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10月8日是全国高血压日。当天上午，湘潭爱尔仁和医院内科举办高血压义诊活动，内科主任汤红光坐诊，为市民提供血压测量、用药咨询和健康指导。
义诊现场，73岁的王大爷（化名）前来咨询。他患高血压十余年，半个月前自觉“头不晕、没感觉”，便自行停了降压药。最近几天晨起头晕、胸闷，测血压高达168/92mmHg。汤红光主任立即详细询问病史，并进行心肺听诊等检查。
他提醒，高血压常被称为“无声杀手”，没有症状不等于血压正常，擅自停药可能导致血压反弹，增加脑卒中、心肌梗死和肾损伤风险。
内科主任汤红光介绍，老年高血压患者往往表现为收缩压高、脉压大、血压波动明显，且易出现体位性低血压。因此，降压治疗应遵循“平稳、长效、个体化”原则，不能追求降得过快过低。
一般老年患者可先降至150/90mmHg以下，若耐受良好，再逐步降至140/90mmHg以下，具体目标需由医生根据合并疾病制定。王大爷在义诊中获得了调整用药、家庭监测和复诊建议，并被告知不要自行增减药物。
活动现场，医护人员为群众测血压，讲解限盐、戒烟限酒、控制体重、规律运动等知识。汤红光建议，家庭自测血压应早晚各一次，记录后供医生参考；每日食盐摄入量最好控制在5克以内。秋冬气温下降，血压易升高，要注意保暖、规律服药、定期复诊。他强调，高血压需长期管理，只有科学稳压，才能守护心脑血管健康。
湖南医聊特约作者：湘潭爱尔仁和医院 张烨
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（编辑YT）