10月正值夏秋交替，暑热余温未消、秋雨频繁，蚊虫依旧活跃，各类传染病及食源性疾病进入高发时段。近日，湛江市疾控中心发布健康提醒，广大市民需重点防范蚊媒传染病、秋冬常见传染病及食源性中毒事件，做好科学防护，守护身体健康。
【重点防范两类蚊媒传染病】
当前，登革热、基孔肯雅热为10月特别关注传染病，两类疾病均由伊蚊叮咬传播，人群普遍易感，城中村、老旧小区、建筑工地、学校、公园等场所为重点防控区域。
登革热典型症状为发热、乏力、恶心，伴随头痛、眼眶痛、肌肉关节痛及面颈胸部潮红；基孔肯雅热以发热、皮疹、手足小关节疼痛为主要表现，部分患者关节疼痛症状可持续数周。
疾控部门呼吁市民积极参与“1130”防蚊灭蚊行动，日常及时清理居家、楼道、绿化带等区域小型积水，铲除蚊虫孳生地。居家可安装纱门纱窗、使用蚊帐、驱蚊用品。外出尽量穿戴浅色长袖长裤，涂抹合规驱蚊剂。若返湛后出现发热、皮疹、关节痛等不适，需及时就医并主动告知旅居史。
【警惕多种秋冬高发传染病】
除蚊媒疾病外，流感、布鲁氏菌病、诺如病毒肠胃炎为10月需要关注的高发传染病。
流行性感冒通过呼吸道飞沫、气溶胶及接触传播，老人、婴幼儿、慢性病患者、孕产妇为高危人群，学校、养老院等集体场所易出现聚集性疫情，感染后可能引发肺炎等并发症。市民需保持勤洗手、常通风的习惯，人群密集场所规范佩戴口罩，高危人群可接种流感疫苗，出现发热咳嗽症状及时居家休息、就医诊疗。
布鲁氏菌病为人畜共患病，主要源于牛羊等家畜，养殖、屠宰、售卖从业者及生鲜牛羊肉、生奶消费者为重点人群。该病初期症状酷似感冒，持续高烧、多汗、乏力、关节酸痛是典型特征。从业者需做好全套防护、定期消杀；市民务必从正规渠道购买畜肉奶制品，不吃未煮熟的牛羊肉、不饮用生奶，出现疑似症状及时就诊并告知接触史。
诺如病毒肠胃炎易在学校、企事业单位传播，通过污染的食物、水源及接触污染物感染，儿童多表现为呕吐，成人以腹泻为主。市民需坚持饭前便后洗手，不喝生水，海鲜、熟食彻底煮透。场所出现呕吐、腹泻病例，需用含氯消毒剂规范消杀，严防疫情扩散。
【严防食源性疾病与中毒风险】
10月仍是细菌性食物中毒、有毒动植物中毒高发期，各类“病从口入”问题需重点警惕。
剩饭卤味、糕点、常温久放熟食易滋生金黄色葡萄球菌、蜡样芽孢杆菌等致病菌，普通蒸煮难以消除部分毒素，易引发腹痛、呕吐、腹泻。市民需做到生熟食材分开存放、加工，熟食及时冷藏，食用前彻底加热，凉拌菜现做现吃。
同时，市民需提高中毒防范意识，坚决不采不食野生蘑菇、不食用来源不明的海产品，杜绝食用河鲀。需格外注意霉变甘蔗风险，红心、发软、有异味的甘蔗及久放的甘蔗汁需直接丢弃，切勿削皮食用，避免引发神经性中毒，危及生命安全。