10月6日清晨，广州二沙岛环岛碧道上发生惊险一幕：一名男子突然倒地，心脏骤停。生死关头，晨跑路过的白云区蟠龙小学教师余春兰挺身而出，跪地实施“教科书式”救援，并与赶到的越秀公安民警、热心市民和120急救人员接力施救，最终将患者从死亡线上拉回。
10月6日早上七点半，余春兰晨跑临近尾声折返时，发现路边围了一圈人。人群中央，一名男性仰面倒地、一动不动，倒地时间不明。越秀公安民警已到达现场，120也已拨通，但现场人员缺少专业急救能力。心脏骤停的黄金抢救时间只有短短4分钟，每耽搁一秒，生还希望就少一分。
“我学过急救。”余春兰没有半分犹豫就伸出援手。她第一时间上前探查：触摸颈动脉无搏动，观察胸廓无起伏，口唇与舌体明显发紫——这是典型的心脏骤停、急性缺氧表现。虽然刚跑完20公里，自身体能已达极限，但她仍保持定力、冷静施救：一边请身旁市民立即拨打120，一边提示民警尽快寻找AED（自动体外除颤器），自己则跪在硬质地面上，开始规范的胸外按压，以“30次按压、2次人工呼吸”的节奏持续进行。
高强度按压极耗体力。很快，一位身穿灰蓝上衣的热心男士和一名民警也加入接力，三人轮换，按压始终没有中断。AED送达，患者经过数次电击除颤后口唇和面色由紫转红，自主呼吸也逐渐恢复。120救护车抵达后，随车医生接手抢救，患者随后被送往医院进一步检查，生命体征平稳。
余春兰持有广州市红十字会急救证书。面对赞誉，她始终淡然：救人不过是“应该做的事”。