游龙等精彩活动轮番上演，老少皆宜趣味满满，快来把培田列入你的国庆出行清单。
免费领取「寻梦培田」任务卡
跟着任务卡指引闯关集章
穿梭古村各个景点
和NPC互动、拍照打卡
完成任务收集勋章印章
🔹抽奖赢福利集齐任务条件回到研究会，即可参与抽奖！
🎁奖品池：竹节人、雕版印刷、打糍粑、抓鱼、游龙、吴家宴免费体验券
💡小提示：没有完成打卡也可以玩！所有体验项目点位支持扫码付费直接参与。
05
2026“兰韵越秀·价值连城”
主题艺术联展
⏰时间：9月20日—11月
📍地点：连城县博物馆
本次展览延续“以兰会友”的核心主题，以兰花为媒，以画作为桥，通过“兰香雅集”与“连城画卷”两大主题的展览展示，展示112幅兰花主题和连城风光的绘画作品，进一步深化“越秀—连城”区域文化交流和对口合作。
06
天一温泉国庆游园闯关活动
⏰时间：10月1日-10月5日15:00-17:00
📍地点：清水天一温泉度假村温泉园区
温泉前台免费领取闯关游园卡，入园后依次完成三项趣味挑战：红色知识问答、限时拼中国地图、看图猜成语。全部关卡通关认证后，就能免费领取漆扇DIY体验一次！（每日限量，先到先得哦！）
PART.08
连城特色美食推荐
连城是“中国客家美食名城”。现已挖掘120余种特色客家菜肴、小吃，其中48道获评全国名菜，68道获评省级名菜，来连城必尝地道风味：
01
招牌硬菜
01 白鸭汤
02 炒九品
03 溪鱼焖豆腐
04 漾豆腐
02
特色小吃
01 兜汤
02 烂粉
03 灯盏糕
04 大桥扁食
05 珍珠丸
06 拳头桃
07 连城砂锅
PART.09
连城住宿推荐
01
龙岩冠豸君澜度假酒店
02
龙岩冠豸山佰翔度假酒店
03
连城智选假日酒店
04
天一温泉度假村
05
维也纳国际酒店
06
云璟观山酒店
07
澜庭酒店
08
花美时民宿酒店
09
培田吴家大院
10
培田似续堂
11
培田紫阳书院
秋光正好
国庆赴连城
山水有灵、非遗有声
在烟火与山野间
解锁山水人文双重盛宴
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