国庆来江宁
国庆假期已接近尾声
阳光正好，微风不燥
正是运动的好时候
观赛、登山、骑行、乘风破浪……
用运动为假期画上最明媚的句号！
01
天气转晴，足球之火正燃
2026年江宁区“乐享足球 园街联赛”
（“小江联赛”）
迎来第三轮共6场比赛
秋日晴空下
南京工程学院（江宁校区）、百家湖校区初中部
双赛场同步开赛，热血对决
汗水在阳光下闪耀
每一次传球、射门，都迸发出炽热的对决激情
热烈的比赛吸引了众多市民观赛
纷纷为参赛队伍加油鼓劲
呐喊声此起彼伏
现场化作一片欢乐的海洋
02
秋高气爽，正是登山好时节
避开假期前期的拥挤
此刻牛首山山色渐染
用脚步丈量秋意，用攀登感受山河壮阔
登山不只为游览
更是一场身心的运动与治愈
PART 01
登高观景 · 绝佳运动体验
登山步道从山麓蜿蜒而上
坡度适中，既能锻炼心肺又不至疲累
移步换景中完成一次畅快的有氧运动
登临山顶，金陵秋色尽收眼底
PART 02
山南秘境 · 轻徒步探幽
避开主景区，深入山南秘境
来一场轻徒步
从叠翠亭到澄江台
步道平缓、林木环绕，适合边走边拍
终点隐龙湖青年广场湖光潋滟
可在“融咖啡”小憩，用湖山慰劳自己
03
天公作美，晴空万里
骑上单车，迎着明媚秋光
把江宁最美的风景收进车轮里
01
环方山路线｜约12km
从方山牌坊出发，沿丽泽路、吉印大道、天印大道环山而行。一路水杉、枫叶、银杏渐染秋色，宛如穿行风景画廊。
02
黄龙岘路线｜约14km
从大塘金香草谷出发，经银杏湖大道、乡伴·苏家理想村，抵达黄龙岘。
一路茶园翠绿、竹影摇曳、晏湖静谧，尽显乡村烟火与山水之美。
03
水乡田园线｜约15km
从杨柳村出发，经陡门口、现代农业科技展馆、稻乐园、钱家渡，最终抵达渔趣园。
看白墙青瓦、漫步水栈道、骑行稻田间、邂逅梦里水乡——每一步都是风景。
04
假期余额不足，但阳光充足
在江宁清澈的水面上
用一场亲水运动抓住假期的尾巴
苏家理想村
午后暖阳，微风拂湖
划一艇皮划艇，或立于桨板之上
波光粼粼皆是秋日馈赠
晴好天气让苏家的湖光山色自带滤镜
出片率极高！
云水涧
秋日的云水涧水面开阔澄澈
正是体验皮划艇与桨板的最佳时机
阳光洒背，微风拂水
亲水之乐，加倍酣畅
天气晴好，运动正当时！
莫辜负这难得的蓝天与阳光
用运动的活力
为国庆假期画上一个
最欢乐、最明媚的惊叹号！
编辑丨谈韩冰
一审丨王雪
二审丨陈忠平
三审丨姚大学
发布丨张俊
